シャンプー時の抜け毛や切れ毛が多い原因って⁉対策方法はある?

シャンプーの際の抜け毛や切れ毛が多いという男性や女性は多いのではないでしょうか?そして、シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因や対策方法がわからないという人は多いと思います。なので今回は、シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因や対策方法をご紹介します!

目次

  1. シャンプー時の抜け毛や切れ毛が気になる!原因や対策方法は?
  2. シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因をご紹介!
  3. シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その①【成分】
  4. シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その②【すすぎ残し】
  5. シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その③【使いすぎ】
  6. シャンプー時の抜け毛や切れ毛の対策方法をご紹介!
  7. シャンプーの時の抜け毛や切れ毛の対策方法その①
  8. シャンプーの時の抜け毛や切れ毛の対策方法その②
  9. シャンプーの時の抜け毛や切れ毛の対策方法その③
  10. シャンプー時の抜け毛や切れ毛の対策にはこちらがおすすめ

シャンプー時の抜け毛や切れ毛が気になる!原因や対策方法は?

男性でも女性でも、抜け毛や切れ毛に悩んでいるという人は多いのではないでしょうか?そして、抜け毛や切れ毛でもシャンプーの時に多いという男性や女性は多いと思います。シャンプーの時の抜け毛は自然現象でもあるのですが、抜け毛が特別多いと感じている男性や女性は多いと思います。

そして、男性や女性の抜け毛や切れ毛の原因は様々ですが、シャンプーの時の抜け毛の原因とは一体どういったものがあるのでしょうか?今回は、男性や女性のシャンプーの際の抜け毛や切れ毛の原因だけでなく、シャンプーの際の抜け毛や切れ毛の対策方法についてもご紹介したいきたいと思います。

なので、男性や女性でシャンプーの際の抜け毛が気になっているという人や、シャンプーの際の抜け毛が多いという人はぜひ参考にしてみてくださいね。

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シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因をご紹介!

男性でも女性でも、シャンプーの時の抜け毛に悩まされている人は多いと思います。そして、シャンプーは抜け毛の原因になるとも言われています。「毎日行うシャンプーが抜け毛の原因?」と疑問に思っている人も多いと思います。シャンプーと抜け毛、どんな関係があるのでしょうか?

実は、シャンプーと抜け毛にはかなり密接な関係があります。ちなみにシャンプーの時の男性や女性の抜け毛や切れ毛の原因としては以下のものがあげられています。

  • シャンプーに含まれている成分
  • シャンプーのすすぎ残し
  • シャンプーの使いすぎ
以上のものがシャンプーで抜け毛が増えてしまう原因だと言われています。ここからはシャンプーの時の抜け毛の原因について詳しくご紹介していきたいと思います。

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シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その①【成分】

シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その1【シャンプーに含まれる成分】

シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因として最初にご紹介するのは、シャンプーに含まれている成分です。ドラッグストアなどでも様々なシャンプーが販売されているため、香りや使用感、値段などを比較して自分の好みのものを男性でも女性でも購入している人が多いと思いますが、抜け毛が気になる人はシャンプーの成分を気にして購入していますか?

シャンプーにも様々な成分が配合されているので、さらに、ドラッグストアで販売されているシャンプーにも様々な種類があると思います。ドラッグストアで販売されているシャンプーなどの種類としては、高級アルコール系シャンプーや、アミノ酸系シャンプー、ノンシリコンシャンプーなどの種類があると思います。

そんなドラッグストアでも販売されているシャンプーとして抜け毛が気になる人が注目したいのは洗浄成分です。ドラッグストアなどで販売されている通常のシャンプーの洗浄成分としては、以下のような合成界面活性剤が使用されていることがほとんどです。

  • 脂肪酸Na
  • ラウリル硫酸Na
  • ラウレス硫酸Na
以上のような洗浄成分がドラッグストアなどの通常のシャンプーなどには配合されていることで、汚れが綺麗におち、洗い上がりもさっぱりすると言われているのですが、脱脂力が強いため頭皮の刺激となり抜け毛や薄毛の原因となっていると言われています。

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シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その②【すすぎ残し】

シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その2【シャンプーのすすぎ残し】

シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因として次にご紹介するのは、シャンプーのすすぎ残しです。男性でも女性でもそうですが、シャンプーは毎日行なっている人が多いと思います。その中で、しっかりとシャンプーはすすいでいますか?シャンプーのすすぎが足りないと抜け毛の原因になると言われています。

なぜ、シャンプーのすすぎ残しが抜け毛の原因になってしまうのでしょうか?ご紹介した通り、ドラッグストアなどで販売されているシャンプーには抜け毛の原因となる合成界面活性剤が使用されていることが多いです。そのため、頭皮をさっぱりとさせることができるため、男性でも女性でも使用している人が多いと思います。

