20代・30代の薄毛女性向け育毛シャンプーランキング！おすすめ7選！

20代という若さで早くも薄毛や抜け毛に悩む女性は少なくありません。理由はさまざまあるようですが、薄毛対策には専用の女性向け育毛シャンプーを使うのがおすすめです。でも、ドラッグストアに行けば市販の育毛シャンプーはたくさんありますが、いざとなるとどれが良いかわからないという女性は多いのではないでしょうか。

そこで、20代・30代で薄毛に悩む女性におすすめのシャンプーを、口コミも合わせてランキング形式でご紹介していきます。最近少しだけ抜け毛が気になってきたという女性も、薄毛予防の参考にしてみてくださいね。

まずは、20代女性で薄毛になってしまう理由を考えてみましょう。20代といえば、髪も肌もツヤツヤというのが普通ですよね。でも、最近の20代女性の生活は不摂生になりがちです。

• 極端なダイエット
• ジャンクフードが大好き
• お酒は毎日

30代女性もそうですが、このような生活を続けている女性ってとても多いんですよね。

そんな生活を長いこと続けていると、髪に必要な栄養が不足してしまうことがあります。その結果、若いにも関わらず髪はパサパサ、抜け毛がいっぱい、早くも薄毛、ということになってしまうのです。また、20代の不摂生が影響して30代で抜け毛や薄毛に悩むことになる、というケースもよくあります。少しでも気になることがあれば予防を始めるのもおすすめですよ。

そんな抜け毛・切れ毛に悩む20代・30代女性は、育毛シャンプーを使いましょう。ドラッグストアなどで市販の育毛シャンプーを選ぶ時のポイントをまとめてみました。

• アミノ酸系

アミノ酸系の育毛シャンプーは、刺激が少なくやさしく作用しながら育毛を促します。髪のパサツキ予防にもおすすめです。

• ノンシリコン系

シリコンシャンプーは、髪のキューティクルを保護してくれるのですが、育毛となるとシャンプーには不要といえます。すすぎ残しがあれば薄毛や抜け毛の原因になってしまうのです。20代・30代女性にはノンシリコンシャンプーがおすすめです。

• 石油系界面活性剤不使用

石油系界面活性剤が配合されていると、かなりすっきりと汚れが落ちますが、必要な皮脂まで奪ってしまいます。そして、それが原因で薄毛や抜け毛になってしまうこともあるので要注意。石油系界面活性剤不使用の育毛シャンプーがおすすめです。

• ラウリル硫酸ナトリウム不使用

界面活性剤の一種で、こちらも非常に強い洗浄力があるため、必要な皮脂まで奪ってしまいます。ラウリル硫酸ナトリウム不使用の育毛シャンプーがおすすめです。薄毛・抜け毛予防を考えている女性も、これらの成分をチェックしてからドラッグストアで市販のシャンプーを購入するのがおすすめです。

このようなチェックポイントも踏まえて、20代・30代女性におすすめの育毛シャンプーをランキングで紹介します。

もちろん、20代女性の薄毛予防にも最適なものばかりです。

20代・30代女性育毛シャンプーランキング第1位は、チャップアップシャンプーです！チャップアップといえば、薄毛に効果的な育毛剤として男女とも口コミで大人気ですよね。アミノ酸系でノンシリコン。しかも、無添加なので余計なものが含まれていません。加えて、植物由来成分が22種類、オーガニック成分は10種類と贅沢に配合されています。

チャップアップシャンプーも、ノンシリコンなのに泡立ちが良いと口コミで好評です。抜け毛が増えてきたという20代女性の予防シャンプーとしても最適です。ドラッグストアには市販されていませんが、公式サイトなどで気軽に購入できます。

20代・30代女性育毛シャンプーランキング第2位は、スカルプDボーテ 薬用スカルプシャンプーです。スカルプDボーテは、女性専門頭髪外来の女性医師が開発。女性の抜け毛や薄毛の仕組みを知り尽くした医師だからこそ誕生した、高い効果が期待できるシャンプーといえそうです。ナノ化された有効成分が頭皮の奥まで染み込みます。

