ボストンサプリの飲み方、飲むタイミングを徹底調査!

飲んでいる方も多いボストンサプリ。1日のうち飲むタイミングや効果的な飲み方があったら知りたいですよね。朝?夜?発毛する時間帯や期間は?ボストンサプリって飲むタイミングや効果的な飲み方があるの!?といった疑問にお答えします。育毛剤との併用についてもご紹介!

目次

  1. ボストンサプリの飲み方や飲むタイミングは?
  2. ボストンサプリを飲むタイミングはいつ?
  3. ボストンサプリを飲むタイミング【朝・晩2回】
  4. ボストンサプリを飲むタイミング【食後】
  5. 【ボストンサプリを飲むタイミング】飲み忘れたら?
  6. ボストンサプリの効果的な飲み方って?
  7. ボストンサプリの効果的な飲み方、肝心なポイント
  8. ボストンサプリの効果的な飲み方【発毛までの期間】
  9. ボストンサプリの飲むタイミングと飲み方まとめ!
  10. ボストンサプリと育毛剤の併用で効果が高まる!?
  11. 育毛剤とサプリについて知りたい方はこちら

ボストンサプリの飲み方や飲むタイミングは?

株式会社エスロッソから発売されている人気の育毛サプリ[ボストンサプリ]は、現在20万本以上を販売している話題のサプリメントです。5αリダクターゼを阻害するノコギリヤシや、亜鉛、イソフラボン、コラーゲンペプチドなど、頭皮・毛髪を健やかに保つための20種類以上の成分を配合し、薄毛に悩む人の力強い味方となっています。

アイテム
【育毛サプリ】ボストンの画像
【育毛サプリ】ボストン

5αリダクターゼを阻害してDHTの働きを抑制!抜け毛を予防し、精力アップにも繋がるノコギリヤシや亜鉛を配合。毛母細胞を刺激して発毛を促す!

話題のボストンサプリを購入するならココ

人気のボストンサプリですが、エスロッソでは、水またはぬるま湯で3粒飲むことを推奨しており、特にどのくらい時間を空けて飲むのが効果的だとか、飲むタイミング、飲み方については明確にされていません。

そのため、1回に3粒まとめて飲めばいいの?効果的な飲み方が知りたい!という意見が多いのも事実です。特に指定がないので好きな飲み方でタイミングも気にせず飲んでも問題はありません。でも、どうせならできるだけ効果を発揮するような飲み方をしたいですよね。そこで今回はボストンサプリの飲み方や飲むタイミングを調べました。

ボストンサプリの粒はやや大きいものの飲みやすさには定評があります。いくら効果の高いサプリメントでも、飲みにくければなかなか続けられませんよね。薄毛の改善には時間がかかることから、継続して飲み続けられることが大切です。この点、ボストンサプリは適した育毛サプリと言えそうですね。

Thumbチャップアップを半年使用した効果とは?【1ヵ月・3ヶ月の経過写真・体験談あり】

ボストンサプリを飲むタイミングはいつ?

ボストンサプリには特に飲むタイミングは記載がありませんが、実は飲むタイミングによって、効果に違いがでる可能性があります。それには、体のサイクルが関係しています。1度に3粒まとめて飲んでも良いのですが、飲むタイミングと飲む量を調整することで、髪が育ちやすく体に負担がかからない時間帯があるんです。

ボストンサプリは飲む育毛剤です。副作用のリスクは極めて低いとされていますが、そのタイミングを見極めることで、体への負担をさらに減らすことができます。

Thumbボストンサプリと亜鉛って併用しても大丈夫?効果はあるの?

ボストンサプリを飲むタイミング【朝・晩2回】

ボストンサプリを飲むタイミングは、朝晩の2回朝1錠、夜2錠飲むといいでしょう。朝晩に分けることで胃への負担を減らしたり、効果が1日中続くといった作用が期待できます。ノコギリヤシには5αリダクターゼを阻害する効果があり、体に継続して作用することでその効果をより高めることができるんです。

また、朝1錠、夜2錠飲むのには理由があります。夜は朝に比べて髪が成長する時間帯です。この時間帯にボストンサプリの有効成分を多く摂ることで育毛に効果が実感できるというわけなんです。夜時間が取れない方は、朝飲んでも問題はありませんので安心してくださいね。

Thumb育毛剤のつけるタイミングは!?朝?夜?塗り方やつけすぎなど正しい使い方!

