ビオチンシャンプーを使うと抜け毛は減るの?おすすめはある?

ビオチンシャンプーが抜け毛と白髪を防ぐのに効果的と口コミでも話題のようです。ビオチンシャンプーで本当に抜け毛が減るのでしょうか。ビオチンシャンプーの効果、コストコなどで人気のビオチンシャンプーのおすすめも、口コミ評価とともにご紹介します。

目次

  1. ビオチンシャンプーが抜け毛に効くって本当?
  2. 抜け毛を減らすためのシャンプー選びのポイントは?
  3. 抜け毛にビオチンシャンプーがおすすめされている?
  4. ビオチンシャンプーの効果とは?抜け毛と白髪にも効く!?
  5. 抜け毛におすすめなビオチンシャンプー1.アバロンオーガニクス
  6. 抜け毛におすすめなビオチンシャンプー2.ビオチン+バンブー
  7. 抜け毛におすすめなビオチンシャンプー3.ビオチン+スカルプ
  8. 抜け毛に効くのはビオチンシャンプー?育毛シャンプー?
  9. ビオチンシャンプーや育毛シャンプーで抜け毛は治る?
  10. 【まとめ】抜け毛対策はビオチンシャンプー以外にも必要!

ビオチンシャンプーが抜け毛に効くって本当?

抜け毛に効果的なシャンプーといえば育毛シャンプーを思い浮かべますが、ビオチンが配合されたビオチンシャンプーが抜け毛と白髪に効果的と話題になっているようです。海外製のビオチンシャンプーが多数出ているようですが、特にコストコでも人気の高いアバロンのビオチンシャンプーが口コミでも話題のようです。

アイテム
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チャップアップ

・毛包に直接アプローチ!抜け毛を防ぐ
・頭皮の血行促進で髪にハリ・コシ
・地肌に優しくサラサラの使い心地
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抜け毛対策におすすめ!今イチオシのチャップアップ!

抜け毛を防ぐためのシャンプー後の頭皮ケアに、上記の「チャップアップ育毛剤」を使った育毛対策が効果的とおすすめされていますが、抜け毛をビオチンシャンプーでも防げるならぜひ活用してみたいところです。抜け毛対策にビオチンシャンプーが有効なのか、ビオチンシャンプーの効果と口コミ評価をご紹介しますので、今後の抜け毛・育毛対策の参考にしてください。

Thumbミレアムシャンプーで抜け毛が増える?低刺激でも頭皮に良くない?

抜け毛を減らすためのシャンプー選びのポイントは?

ビオチンシャンプーの抜け毛への効果を検証する前に、まずは抜け毛対策に良いシャンプーとはどのようなシャンプーなのかを確認しておきましょう。

抜け毛対策におすすめなシャンプーとは?

多くのシャンプーにおいて、成分の50~70%が水、30~40%が洗浄成分でできているとされています。シャンプー選びの際は抜け毛に効果的な成分が配合されていること以上に、アミノ酸系など地肌に優しい洗浄成分が使われていることを重視した方が良いとされています。いくら抜け毛や育毛に効果的な成分が配合されていても、洗浄成分が地肌に優しくないと頭皮にダメージを与え、抜け毛の原因になってしまうからです。

抜け毛を防ぐためにも頭皮や髪に負担をかけるような成分が入っていないシャンプーがおすすめです。特にノンシリコン・無添加のシャンプーがおすすめされていますが、無添加が謳われていても頭皮の地肌に刺激性のある成分が入っていることもあります。頭皮が弱い人ほど、成分はよく確認しておいた方が良いでしょう。

<抜け毛対策におすすめなシャンプー>

  • 洗浄成分がアミノ酸系、ベタイン系のシャンプー
  • ノンシリコンシャンプー
  • 無添加(アレルギーの原因となるものが入っていない)
  • 刺激性のある成分が入っていないシャンプー

抜け毛の原因になるシャンプーの成分って?

