生理不順は女性の薄毛の原因⁉女性ホルモンが抜け毛改善の鍵?

薄毛で悩んでいる女性は生理不順による女性ホルモンのアンバランスが原因かもしれません。女性の薄毛の原因は女性ホルモンによるものが多いのです。生理不順の原因となっていいることを改善することで、女性の薄毛が改善されることがあります。

目次

  1. 【女性の薄毛原因】生理不順って!?
  2. 【女性の薄毛原因】生理不順は女性ホルモンの乱れ
  3. 【女性の薄毛原因】女性ホルモンが女性が薄毛になるポイント!
  4. 【女性の薄毛原因】女性の更年期の生理不順が原因の薄毛
  5. 【女性の薄毛原因】卵巣嚢腫による薄毛
  6. 生理不順は改善できる!?
  7. 生理不順で悩んでいる女性芸能人も多い!?
  8. 女性ホルモンを増やすと髪の毛も増える?
  9. 女性ホルモンを増やす食べ物
  10. 女性ホルモンを増やす大豆イソフラボンが効果あり!?
  11. 薄毛はシャンプーで改善・治る!?
  12. 薄毛対策・シャンプー後はドライヤーで髪を乾かそう
  13. (まとめ)生理不順は薄毛の原因になる
  14. 薄毛防止、予防、抜け毛の育毛剤でオススメなのはベルタ
  15. 女性の薄毛についてもっと知りたいあなたへ

【女性の薄毛原因】生理不順って!?

女性ホルモンのバランスが女性の薄毛の原因になっている!

薄毛は見た目にもスグ分かるので、薄毛の悩みは女性も男性も深刻ですよね。薄毛といっても女性と男性では原因が違います。男性の薄毛の原因は、遺伝的なものや生活習慣などが原因で薄毛になりますが、女性の薄毛の原因は、女性ホルモンが影響して、抜け毛が増え、薄毛になっていきます。女性と男性では薄毛になる原因が異なるので、薄毛の対処方法や薄毛の改善方法も異なります。そもそも髪の毛を生やしてくれるのが女性ホルモンであるエストロゲンの役目なのです。女性ホルモンが乱れると女性は薄毛になる傾向がありますが、生理不順になることで女性ホルモンのバランスが乱れてしまいます。生理不順は女性の薄毛の原因の一つでもあるのです。生理不順は女性の4割程度悩んでいると言われています。

【女性の薄毛原因】生理不順は女性ホルモンの乱れ

生理周期~生理不順って!?

生理不順で悩んでいる女性も多いと思います。いつ生理になるのか分からなかったり、一か月なかったりするとカラダの不調もでてくるきこともあり、とても辛いですよね。女性特有の悩みである、生理不順を引き起こす原因はいったい何でしょうか?女性の生理は、正常な月経周期が25~38日と言われています。生理不順になると周期が長くなったり、短くなったりと不安定でいつ生理になるのか分からない状態になります。生理は、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンのバランスによってコントロールされており、生理が始まると、エストロゲン作用で卵胞が発育をし、その中で成長した卵子が卵巣から放出され、排卵が起こります。排卵が起こるとプロゲステロンが子宮内膜の厚い状態が維持され、妊娠しない場合は剥れ落ちて月経血として排出されているのです。生理不順の原因は人それぞれですが、原因を解明することで生理不順が改善されていきます。

女性の薄毛の原因になる、生理不順の原因とは!?

生理不順になる主な原因は、過度のストレスや過剰なダイエット、不規則な生活や運動不足と言われていますが、女性の思春期の時期や女性の更年期の閉経前になると生理も不順になりやすく、女性ホルモンのバランスも不安定になります。生理不順になっていると女性ホルモンのバランスが崩れている状態で、生理不順が長く続いたり、頻繁に起こると何らかの病気になっている可能性がある場合もあります。一時的なストレスが原因での生理不順の場合は、そのストレスが軽減されると生理も正常に戻ることがあります。女性が生理不順になるのは何等かの原因があるのです。

Thumb生理不順は女性の薄毛の原因⁉女性ホルモンが抜け毛改善の鍵?

【女性の薄毛原因】女性ホルモンが女性が薄毛になるポイント!

加齢とともに女性は薄毛になる!

女性は年齢とともに女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が減少してきますが、女性は更年期になると急激に女性ホルモンが低下し、その為年齢を重ねると薄毛に悩む女性が多くなります。女性ホルモンと女性の薄毛は密接に関係しているのです。ある程度の年齢の人の髪の毛を見ていると、若い人に比べると薄毛の傾向がありますよね。

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【女性の薄毛原因】女性の更年期の生理不順が原因の薄毛

更年期の生理不順・女性ホルモンの減少が関係

女性の抜け毛や薄毛の悩みが多くなるのは、更年期の閉経前後になると急激に増えると言われています。女性は30代になることから少しずつ女性ホルモンは減少していますが、更年期になると急激に女性ホルモンが減少してしまいます。女性ホルモンが減少するとともに生理も不順になってきて、閉経してしまいます。一年間生理がこなかったら閉経したとされます。女性ホルモンは髪の毛を成長するための働きがありますが、その女性ホルモンが一気に減少することで、若いころは気になせなかった抜け毛が増えたり、薄毛に悩むことになるのです。更年期の女性で薄毛に悩む多くの原因は、女性ホルモンの減少が原因になっているのです。

