スピルリナの育毛・発毛効果がスゴイ?女性の薄毛にも効く?

スピルリナに結構な育毛効果があるという噂をときどき聞きますが、実際、かなりの育毛・発毛効果が期待できるのだとしたら、ぜひ薄毛・抜け毛対策に活用していきたいものです。今回は、スピルリナの育毛・発毛効果について、徹底検証していきます。

目次

  1. スピルリナの育毛・発毛効果に迫る!
  2. そもそも女性が薄毛になる原因って?
  3. スピルリナとは?
  4. スピルリナの育毛・発毛効果について
  5. スピルリナの育毛・発毛効果に関する2ch口コミ&評判
  6. スピルリナの育毛効果を期待できるサプリメント!
  7. スピルリナには育毛・発毛効果以外に副作用もある?
  8. スピルリナで髪を太くする際の注意点
  9. スピルリナで育毛を実感できない人はAGAクリニックに相談!
  10. 【まとめ】スピルリナで効果的に育毛・発毛を促進!

スピルリナの育毛・発毛効果に迫る!

アイテム
スピルリナの画像
スピルリナ

・薄毛予防に効く成分多数配合
・天然成分由来な為、副作用の心配なし
・女性の薄毛を予防・改善が可能

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スピルリナに育毛・発毛効果があるという噂をご存知でしょうか?薄毛対策に悩まれていらっしゃる方は、ぜひ育毛効果や抜け毛の予防を期待して、取り入れてみたいですね。今回はスピルリナについて、徹底解析していきます。

そもそも女性が薄毛になる原因って?

そもそも女性が薄毛になる原因とはなんでしょう。スピルリナを詳しく知る前にその部分をチェックしなければなりませんね。薄毛やハゲの原因は男性ホルモンの量によって違ってきてしまいます。男性ホルモンであるテストステロンが、酵素である5αリダクターゼと結びつき結果、抜け毛を引き起こす男性ホルモン字帆ドロテストステロンに変化してしまうのが原因なのです。

その他にも睡眠不足や、ストレス、運動不足など様々な原因が挙げられます。その中でも乱れた食生活は深刻でその部分をカバーし、育毛ケアをしてくれるのがスピルリナというわけです。

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スピルリナとは?

そもそも「スピルリナ」とはどのようなものなのでしょうか?あまり馴染のないという方もいらっしゃるかもしれませんね。ご説明していきます。

藻の一種?

スピルリナとは藻の一種と言われています。画像を見ていただければ、お分かりかと思いますが、なんとらせん型をしています。ラテン語で「らせん」のことをスピルリナということから、この名前が付けられています。

濃緑色をしていて、単細胞微細藻類と言われています。大きさは0.3~0.5㎜くらいです。現在では、熱帯地方に行けば、湖に生息しているようです。

天然のサプリメントで摂取する

さすがに、熱帯地方まで行き、スピルリナの藻を採ってくることは困難です。ですから、当然、スピルリナは天然の粉末パウダーや天然のサプリメントで摂取することになります。天然のパウダーは料理に入れたり食べ物にかけたりするといういただき方もありますが、毎日育毛のために継続することを考えると、天然サプリメントが最もよいでしょう。

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薄毛予防、白髪防止に効く成分・栄養素が含まれている?

スピルリナには、たんぱく質が約70%近く含まれています。とくに、たんぱく質を構成する必須アミノ酸についてはすべての種類(12種類)を多く含んでいるという点で、優れた栄養成分が豊富に含まれていると言えます。また、ビタミンやミネラルの含有量も多いと言われています。

ここまでお聞きして、ピンときませんか?そうです。髪の毛もたんぱく質でできていましたよね。育毛に効果がありそうですね。ビタミンやミネラルも頭皮の健康に重要な成分です。したがって、スピルリナは育毛効果、薄毛改善や予防に効果があるのではないかと考えられるようになったのです。

育毛以外にもお得な効果が!?

スピルリナの主な効果

  • 免疫力UP=スピルリナはアルカリ性のため、体本来の形を取り戻せる
  • 貧血予防=鉄分を効率よく摂取する成分を配合
  • アンチエイジング=血液中の毒素を排出してくれる
のような育毛以外にも様々な働きが期待できます。

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スピルリナの育毛・発毛効果について

実際にスピルリナの育毛・発毛効果について検証していきましょう。

薄毛や抜け毛の予防効果・効能がある?

スピルリナの中にはたんぱく質が豊富に含まれている上に、亜鉛も含まれていますから、薄毛の改善に効果があると報告されています。スピルリナそのものが薄毛の予防効果・効能があるかといえば、直接的にはあまりあるとは断言できず、どちらかというと、栄養を補うことによって、育毛や発毛を促すということでしょうか。

女性の薄毛を予防&改善する効果もある?

女性のびまん性脱毛症などの場合についても、薄毛を予防・改善する効果があると言われています。男性のAGAに比べると、女性の薄毛は原因が特定しにくいほどたくさん考えられるようです。例えば、ストレス、出産時の女性ホルモン分泌の変化、ダイエットによるストレスなど女性ならではの理由があり、様々です。

しかし、よく考えてみれば、「育毛効果」という点では、スピルリナにはたんぱく質のほかに亜鉛、ビタミンB、ビタミンEなどが含まれていることが報告されていますから、血行が促進されることになります。育毛・発毛し、健康な髪を作る効果の高い成分が豊富に含まれていることになります。ですから、スピルリナには、女性の薄毛を予防・改善するための効果があると考えてもよいでしょう