抜け毛の原因といえば男性ホルモンを思い浮かべる人が多いと思われますが、上述したようにシャンプーの成分が抜け毛を招くこともあります。シャンプーによる頭皮の乾燥、頭皮の炎症が抜け毛の原因になることもあり、強い洗浄成分が配合されたシャンプーには注意が必要です。その他アレルギーの原因になる成分、皮膚刺激性のある成分も、肌質によっては炎症を招くこともあります。

<頭皮と髪に良くないシャンプーの成分>

洗浄力・脱脂力の強い洗浄成分 ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na
コンディショニング成分 シリコン(ジメチコン、アモジメチコン他)、カチオン化セルロース(ポリクオタニウム‐10他)など
その他の成分 合成香料、合成着色料、アルコール、パラベン、ハーブ

Thumb薬用シャンプーと普通のシャンプーが頭皮に与える効果の違いは⁉

抜け毛にビオチンシャンプーがおすすめされている?

地肌に優しい洗浄成分でシリコンなど余計な添加物が入っていないシャンプーは、抜け毛を防ぐのにも効果的と言われているようですが、抜け毛対策に「ビオチンシャンプーが効果的」と口コミでも話題になっているようです。

ビオチンシャンプーは抜け毛だけでなく白髪予防にもおすすめされています。白髪対策にビオチンシャンプーを使うことにしたというツイートも見かけられました。

ビオチンとはビタミンB群の一種で、ビタミンB7あるいはビタミンHとも呼ばれています。ビオチンが配合されたビオチンシャンプーは海外製品のため、一般的なドラッグストアでは購入しにくく、コストコや通販で購入する人が多いようです。コストコやAmazon・楽天市場などの通販で購入できる、代表的なビオチンシャンプーを下記にご紹介します。

<ビオチンシャンプー>

  • アバロンオーガニック ビオチンBコンプレックスフサフサヘアーシャンプー
  • スーパーフード ラボBT+スカルプシャンプー
  • ネイチャーズゲート シャンプー(BIO)ビオチン&バンブー
  • ジェイソンナチュラル ナチュラルビオチンシャンプー
  • マドレラブ B複合体+ビオチンシャンプーシトラスの香り
  • ミルクリーク バイオティーンH24ナチュラルシャンプー(ビオチン・ペプチド配合)

Thumbビオチンが髪を太くする⁉知っておくべきビタミンの効果とは?

ビオチンシャンプーの効果とは?抜け毛と白髪にも効く!?

ビオチンが配合されたビオチンシャンプーは、抜け毛を抑えるだけでなく白髪にも効果的と言われています。ビオチンがどのように抜け毛や白髪に効果的に働くのでしょうか。

ビオチンの効果とは?

ビタミンB群の一種であるビオチンは、タンパク質の生成を促し細胞を活性化する作用があります。コラーゲンやセラミドの生成により皮膚や骨を健やかに保ち、コレステロールや脂肪の代謝とも関わっています。ビオチンの細胞活性化、コラーゲン生成作用により、頭皮の地肌や髪が健やかに保たれる効果が期待できます。

ビオチンは抜け毛を抑え、育毛にも効果的?

ビオチンはコラーゲンを生成を促し、皮膚を健やかに保つ作用があります。健やかな頭皮環境が保たれることで、頭皮ダメージによる抜け毛を抑えることができます。またコラーゲンには髪にツヤを与える効果もあるとされています。

さらにビオチンには髪のもととなるケラチンの生成を促す働きがあり、髪が太くハリが出る育毛効果もあるとされています。逆にビオチンが不足すれば、抜け毛が増えたり、髪が細く弱くなってしまいます。

食事やサプリメントでビオチンを摂取するのがより効果的と考えられますが、ビオチンシャンプーでも頭皮や髪の調子が良くなったという口コミも多数あるようです。ビオチンシャンプーを使い続けて、産毛が生えてきたという口コミツイートも見かけられました。

ビオチンには白髪を抑える効果も?