ですが、ご紹介した通り、ドラッグストアなどにある通常のシャンプーに配合されている合成界面活性剤は、脱脂力が強く、頭皮の刺激となるため抜け毛の原因になってしまう可能性もあります。そんな抜け毛の原因となる洗浄成分が頭皮に残っていると、毛穴が詰まったり、皮膚がトラブルを起こしてしまう可能性があるため、シャンプーが抜け毛の原因になっていると言われています。

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シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その③【使いすぎ】

シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因その3【シャンプーの使いすぎ】

シャンプー時の抜け毛や切れ毛の原因として最後にご紹介するのは、シャンプーの使いすぎです。シャンプーの使いすぎが抜け毛や切れ毛の原因とはどういうことなのでしょうか?ご紹介した通り、ドラッグストアなどで販売されている普通のシャンプーは強い洗浄成分などを使用しているため、一日に何度もシャンプーをする人は抜け毛の原因になってしまうと言われています。

頭皮のベタつきが気になるという男性や女性や、頭皮の臭いが気になるという男性や女性は多いと思います。臭いを気にするあまり、シャンプーを一日に何度も行なっている人も多いと思いますが、ドラッグストアなどで販売されている通常のシャンプーを何度も使用していると、必要な皮脂を何度も落としてしまうことになります。

そのため、頭皮が余計に乾燥し、頭皮が皮脂を過剰に分泌するようになってしまいます。そして、過剰に分泌された皮脂は頭皮の毛穴を詰まらせてしまう可能性もあるため、頭皮の炎症の原因となってしまうと言われています。そのため、一日に何度もシャンプーをするという人は抜け毛の原因になってしまうと言われています。

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シャンプー時の抜け毛や切れ毛の対策方法をご紹介!

ということで、シャンプーが原因で男性も女性も逆に抜け毛や切れ毛が増えてしまっている可能性があるというのはご紹介した通りです。ですが、シャンプーは毎日のことですし、抜け毛で悩んでいるという男性や女性はどうすれば良いのかと頭を悩ませている人も多いと思います。

ですが、シャンプーの時の抜け毛や切れ毛に関しては男性でも女性でもしっかりとした対策方法をとることで防ぐことができたり、改善・対策することができると言われています。

  • シャンプーの見直し
  • 育毛に良い食べ物の摂取
  • 生活習慣の改善
以上のような方法で、シャンプーの時の抜け毛や切れ毛を対策することができると言われています。詳しくは下記でご紹介していきたいと思います。

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シャンプーの時の抜け毛や切れ毛の対策方法その①

シャンプーの時の抜け毛や切れ毛のおすすめの対策方法その①【シャンプーの見直し】

シャンプーの時の抜け毛を対策するおすすめの方法として最初にご紹介するのは、シャンプーの見直しです。シャンプーと抜け毛や切れ毛が密接な関係にあることはご紹介した通りです。そのため、シャンプーの見直しを行うだけで、抜け毛を対策することができると言われています。ここで抜け毛対策のために一番おすすめなのはチャップアップシャンプーです。

アイテム
チャップアップシャンプーの画像
チャップアップシャンプー

弱酸性
アミノ酸系洗浄成分配合
天然由来成分配合

頭皮に優しい育毛シャンプーチャップアップ

【チャップアップシャンプーの成分表他】

有効成分 ・セージ葉エキス
・ローズマリー葉エキス
・キュウリ果実エキス
洗浄成分 アミノ酸系
シリコンの有無 ノンシリコン
内容量 300ml

抜け毛を対策するためにはシャンプーを見直すことも大切です。ドラッグストアなどで販売されているシャンプーでも抜け毛の対策はできるのですが、抜け毛対策としてドラッグストアなどで購入する際にも注目していただきたいのは洗浄成分です。アミノ酸系洗浄成分を使用しているシャンプーを使用することで、汚れを落としながら必要な皮脂は残してくれるので、抜け毛を対策することができると言われているためおすすめです。

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シャンプーの時の抜け毛や切れ毛の対策方法その②

シャンプーの時の抜け毛や切れ毛のおすすめの対策方法その②【育毛に良い食べ物の摂取】

シャンプーの時の抜け毛を対策するおすすめの方法として次にご紹介するのは、育毛に良い食べ物の摂取を心がけることです。食生活が偏っているという男性や女性は多いと思います。抜け毛対策のためには、ドラッグストアなどでシャンプーの洗浄成分を見て変更するだけでなく、育毛に良いと言われている食べ物の摂取も大切です。