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【女性の薄毛原因】卵巣嚢腫による薄毛

女性ホルモンが関係して起こる病気=卵巣嚢腫

卵巣は、排卵や女性ホルモンの分泌を担うとても大切に臓器です。芸能人の宇多田ヒカルさんが19歳という若さで卵巣嚢腫が発症したと報道されていましたよね。若い女性に増えていると言われている卵巣嚢腫ですが、卵巣が多少腫れている程度では症状がでなく、卵巣嚢腫は早期では気付かないことも多いと言われています。卵巣嚢腫には様々な種類があり、卵巣嚢腫の多くは、子宮の左右両側に一つずつある卵巣の片側に嚢腫が発症し、卵巣嚢腫の9割は良性であるといわれています。卵巣嚢腫などの卵巣に病気があると、女性ホルモンのバランスが崩れ、抜け毛が増えたり、薄毛になってくるのです。

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生理不順は改善できる!?

生理不順が起こる原因に、食生活や生活習慣が原因の場合があります。ジャンクフードや過度のダイエットのし過ぎで栄養不足が原因で生理不順になつたたり、薄毛になることがあります。その場合は、食生活や生活習慣を改善することで生理不順が治ることがあります。毎月定期的に生理がくると本当に安心しますよね。生理不順が長引くと薄毛だけではなく、不妊につながる可能性もあるのでできるだけ早く治る方法を見つけて改善していくことをお勧めします。

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生理不順で悩んでいる女性芸能人も多い!?

女性芸能人でも生理不順に悩まれている人は少なくありません。女性芸能人はブログなどで発表されている方も多く、意外と芸能人で生理不順で悩まれている人を見ていると薄毛な傾向があります。女性芸能人ブログなどでは生理不順というより不妊治療や出産などの経験のときに生理不順だったというようなことが書かれている女性芸能人の方もいます。生理不順や不妊で悩まれている方にとっては女性芸能人のブログ発信は情報源として役立ちますよね。

【芸能人で生理不順を発表されている方】
・鈴木亜美
・矢沢心
・山田優

華やかな女性芸能人ですが悩みは一般人と同じです。特に芸能人は女性でも働き過ぎな人も多く、ストレスや生活の不規則が原因で生理不順になっているかもしれませんね。また生理不順というよ薄毛の悩みを公言されている女性芸能人の方もいますよね。女性の薄毛の悩みは、やはり女性ホルモンが関係していますので、生理不順が原因の可能性もありますね。

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女性ホルモンを増やすと髪の毛も増える?

女性ホルモンが原因で女性は薄毛になっていることが多く、女性ホルモンを増やすことができれば、薄毛の悩みも改善でき薄毛が治る!?と思えますよね。とくに更年期の方は閉経とともに女性ホルモンは減少するのが分かっているので、誰しも若いころに比べて髪の量が減り、薄毛になった感覚になりますが、意識的に増やすしかないのです。女性なら誰しもが通る道になります。

ただ少なからずも更年期になっていても薄毛で悩んでいない女性もいるのです。女性ホルモンの低下はある程度食べ物などで補うことができるかもしれませんね。もともと髪の量が少なかった場合は、より薄毛に悩まされるかもしれませんが、薄毛が進行しないように、気をつけたいものです。

また20代でも生理不順で、生理がこない悩みは女性ホルモンが原因ですので、女性ホルモンが乱れることによっての薄毛が心配になります。薄毛が気になり、薄毛で悩んでいるけど、生理不順なのは慣れていてしまって放置している方も多くいるのでは!?薄毛の原因でもある生理不順は早めに病院へいって生理不順の原因を調べてみましょう。生理不順が治ることで、薄毛も改善されます。

生理不順って病院ではどんな検査をするの!?

生理不順の場合は、生活習慣や食生活などで改善することもできますが、原因によっては病気が隠されている場合があります。その場合はいくら食生活を改善したり、生活習慣を改善しても、生理不順は治ることはないのです。生理不順になっている根本的な原因を病院で調べてもらいましょう。

病院では生活習慣や食生活などについても問診され、病院の内診ではカラダの状態がどうなっているかチェックしてもらえます。なんとなく生理不順に慣れてしまうのは危険かもしれません。生理不順が改善し治るためにはどうすればいいかが病院に行くことによってハッキリとします。病院に行くことは勇気がいるかもしれませんが、早期発見することで早期改善し、生理不順が治るようにアドバイス頂けます。生理不順が酷くなる前に病院にて検査を行いましょう。薄毛の悩みが表面的で根本的には何か違った原因があるかもしれません。

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女性ホルモンを増やす食べ物

更年期が原因の薄毛の方には大豆イソフラボン

女性は更年期の閉経前になると生理不順になり女性ホルモンのバランスが低下し崩れていますので、女性ホルモンの分泌を意識的に増やすように、食生活を改善する方法が役立ちます。女性ホルモンを増やす食べ物は日常の中でとりいれることができますので、お手軽に女性ホルモンの分泌を増やすことが期待できます。薄毛改善のために日々できることから取り入れていくといいでしょう。

女性ホルモンと似た作用をもつと言われている大豆イソフラボンをとりいれるこで、女性ホルモンを増やすことができると言われています。大豆食品に多く含まれており、女性ホルモンが活性化されると薄毛が改善・治ることが期待できます。更年期の女性にとっては食生活を見直すことで薄毛改善方法につながることがあります。

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女性ホルモンを増やす大豆イソフラボンが効果あり!?