ビオチンにはメラノサイト(色素細胞)を活性化する作用があることから、ビオチンシャンプーは白髪にも効果的と言われています。メラノサイトは髪の色のもととなるメラニン色素を作る細胞です。もしメラノサイトが何らかの原因で不活発になると髪に色が入らなくなり、白髪が生えるようになります。

メラノサイトを活性化する作用のあるビオチンを摂取することは、白髪を防ぐのにも効果的とされています。シスチンという美白効果のあるサプリを飲むと白髪が増えるので、ビオチンを併せて摂取した方が良いと言われているぐらいです。ビオチン不足は白髪が増えるという報告もあるそうです。ビオチンを摂取する方が白髪に効果的と考えられますが、シャンプーでの効果にも期待が寄せられています。

ただしあくまでも毛根で髪が作られるときにビオチンが効果的なのであり、ビオチンシャンプーで白髪が黒くなるわけではありません。またメラノサイトそのものが欠失、あるいはメラノサイトを作る色素幹細胞が失われると、ビオチンシャンプーでもビオチンをサプリなどで摂取しても、白髪を防ぐ効果が得られないと考えられます。

Thumbビオチンと亜鉛が髪の育毛改善⁉組み合わせの効果まとめ!

抜け毛におすすめなビオチンシャンプー1.アバロンオーガニクス

アバロンオーガニクスのビオチンシャンプーはコストコで人気のシャンプーです。ビオチン以外にも抜け毛や髪に良い成分が配合されており、おしゃれなボトルも評価が高いようです。

ビオチンシャンプー(アバロン)がコストコで人気!

口コミ、ブログでも話題のアバロンオーガニクスのビオチンシャンプーはコストコでもおすすめされてる人気シャンプーの一つです。会員制のコストコには返品制度がありますが、コストコで購入したシャンプーも返品が可能です。

コストコはサイズが大きいものが多いですが、アバロンのシャンプーも946mLとかなり大きなサイズの物が販売されています。万一シャンプーが合わなかった場合も、コストコで購入したシャンプーなら返品できるので安心です。

コストコでは通常のボトルタイプ(414mL)がありませんが、大容量サイズもコストコなら標準サイズとほとんど変わらない価格で購入できます。

ビオチンシャンプー(アバロン)の成分は?

コストコでも人気が高い、アバロンオーガニクスのビオチンシャンプーの成分や特徴について見てみましょう。

<アバロンオーガニクスのビオチンシャンプー>

商品名 アバロンオーガニクス/Thickening Biotin B-Complex Shampoo(ビオチンBコンプレックスボリュームアップシャンプー)
洗浄成分 ヤシ油アルキルグルコシド、ココアルキル硫酸Na
注目成分 ビオチン、アロエベラ、ソーパルメット(ノコギリヤシ)、小麦プロテイン、ホホバオイル
シリコン ノンシリコン
商品特徴 パラベン、防腐剤、保存料、人工香料、人工着色料、ラウリル・ラウレス硫酸系不使用
動物実験していない、ビーガン仕様
オーガニックエキス配合
内容量・価格 Amazon:414mL・1,524円/ 946mL・2,740円
コストコ: 946mL・1,798円

アバロンのビオチンシャンプーには、ビオチン以外にも抜け毛を抑える成分として有名なソーパルメット(ノコギリヤシ)、潤いを与えるプロテイン、ホホバオイルが配合されています。ノンシリコンでパラベン不使用、ラウリル・ラウレス硫酸Naも使用されていません。動物実験が行われていないというのも好感が持てますね。

ただし洗浄成分には上記ツイートにもあるように気になる成分が使われているようです。ヤシ油アルキルグルコシドという成分は頭皮へのダメージはないようですが、髪はパサつきやすいと言われています。またココアルキル硫酸Naはラウリル硫酸Naとほぼ同様の洗浄成分と言われ、地肌が弱い人は刺激に感じるかもしれません。

ビオチンシャンプー(アバロン)の口コミ評価は?

コストコおすすめのアバロンのビオチンシャンプーの口コミ評価について確認してみましょう。アバロンのビオチンシャンプーだと髪が少しきしむという声もあるようです。

アバロンのビオチンシャンプーは泡立ちが良いという口コミもありました。ノンシリコンなので洗い上がりはさっぱり、ビオチン効果を得るならおそろいのコンディショナーとのセット使いが良いでしょう。香りも良さそうです。

その他のアバロンオーガニクスのビオチンシャンプーに関する口コミ評価を下記にご紹介します。

<アバロンのビオチンシャンプー口コミ>

  • 香りも良くて洗い上がりがすっきりします。
  • 髪がツルツル、さらさらになりますが、洗浄力が強すぎます。
  • 頭皮のニキビが減りました。
  • シャンプーをすると頭がかゆくなります。コンディショナーも使いましたが、髪が絡まりやすく抜け毛が増えました。
  • 頭皮がかぶれてしまいました。