もちろん、アミノ酸系でノンシリコン。カラーで傷んだ20代の髪も、ふんわりまとまりのある髪型にしてくれると口コミで好評です。ドラッグストアでの市販はないようですが、ロフトやハンズなどでは市販されているようです。

20代・30代女性育毛シャンプーランキング第3位は、マイナチュレシャンプーです。マイナチュレは女性用育毛剤も口コミで人気ですよね。アミノ酸系でノンシリコン、気になる添加物もフリーな上に、自然由来成分が29種類も配合されています。口コミで、1カ月の使用で髪にコシが出てきた、という内容のものも。ただし、ドラッグストアには市販されていず、ネットでの購入のみとなるようです。

20代・30代女性育毛シャンプーランキング第4位は、haru黒髪スカルプ・プロです。女性の白髪に効くと口コミで話題のシャンプーですが、キャピキシルやヘマチンといった成分から高い育毛効果が期待できます。

１００％天然由来成分というのが20代女性には何よりうれしいですね。トリートメント不要というのも口コミで高評価を得ています。ただし、ドラッグストアでの市販はなく、公式サイトなどからのみの購入となります。

20代・30代女性育毛シャンプーランキング第5位はクイーンズバスルームです。くせ毛シャンプーとして女性の口コミで人気がありますが、育毛効果もありなので予防にも最適。アンチエイジング効果があり大変貴重な冬虫夏草という成分も含まれるなど品質が高いことが特徴で、トリートメントでヘッドスパをするのも高い育毛効果を期待できるようです。ドラッグストアには市販されていないので、公式サイトからの購入となります。

20代・30代女性育毛シャンプーランキング第6位は、キオティル（モンゴ流シャンプー）です。モンゴル人に薄毛がいないということで開発されたのがモンゴ流シャンプーです。イラクサの葉、ユッカ根のエキスなど、古くから伝わる天然成分でフサフサの髪を目指せます。女性が喜ぶ成分で髪にハリとツヤを与えてくれます。予防としてもおすすめ。ボリュームが出てきたという口コミも多数あり。ドラッグストアにも市販されています。

20代・30代女性育毛シャンプーランキング第7位は、U-MAシャンプーです。U-MAとは馬油のことですが、女性ならスキンケアにも取り入れたい成分ですよね。他にも、天然成分が25種類も配合されるなど、女性らしいしっとりとした髪に近づけます。泡立ちも良いと口コミで評判です。U-MAシャンプーはドラッグストアでも市販されています。

女性用の育毛シャンプーはかなりの数が市販されていますが、成分がしっかりしていて本当に効果のあるものを選びたいものです。ドラッグストアに行ったらチェックしてみてくださいね。20代で少し抜け毛が気になってきたという女性は、まずはシャンプーを変えることで予防ができます。

とはいえ、シャンプーは頭皮環境を整えて育毛に導くというものです。予防という意味であればシャンプーのみでも構いませんが、いよいよとなった育毛剤を併用するとよいでしょう。

ご紹介したランキング1位のチャップアップシャンプーも、育毛剤チャップアップと併用することで高い育毛効果を得られます。育毛剤チャップアップは男性だけでなく、女性の愛用者も多いことが知られています。その効果は医師も認めているほどで、抜け毛が減る、副作用がほとんどないなど、非常に良い口コミがたくさんあがっています。

チャップアップに含まれる注目の有効成分は以下の通りです。
 

この他にも、育毛に効果的な成分は全部で55種類も配合されています。そして、そのほとんどが天然成分なので、育毛剤にありがちな気になる副作用の心配はありません。予防の段階を過ぎてしまったら、是非、シャンプーに育毛剤をプラスしてみましょう。ただし、チャップアップはチャップアップシャンプー同様、ドラッグストアでの市販はありません。