ボストンサプリを飲むタイミング【食後】

ボストンサプリを飲むのに適したタイミングは食後。食後は胃液が分泌され粘膜で保護している状態です。ボストンサプリは体への負担が少ない育毛サプリですが、胃で分解される事を考えれば食後に飲む方がより体に優しいということになります。

また、食後は消化・吸収もよくなるので、ボストンサプリの有効成分も効果的に体内へ吸収されます。逆に空腹時に飲むと胃に負担がかかり吸収も悪いのであまりおすすめはできません。つまり、朝食後に1粒、夕食後に2粒飲むのがより効果的といえるでしょう。

Thumb野菜が薄毛対策に効果的!?ハゲ改善にいい食べ物13選!

【ボストンサプリを飲むタイミング】飲み忘れたら?

夜に用事があって飲めない、朝のみ忘れてしまった…。ということもあるでしょう。そういった場合は、朝3粒にしたり夜にまとめて飲んでも問題ありません。ボストンサプリを飲むタイミングは、より効果を高めたり体への負担を軽くするためのものです。必ずこの時間に飲まなければならないわけではありませんので気楽に構えることも大切です。

Thumbボストンとプロペシア飲むならどっちが効果的⁉【比較】

ボストンサプリの効果的な飲み方って?

ボストンサプリの推奨されている飲み方は「1日に水かぬるま湯で3粒飲む」ということ以外にはありません。体に負担をかけない効果的なタイミングは分かりましたが、飲み方についても効果を引き出す飲み方が存在するようです。ここからは飲み方や飲む期間についてお話していきましょう。

ボストンサプリに限らず、育毛剤やサプリの使用は毎日の継続が大切になります。育毛剤の成分が肌に合わない、副作用が出たという場合は使用を中止した方が良いのですが、ボストンサプリは副作用のリスクが極めて低いサプリです。その為、できる限り毎日継続して飲み続けると効果を実感しやすいでしょう。

また、飲む際はコップ1杯の水かぬるま湯で飲みましょう。水を飲むことでいの運動を刺激し、より栄養の吸収や消化を高める事ができます。また、冷たい水は避け、常温かぬるま湯と合わせて飲むのが効果的な飲み方です。

【ボストンサプリの効果的な飲み方】水以外と一緒でも大丈夫?

ボストンサプリの飲み方で気をつけて欲しいのが、コーヒーやお茶と一緒に飲んでしまうこと。お茶ならいいんじゃないの?と思う方もいるかと思いますが、コーヒーに含まれるカフェインやお茶に含まれるタンニンがボストンサプリの成分と結び付いてしまい、吸収を弱めてしまうことが分かっています。

【ボストンサプリの効果的な飲み方】1日の飲む量は増やしても大丈夫?

ボストンサプリは毎日飲むことを推奨されています。しかし、忙しい日があったりついうっかり飲むのを忘れてしまった…。なんてこともあるでしょう。ボストンサプリを飲み忘れてしまった場合は、もちろん効果を得ることはできません。

しかし、飲み忘れてしまったからといって次の日に5粒飲んだりしないように気を付けましょう。次の日に多く飲んでも効果に違いはありません。それどころか体への負担がかかりますので1日3粒の飲み方を守るようにしましょう。

【ボストンサプリの効果的な飲み方】1日の摂取量に達しない場合は?