アバロンのビオチンシャンプーの口コミを見ると、意見が真っ二つに分かれているようです。髪がサラサラになり地肌がすっきりするという良い口コミと、頭皮が乾燥してかぶれたり、髪がきしむ、さらには抜け毛が増えたという悪い口コミがあることから、脂性肌の人におすすめなのかもしれません。しかし使い続けるにはシャンプーの脱脂力の強さが気になります。

ThumbLUSH(ラッシュ)のシャンプーが抜け毛対策に良くない理由

抜け毛におすすめなビオチンシャンプー2.ビオチン+バンブー

ネイチャーズゲートのシャンプー、ビオチン&バンブーも、髪にコシが出ると話題のビオチンシャンプーです。ビオチン&バンブーの成分や口コミでの評価をご紹介します。

ビオチン+バンブーシャンプーの成分は?

ネイチャーズゲートは全米のナチュラルヘアケア市場で売上No.1を誇るブランドです。ネイチャーズゲートのビオチンシャンプー「ビオチン&バンブー」には抜け毛や白髪に良いとされるビオチン以外にも、ナイアシンやアミノ酸、保湿効果のあるゴールデンバンブー(ダイサンチク葉/茎エキス)が配合されているのが特徴です。

inaccori.178さんの投稿
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洗浄成分にはコンディショニングと泡立ちを良くする効果のあるコカミドプロピルヒドロキシスルタイン、適度な洗浄力のあるアミノ酸系洗浄成分のココイルイセチオン酸Na、赤ちゃん用のシャンプーに使われるココアンホジ酢酸2Naとラウリルグルコシドが使われており、比較的マイルドな洗浄力のようです。髪のハリ・コシが出ないという人におすすめされています。

<ネイチャーズゲートのビオチンシャンプー>

商品名 ネイチャーズゲート シャンプーBIO<ビオチン&バンブー>
洗浄成分 コカミドプロピルヒドロキシスルタイン、ココイルイセチオン酸Na、ココアンホジ酢酸2Na、ラウリルグルコシド
注目成分 ビオチン、ナイアシン、アミノ酸(アルギニン、セリン、トレオニン、システイン)、ゴールデンバンブー(ダイサンチク葉/茎エキス)
シリコン ノンシリコン
商品特徴 サルフェート系洗浄成分、パラベン不使用、動物実験行ってない、ミント系の香り、地肌の皮脂をすっきり洗う
内容量・価格 532mL・1,728円(Amazon参考)

ビオチン+バンブーシャンプーの口コミ評価は?

ネイチャーズゲートのビオチンシャンプー「ビオチン&バンブー」の口コミ評価を下記にご紹介します。口コミからもアバロンのビオチンシャンプーよりもマイルドな仕上がりのようです。

<ネイチャーズゲートのビオチンシャンプー口コミ>

  • 髪にコシ・ツヤが出ました。クセ毛も気にならなくなりました。
  • 洗い上がりはさっぱり、ミント系の香りが良いです。
  • 髪がパサパサになります。
  • 泡切れが悪いように感じます。
  • アバロンよりきしみを感じません。
  • 髪質が良くなりました。
  • 湿布みたいなニオイが苦手です。
  • シャンプーでの抜け毛が減ったようです。

髪にハリ・コシが出た、クセ毛が改善されたなど髪質が良くなったという声も多いようですが、ミントの香りは評価が分かれるところのようです。泡立ちが良くないという評価もあるようですが、適度なさっぱり感で多くの人に使いやすいシャンプーのようです。シャンプーだけではきしむようなので、コンディショナーとのセット使いが良いでしょう。

Thumbツバキシャンプーで抜け毛が増える?本当は髪に良くなかった!?

抜け毛におすすめなビオチンシャンプー3.ビオチン+スカルプ

スーパーフードラボのビオチン+スカルプシャンプーも、スカルプケアにおすすめされているシャンプーです。ビオチン+スカルプシャンプーの成分や口コミでの評価をご紹介します。

ビオチン+スカルプシャンプーの成分は?