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スピルリナの育毛・発毛効果に関する2ch口コミ&評判

出典: http://www.sp100.co.jp

スピルリナの育毛・発毛効果に関して、口コミや評判をご紹介していきます。まず、最初の方は抜け毛が改善され、それだけでなく体質も改善されたという方の口コミです。

  • 前と変わったか、フサフサになったかと言われると考えてしまいますが、確実に言えるのはこれを服用するようになって抜け毛が減りました。というより最近ありません。体質も変化したようで野菜が好きになりました(30代男性)

スピルリナを服用することによって、副作用が出てしまった方の口コミです。いくら効果・効能の素晴らしいサプリメントという噂があっても、自分に合うかどうかは別問題です。「育毛のために」と執着してしまわないように、合わないときには、すぐに使用をやめましょう。下の口コミを見ればわかるようにやはり個人差があるようです。

  • 自分には合わなかった。ただそれだけのこと。了解のうえで購入しましたが、まさか自分が含まれているとは実際思ってもみませんでした。吐き気やおう吐に悩まされて、もうやめようかと思いましたが、結局もったいないので数日使い続けてしまい、少な目にしてもう一度チャレンジ。やっぱりダメでした。期待していただけに残念でなりません。(40代男性)

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スピルリナの育毛効果を期待できるサプリメント!

スピルリナの育毛効果を期待できる評判のサプリメントをご紹介していきます。

スピルリナ100%

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スピルリナ100%の画像
スピルリナ100%

・タンパク質が豊富
・薄毛の改善や育毛効果に期待できる
・サプリタイプで飲みやすい

スピルリナを摂取するならコレ

天然のスピルリナ100%のサプリメントです。たんぱく質が豊富に含まれていて、薄毛の改善や育毛効果に期待が寄せられているサプリメントです。

Pureスピルリナ

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Pure スピルリナの画像
Pure スピルリナ

・豊富な栄養分で不足分を補うのに最適
・長期的な使用でさらなる効果も見込める
・5500円程度

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楕円形で飲みやすい天然のスピルリナのサプリメントです。1日4~8粒を服用するだけで、豊富な栄養分を補えます。長期的に継続すれば、育毛効果があるかもしれませんね。

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スピルリナには育毛・発毛効果以外に副作用もある?

スピルリナには副作用はあるのでしょうか?効果とは別に、副作用も気になるところです。
考えられる副作用を紹介すると

  • 熱っぽくなる
  • 胃の不快感
  • 下痢
  • 喉の渇き
  • 発疹
  • ふらつき感
  • 光過敏症

熱っぽくなる

スピルリナはアミノ酸を豊富に含むとお伝えしました。内吸収率は約90%と高いため、服用した途端、体内のエネルギーが活性化され、熱っぽくなる場合があります。

胃の不快感

これは副作用というよりもスピルリナを服用することによって生じる好転反応一種と考えられています。また、体内に入れるものですから、まれにアレルギー反応を起こす方もおり、その一種とも言えます。

下痢

普段から便秘気味だったり下痢気味だったりと腸内環境があまり整っていない方がスピルリナを服用すると、下痢をする方がいます。その場合、1錠から飲んでみるなど、錠数を少な目にして試してみるとよいです。

喉の渇き

個人差もありますが、服用し始めて喉が渇くという方がいます。多少のことなら、心配はありませんが、あまりにも喉の渇きが気になるようであれば、医師に相談するようにしましょう。

発疹

こちらも副作用というよりいわゆる好転反応として、発疹や吹き出物がでることがあるようです。スピルリナを服用することによって、体内の不要物を排出しようとする働きが出てきますが、そのときに、肌に現れるのがこの現象と言われています。

ふらつき感

スピルリナを服用して、一時的にエネルギー量が高くなって、こうした体がふらつくような現象が起こることがあります。

光過敏症

スピルリナの中にはクロロフィルという成分が含まれています。クロロフィルは光合成をする働きがあるからです。光過敏症の状態で光にあたると、炎症を起こしやすいので、十分に注意しましょう。

スピルリナで髪を太くする際の注意点

育毛のために、スピルリナを服用するにあたり、注意点がいくつかあります。順に、ご紹介していきます。

接種後30分間はアルコール&コーヒーを控える

コーヒーやアルコールをスピルリナのサプリメントを服用した直後に飲むと、スピルリナに含まれている豊富な成分を壊してしまうことがあるので、絶対に避けましょう。また、コーヒーは薬と一緒に飲んだり、スピルリナを服用してから30分以内に飲んだりすると、サプリメントが本来の効能を発揮しにくくなってしまいますので、十分に気を付けてください。

規定の分量・用法を必ず守ること

出典: http://www.fancl.co.jp

スピルリナの摂取は一日3回が妥当です。なるべく空腹時に服用することは避けて、食後に飲むのがよいとされています。錠数は、スピルリナのパッケージや瓶に記載されている量を守るようにしましょう。育毛効果を促進させようと、多量に服用される方がときどきいらっしゃるようですが、逆効果ですからやめましょう。

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スピルリナで育毛を実感できない人はAGAクリニックに相談!

どんなに効果・効能が期待できる医薬品やサプリメントであっても、結果の表れ方には個人差が生じます。育毛・発毛効果を期待するサプリメントに関しては、長期的な服用が求められます。服用していて、効能などの点で心配なことがある場合には、専門医の診断を受けることが大切です。スピルリナを服用して育毛効果としてなかなか実感を伴わない場合には、なるべく早くAGAクリニックに相談に行きましょう。

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【まとめ】スピルリナで効果的に育毛・発毛を促進!

天然のスピルリナは栄養成分が豊富であることからスーパーフードと言われるまでになり、様々な効果・効能が期待されています。また、男性のAGAだけでなく、女性の薄毛対策にも効能が期待できるという点も朗報ではないでしょうか。

ただし、育毛のために服用していても、副作用などが生じた場合には、使用の仕方を考え、ご自分に適した服用をするようにしましょう。

 

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