継続することで効果を得られるので、途中で飲むのを辞めたり、1週間に数日だけ飲んだりということがないようにしましょう。ボストンサプリを1日忘れたぐらいで薄毛に戻るわけではありませんが、1日でも感覚を空けてしまうと効果を得られにくくなってしまうので、必ず毎日3粒の用量を守って飲みましょう。

Thumb髪が生える方法まとめ!髪が生えるまでの期間や仕組みを解説

ボストンサプリの効果的な飲み方、肝心なポイント

飲み方の工夫をする前に押さえておくべきポイント

育毛ケアをするにあたり、3つの押さえるべきポイントがあります。第一に「DHTの発生の抑止」で抜け毛を治すこと。第二に「発毛を促進させる」成分の摂取。これによる薄くなった毛髪が次第に濃くなることが期待できます。第三に「髪の毛の構成に必要な栄養補助」です。頭皮の栄養不足により髪質が弱く細いままだと、育毛ままならなくなります。ボストンサプリはこの3つのポイントを一つに全て取り揃えているオールインワン型ですが、下記の各要素を参考にして、他のサプリの追加や、対策を加えるなどの「飲み方」「飲むタイミング」の工夫を行なうとより効果的でしょう。

3つの育毛要素に関わる成分一覧

(1)「DHT抑制」

  • ナツシロギク…パルテノライドの研究中、偶然育毛効果があることを発見したとして大阪大学が学会で公表しました。、「パルテノライド」にDHTをブロックするフィナステリドに似た作用があるとして、その科学的な作用機序もきちんと解明されています。
  • ノコギリヤシ…ノコギリヤシに含有されているオレイン酸が、男性ホルモンのテストステロンを酸化させる酵素5αリクターゼをブロックしてDHT(ジヒドロテストステロン)の発生を防ぎます。
  • 亜鉛…抗アンドロゲン作用をもち、DHTを発生させることを防ぐといわれています。

 

(2)発毛促進

  • L-アルギニン…頭皮の血流促進の作用。L-アルギニンの一酸化窒素がその作用を担っています。成長因子の活性化も行なう事で知られています。
  • ヒハツエキス…血流を増大させる効果があります。
  • イソフラボン…IGF-1という成長因子との相乗効果で知られています。IGF-1が活性化することにより毛髪は成長するのですが、IGF-1の働きは単発的で持続性がありません。イソフラボンがIGF-1が断続的に働くサポートをします。なおIGF-1はカプサイシンの摂取などで活性化します。
  • コラーゲンペプチド…頭皮を柔らかくする効能があり、頭皮の硬化を防ぎます。頭皮環境の改善にも効果があります。
  • パントテン酸カルシウム…頭皮の新陳代謝を正常にします。頭皮は加齢が進むにつれて代謝が落ち、頭皮環境が次第に悪化するので非常に大事な成分であるといわれています。

 

(3)毛髪の栄養補給

  • 亜鉛…毛髪の生成に欠かせないミネラルです。毛髪成長の酵素を発生させます。下記のL-リジンもこれがないとうまく働きません。
  • L-リジン…毛髪を構成するのに必須のアミノ酸です。現代人は特に不足しがちということで、人気の育毛成分。
  • メチルサルフォニルメタン…毛髪を構成するのに必須アミノ酸であるシステインやメチオニンを生成します。
  • ミレットエキス…抜け毛を抑制。太古から育毛成分として愛用されています。シスチンとケラチンを作り出す作用があります。
  • ケラチン加水分解物…ケラチンの原材料となります。毛髪が伸びるときにこのケラチンが大量に使われます。加水分解することで吸収率アップ。

ThumbDHT(ジヒドロテストステロン)がAGAの原因⁉抑制方法やメカニズムを徹底解説!

ボストンサプリの効果的な飲み方【発毛までの期間】

ボストンサプリの効果的な飲み方とタイミングを見てきました。しかしそれだけですぐに発毛に繋がるわけではありません。ボストンサプリなどの育毛剤には、発毛までに3ヶ月~半年間の期間を要することが分かっています。毎日コツコツと継続していくことが発毛には重要なんです。

医療機関によるAGAの治療でも、発毛効果がはっきりと現れるのは半年程度の期間が必要だとされています。人間の髪にはヘアサイクルという生え変わりの期間があり、このヘアサイクルが乱れていることが薄毛の原因としてあげられているんです。正しい期間に整うまでには、3ヶ月から半年の期間を要します。

始めは発毛や育毛の効果を実感しにくいかもしれませんが、1ヶ月や2ヶ月であきらめず継続していくことでしっかりと効果を実感できるでしょう。

Thumbノコギリヤシの発毛効果はある⁉︎効能と実感までの期間を解説!

ボストンサプリの飲むタイミングと飲み方まとめ!