スーパーフードラボのビオチンシャンプーには、ビオチン以外にもスーパーフード成分、植物エキスなどの美髪成分を配合、頭皮のフケ、かゆみを抑えながら髪にハリ・コシを与えます。

akiii031さんの投稿
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洗浄成分はアミノ酸系、ベタイン系の次にオレフィンスルホン酸が利用されています。オレフィンスルホン酸は脱脂力が強いですが、それほど多くは配合されていないようです。地肌が弱い人でなければ頭皮へのダメージは少ないと思われます。

<スーパーフードラボのビオチンシャンプー>

商品名 スーパーフードラボ ビオチン+スカルプシャンプー
洗浄成分 ココイルグルタミン酸TEA、コカミドプロピルべタイン、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、PPG-2コカミド、コカミドメチルMEA
注目成分 ビオチン
スーパーフード成分…アリストテリアチレンシス果実エキス、チャ葉エキス、アサイヤシ果実エキスなど
美髪(ハリ・コシ)成分…カンゾウ根エキス、アリスツオテリアレンシス果実エキスなど
シリコン ノンシリコン
商品特徴 パラベン・サルフェート・ラウレス・動物由来原料・合成着色料・紫外線吸収剤不使用
ビオチン、スーパーフード成分、8種の美髪・保湿成分配合
ライムとラベンダーの香り
内容量・価格 480mL・1,512円(Amazon参考)

ビオチン+スカルプシャンプーの口コミ評価は?

スーパーフードラボ「ビオチン+スカルプシャンプー」の口コミでの評価も見てみましょう。

<ビオチン+スカルプシャンプーの口コミ>

  • 髪のうねりが少なくなったようです。頭皮のベタつきも気にならなくなりました。
  • 泡立ちが良く、髪の指通りも良いです。
  • このシャンプーを使ってから前より抜け毛が減りました。
  • 抜け毛予防の効果はわかりませんが、使い心地は良く、頭皮トラブルもありません。
  • 洗ったあと地肌がスッキリせず、抜け毛も増えたようです。
  • 使い心地は良かったですがラベンダーの香りが苦手です。
  • 乾燥する季節になってからフケが出るようになりました。

「ビオチン+スカルプシャンプー」という名前から清涼感を期待する人もいるようです。メントールなどは配合されていないので、地肌のすっきり感に関しては物足りなさを感じるかもしれません。洗い心地や髪の仕上がりに関しては良い評価が多いようです。抜け毛への効果、頭皮への効果は評価が分かれるところのようです。

Thumbmogans(モーガンズ)シャンプーは抜け毛予防に良いの?

抜け毛に効くのはビオチンシャンプー?育毛シャンプー?

抜け毛対策には育毛シャンプーもおすすめされていますが、育毛シャンプーとビオチンシャンプーではどちらの方が効果的なのでしょうか。ビオチンシャンプーと育毛シャンプーの違いも確認してみましょう。

ビオチンシャンプーと育毛シャンプーの違い

ビオチンシャンプーはその名の通り、抜け毛に効果的とされるビオチンが配合されたシャンプーのことです。育毛シャンプーは明確に定義されているわけではないようですが、一般的に育毛や発毛促進のことを第一に考えた、頭皮環境を整えるシャンプーを指します。育毛シャンプーに育毛成分が配合されていることもありますが、頭皮環境を整えることが主な目的となっています。

抜け毛予防と育毛の観点からも、最近の育毛シャンプーでは洗浄成分は頭皮と髪に優しいものが採用され、地肌に優しい天然成分中心のものが多いようです。

  ビオチンシャンプー 育毛シャンプー
洗浄成分 サルフェート系からアミノ酸系まで、シャンプーによってさまざま アミノ酸系が多い、シャンプーによっては洗浄力が強いものも
育毛・頭皮ケア成分 ビオチン他頭皮ケア成分 頭皮ケアを重視した成分

ビオチンシャンプーと育毛シャンプーどちらが良いの?