更年期障害の軽減

更年期で女性ホルモンが減少してしまった人にとって強い味方が、大豆イソフラボンです。大豆イソフラボンは、女性ホルモンであるエストロゲンと同じような作用をします。イソフラボンは「植物由来のエストロゲン」と呼ばれていて、女性ホルモンのエストロゲンと似た作用をすると言われています。加齢とともに女性ホルモンであるエストロゲンが減少し更年期と差し掛かりますが、更年期になると女性ホルモンが急激に減少することで、生理不順などの様々な症状がカラダにあらわれることがあります。大豆イソフラボンはよく更年期の女性に良いと言われているのは、女性の身体にとても効果的な作用がたくさんあるからです。

大豆イソフラボンの効果が向いている人

イソフラボンが特に薄毛対策、防止に威力を発揮しやすいといわれているのは女性です。世間一般の育毛剤はAGAの男性を対象としていることがほとんどですが、抜け毛のメカニズムが男女では異なります。なぜ、女性はなぜ薄毛になるのかというと、それは女性ホルモンに原因があります。女性ホルモンが乱れて減少したりすることで、体内の男性ホルモンの比率が大きくなり、結果として薄毛が進行していきます。

上記でも紹介しましたが、イソフラボンには女性ホルモン「エストロゲン」に似た作用があるといわれております。イソフラボンを摂取することで、女性ホルモンを補おうというわけです。またお肌のシミやくすみ、黒ずみ解消、美白効果などにも期待できるといわれています。どの効果をとっても女性にとっては魅力的な効果ですよね。

またイソフラボンで、ハゲ対策やはげ防止、薄毛や抜け毛の予防に効果を発揮しやすいのは、薄毛が初期段階の方だという点もポイントです。薄毛が進行している方は、もっと本格的な治療が必要となります。

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薄毛はシャンプーで改善・治る!?

あなたのシャンプーの方法は大丈夫!? 薄毛の原因は頭皮環境!!

女性の薄毛を治すために、食生活の方法を改善したり、生活習慣の方法を見直したりする方も多いかと思いますが、外側からのケアを見直すのも薄毛改善につながります。人によってはシャンプーの仕方やお使いのシャンプーが原因の場合もあるのです。女性の薄毛対策の一つにシャンプー方法があります。女性なら毎日きちんとシャンプーをしている人も多いと思いますが、シャンプー方法やシャンプー後の髪の毛のお手入れ方法などを改善することで薄毛対策や薄毛改善につながります。

抜け毛や薄毛になることの原因に頭皮環境が悪化が関係しています。頭皮の環境の悪化の場合は、外部的要因が原因のこともあります。頭皮環境を今以上に悪化させないためにも、頭皮環境を改善するシャンプー方法を見直していきましょう。誤ったシャンプー方法が原因で頭皮環境を悪化させているかもしれません。

正しいシャンプーで薄毛対策・薄毛改善

女性でも頭皮をゴシゴシと強く洗う方がいます。ゴシゴシと頭皮に刺激を与えると頭皮が傷つき、頭皮環境が悪化してしまいます。指の腹で優しく頭皮をマッサージするように洗うことで、キレイに汚れを落とすことができます。頭皮環境の改善が薄毛対策・薄毛改善になります。

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薄毛対策・シャンプー後はドライヤーで髪を乾かそう

濡れた髪が原因の薄毛

濡れたままで寝てしまったり、自然乾燥で髪を乾かすのも薄毛になりやすい要因のひとつです。シャンプー後の髪は、しっかりとドライヤーで乾かすことで薄毛対策・薄毛改善につながっていきます。毎日の何気ないヘアケアを大切にしましょう。

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(まとめ)生理不順は薄毛の原因になる

生理不順が女性の薄毛の原因といわれるのには、女性ホルモンが影響していることがわかりました。抜け毛改善の鍵は女性ホルモンを整えることが早道になりそうです。また頭皮環境を適切に整えることも大切でした。日々の生活習慣に気を配り、場合によっては女性用育毛剤を使うなどして薄毛対策をしましょう。

薄毛防止、予防、抜け毛の育毛剤でオススメなのはベルタ

「まだはもう、もうはまだ」という格言にもあるとおり、はげに関しては、予防に早すぎるということはありません特にハゲが進行度が高い人は、本格的な育毛剤による(女性の薄毛の悩みに特化している育毛剤ベルタ)ケアをオススメします。もし少しでも悩みや不安がある方は、お手軽に出来る自宅での育毛ケアがオススメです。

ベルタは女性ホルモンの乱れを整える効果あり

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