ボストンサプリの効果を引き出すタイミングや飲み方を見てきましたがいかがでしたか?ボストンサプリは正しい飲み方で効果が望めるサプリです。必ずしも上記のタイミングや飲み方を実践しなければならないわけではありませんが、効果的な飲み方があることを頭に入れていきましょう。

アイテム
【育毛サプリ】ボストンの画像
【育毛サプリ】ボストン

タイミングや効果的な飲み方で更に効果を高めることができるボストンサプリ。副作用のリスクも少なく、長期の抜け毛予防におすすめです。

正しい飲み方で効果を引き出すならココ

ボストンに含まれるノコギリヤシや亜鉛といった成分は、長期間毎日飲むことで効果を発揮します。抜け毛を抑える効果が期待できるので、毎日しっかりと摂取しましょうね。

ボストンサプリの効果的なタイミングと飲み方まとめ

  • 毎日忘れず飲む。
  • 朝1錠・夜2錠、1日2回に分けて飲む。
  • ベストなタイミングは食後。
  • コップ1杯の常温の水かぬるま湯で。
  • 最低でも3ヶ月から半年間は続ける。

Thumbボストン育毛サプリの成分や量はどれくらい⁉【徹底評価】

ボストンサプリと育毛剤の併用で効果が高まる!?

ノコギリヤシなどの有効成分を含むボストンサプリですが、効果的な飲み方を試したとしても、サプリだけでは驚くような効果は見込めません。もちろん早期の薄毛や予防程度には十分な効果を発揮しますので、安心してくださいね。しかし、ボストンサプリを飲んでもあまり効果が見られない方は、育毛剤との併用も効果的といえます。

ボストンにはサプリだけでなく育毛剤も販売されています。2015年04月に発売が開始になった途端、新成分で注目を浴び、ネットでも話題となっているボストンスカルプエッセンス主な成分は、キャピキシル+ピディオキシジル。ボストンスカルプエッセンスは、これらの成分がW配合された日本初の育毛剤なんです。

アイテム
【育毛エッセンス】ボストンの画像
【育毛エッセンス】ボストン

日本で初めて、キャピキシルとピディオキシジルのW配合!サプリとの併用でより効果を高める育毛剤。

併用して薄毛に強力アプローチする?

また、ボストンサプリとの相性も抜群です。サプリと育毛剤の併用には飲み合わせがありますが、ボストンは元々併用することを前提に作られています。その為、併用することでより薄毛改善に期待が持てるでしょう。今のところサプリと育毛剤のセット販売はなく、単体で買う以外方法はありませんが、定期コースだと1本8,000円台で入手できます。

育毛剤とサプリで効果を発揮するチャップアップ

育毛剤とサプリのセット販売をおこなっている育毛剤といえばチャップアップです。チャップアップはボストンサプリ同様、副作用のリスクが極めて低く安心して使える育毛剤です。またノコギリヤシや亜鉛などの有効成分もしっかりと配合されています。

育毛剤とサプリのセットで9,090円。育毛剤本体を差し引くと、わずか1,030円で購入することができるんです。(9,090円-育毛剤本体7,400円-送料660円)継続して使用しなければならない育毛剤ですので、できるだけコストを抑えられるのも魅力ですよね。

アイテム
チャップアップの画像
チャップアップ

83種類もの成分を配合した育毛剤。コストパフォーマンスに優れており、副作用も少ないため長期使用でも安心。

今、最大61%OFF!

また、育毛剤単体で購入することもできます。チャップアップの育毛剤には83種類もの有効成分・頭皮ケア細分が配合されており、サプリで効果が得られなかった方にはこちらもおすすめです。今なら永久返金保証付き。この機会にぜひ覗いてみてくださいね。

Thumbチャップアップを使った効果まとめ!【口コミ・評判】

育毛剤とサプリについて知りたい方はこちら

Thumbボストンサプリと亜鉛って併用しても大丈夫?効果はあるの?
Thumbチャップアップとボストンを併用⁉育毛剤?サプリ?効果を徹底検証!
Thumb女性の育毛におすすめなサプリメントランキング!【飲む育毛剤】

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

おすすめの記事