ビオチンシャンプーにはビオチンという抜け毛や白髪に効果的とされる成分が配合されていますが、口コミで確認してきたように抜け毛に効果的という声はそれほど多くないようです。ビオチンはサプリで摂取した方が効果的という見方もできますが、ビオチンシャンプーの成分や口コミでの評価からも、洗浄成分により頭皮や髪に負担がかかっている可能性もあります。

シャンプーの成分によく注意して、地肌に合うビオチンシャンプーを選べば良いと思われますが、海外製のものよりは国産の育毛シャンプーの方が日本人の肌質に合っているかもしれません。

抜け毛対策におすすめな育毛シャンプーは?

抜け毛対策に特におすすめしたい国産育毛シャンプーが、毛髪診断士と美容師共同開発の「チャップアップシャンプー」です。チャップアップシャンプーの洗浄成分は頭皮と髪に優しいアミノ酸系の成分のみ、頭皮環境を整えるオーガニック成分10種類、植物エキス22種類が配合されています。

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チャップアップシャンプー

・毛髪診断士&美容師共同開発
・きめ細かい泡立ちで地肌スッキリ
・ノンシリコンでも髪がきしみにくい
・無添加オーガニックシャンプー

スカルプシャンプー部門1位獲得!髪にハリ・コシ!

チャップアップシャンプーはノンシリコンなのに髪がきしみにくく、きめ細かい泡立ちで地肌をすっきり洗い上げます。地肌に負担をかけにくい無添加処方で、敏感肌の人にもおすすめなサロン品質のシャンプーです。育毛剤とのセット使いもおすすめです。

Thumbチャップアップ育毛シャンプーの評価は⁉効果や評判を口コミレビュー!

ビオチンシャンプーや育毛シャンプーで抜け毛は治る?

頭皮に合ったビオチンシャンプーや育毛シャンプーを使うことで、抜け毛を抑えることは可能です。しかしシャンプーに育毛成分が配合されていても結局は洗い流してしまうため、抜け毛・薄毛の改善まで大きな効果は期待できないでしょう。

シャンプーでの泡パックは栄養成分の浸透に効果的と言われてますが、海外製のビオチンシャンプーの洗浄成分は強いものも入っておりあまりおすすめできません。抜け毛対策の一環としてシャンプーも重要ですが、シャンプー後に頭皮に栄養を与える育毛剤を利用するとより効果的でしょう。

Thumb育毛シャンプーはM字ハゲにも効果的⁉おすすめな使い方と選び方!

【まとめ】抜け毛対策はビオチンシャンプー以外にも必要!

ビオチンシャンプーは抜け毛・白髪対策にも効果が期待できますが、ビオチンの効果をシャンプーだけで得るには時間もかかりそうです。また肌や髪質に合わないビオチンシャンプーを使うことで、かえって抜け毛が増えてしまったり、髪のコンディションも悪くなるようです。

ビオチンシャンプーを使うなら頭皮環境のためにも地肌に合ったものを選ぶようにしましょう。またシャンプーだけで抜け毛を防ぐのは難しいので、シャンプー後の頭皮ケアでも抜け毛対策を行うことがおすすめです。頭皮ケアに使う育毛剤も、地肌に優しく効果的な育毛剤を選びたいところですね。

シャンプー後の頭皮にチャップアップで栄養を!

ビオチンシャンプーや育毛シャンプー後の頭皮ケアに、特におすすめなのが「チャップアップ育毛剤」です。天然成分中心、無添加処方のチャップアップは敏感肌の人にも使いやすく、サラサラの使い心地も好評です。抜け毛が減る育毛剤としてAGA関連医師からも評価されています。

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チャップアップ

・簡単頭皮ケアで抜け毛対策
・毛包にもアプローチ!
・副作用のリスクがない育毛剤
・無添加処方で地肌に優しい

確かな品質のチャップアップで抜け毛対策&モテ髪に!

チャップアップには育毛・発毛を促進する成分以外にも、頭皮の炎症・皮脂抑制成分、保湿成分、脱毛ホルモン産生を抑える成分も配合、さまざまなアプローチで抜け毛を防ぎ、ハリ・コシのある髪へと導きます。チャップアップシャンプーとの併用で、より育毛に効果的です。今なら初回購入で返金保証も付いてきますので、まずは1ヶ月チャップアップでの育毛習慣をお試しになってみてはいかがでしょうか。

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