育毛に良いと言われている食べ物としては、亜鉛やタンパク質、ビタミンなどを配合した食べ物が育毛にはおすすめです。そのため、偏った食べ物しか食べていないという人は抜け毛の原因となってしまいますので、注意が必要です。

【育毛に良い食べ物一覧】

亜鉛を含んだ食べ物 ・牡蠣
・昆布
・煮干し
タンパク質を含んだ食べ物 ・納豆
・牛肉
・鮭
ビタミンを含んだ食べ物 ・緑黄色野菜
・マグロ
・豚肉

上記は育毛に良いと言われている食べ物の一覧です。そのため、抜け毛を対策したいという人にはおすすめの食べ物です。ですが、いくらおすすめの食べ物といっても抜け毛対策のために毎日摂取するのは無理という人も多いと思います。確かに食べ物で毎日摂取するのは時間的にも難しいという人も多いと思います。

そんな人が抜け毛対策をするときにおすすめなのが、ドラッグストアでも購入できるサプリメントです。食べ物での摂取が難しいという人は、抜け毛対策のためにサプリメントを服用してみてください。現在、抜け毛などを対策するために様々な成分のサプリメントがドラッグストアでも販売されていますので、食べ物で摂取できないという人にはおすすめの抜け毛対策方法です。

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シャンプーの時の抜け毛や切れ毛の対策方法その③

シャンプーの時の抜け毛や切れ毛のおすすめの対策方法その③【生活習慣の改善】

シャンプーの時の抜け毛を対策するおすすめの方法として最後にご紹介するのは、生活習慣の改善です。男性でも女性でも、生活習慣が乱れているという人は多いと思いますが、実はそれが抜け毛の原因になってしまうと言われています。そのため、育毛に良い食べ物だけでなく、生活習慣を見直すことで抜け毛を対策することができると言われています。

もちろん、食べ物の改善も大切です。ですが、食べ物で摂取できないという男性や女性にはドラッグストアなどでも購入することができるサプリメントもおすすめです。そして、食べ物を改善するだけでなく、睡眠時間の確保や、ストレスの発散なども抜け毛の対策方法としてはおすすめです。

育毛のゴールデンタイムと言われている夜10時〜夜中2時に睡眠をとることで抜け毛を対策できる他、有酸素運動などを行うことで、抜け毛対策だけでなく、ストレスの発散をすることもできると言われていますので、男性にも女性にもおすすめの抜け毛の対策方法です。

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シャンプー時の抜け毛や切れ毛の対策にはこちらがおすすめ

シャンプーの時の抜け毛や切れ毛の原因や、抜け毛などのおすすめの対策方法についてご紹介してみましたがいかがでしたでしょうか?抜け毛というのは男性でも女性でも気になるものですよね。もちろん、シャンプーの際のある程度の抜け毛であれば大丈夫ですが、量が多いという人は抜け毛の対策を行うことが大切です。

そんなシャンプーの時の抜け毛や切れ毛の対策方法としてはドラッグストアなどのシャンプーをよく見定めることも大切ですが、抜け毛の対策には育毛剤の使用がおすすめです。ドラッグストアで購入することはできませんが、おすすめ育毛剤としてチャップアップをご紹介します。

アイテム
チャップアップの画像
チャップアップ

無添加・無香料
副作用のリスクなし
口コミでの人気◎
使用感はさらさら

ハゲケン編集部おすすめの育毛剤チャップアップ

【育毛剤チャップアップの成分表他】

定期便価格 9,090円
分類 医薬部外品
有効成分 ・センブリエキス
・グリチルリチン酸
・ジフェンヒドラミンHC
副作用 なし
内容量 120ml
返金保証 永久返金保証
定期解約条件 なし
サポート体制 コールセンター有
使用感 サラサラ
口コミ評価 ★★★★★
人気度 ★★★★★

シャンプー時の抜け毛や切れ毛を対策するためにはおすすめ!

シャンプーの時の抜け毛や切れ毛を対策するためのものとしてはドラッグストアでしっかりとシャンプーを見定めることも大切ですが、育毛効果も実感したい人はチャップアップがおすすめです。チャップアップはドラッグストアなどでは購入することができませんが、公式サイトにはお得な定期便が用意されているため、おすすめです。

【育毛剤チャップアップの価格一覧】

セット名
(セット内容)
価格
チャップアップ育毛剤
(都度購入)
7,400円(税込)+送料660円
即定期便
(チャップアップ育毛剤のみ)
9,090円(税込)※送料無料
プラチナ定期便
(チャップアップ育毛剤+シャンプー)
8,880円(税込)※送料無料
プレミアム定期便
(チャップアップ育毛剤+シャンプー+サプリ)
12,370円(税込)※送料無料

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