若ハゲ、薄毛画像・写真50選!ハゲの基準はどこから?【頭頂部/つむじ/側頭部】

10分で読める若ハゲ、薄毛の画像・写真50選を紹介します。若ハゲ・薄毛画像・写真をご紹介しながら、若ハゲの基準はどこにあるのかを、頭頂部/つむじ/側頭部に分けてご説明します。どのような状態になったら、薄毛、若ハゲなのか、判断に迷う若ハゲの基準を勉強します。

目次

  1. 若ハゲ?若ハゲ・薄毛の基準とは
  2. 若ハゲ、薄毛の画像・写真50選
  3. 若ハゲ予備軍の画像集
  4. 【若ハゲ・薄毛】M字ハゲ画像集
  5. 【若ハゲ・薄毛】地肌が見える画像集
  6. 【若ハゲ・薄毛】つむじ画像集
  7. 【若ハゲ・薄毛】側頭部画像集
  8. 【若ハゲ・薄毛】女性画像集
  9. 若ハゲの原因、男女の違いとは?
  10. 若ハゲ「若年性脱毛症」普通の薄毛との違いは?
  11. 若ハゲや薄毛の原因について
  12. 若ハゲや薄毛の対策基準
  13. 若ハゲ対策にまずは頭皮の状態をチェック
  14. 若ハゲ対策におすすめの育毛剤をご紹介
  15. 若ハゲ・薄毛の悩み相談は専門クリニックで
  16. 【まとめ】若ハゲ、薄毛画像・写真50選
  17. 編集後記

若ハゲ?若ハゲ・薄毛の基準とは

毎朝、鏡の前で、私は若ハゲ?と悩んでいませんか?あなたが自分は若ハゲかな?と悩むのは若ハゲや薄毛の基準がはっきりしないからでしょう。若ハゲや薄毛の基準について皆さんとご一緒に勉強したいと思います。

syougo7531さんの投稿
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近ごろ、頭髪の薄毛が気になるという若年層の方が増えています。自分はまだまだ薄毛になる年齢じゃないのに、なぜ・・・と、悩んでいませんか?自分は若ハゲかもしれない、と思ったら、ぜひ、若ハゲや薄毛の基準を見て、若ハゲや薄毛になっているなら、薄毛を改善する対策を実行することをお勧めします。このように、対策・改善策をお勧めする理由は、薄毛でも若ハゲなら比較的治療しやすいので、何らかの対策を行えば、若ハゲ・薄毛の症状が改善して悩みが解消する可能性が高いからです。

ThumbAGA(若ハゲ)の予防・対策方法を徹底解説!はげ対策は早めにスタート

若ハゲの基準が分からないという方のために

でも、若ハゲの対策を実行するためには、ご自分の薄毛が若ハゲなのか、そうではないのかを判断しなければ、薄毛の対策に進むことはできません。だれでも、自分は薄毛・ハゲじゃないと思いたいし、薄毛を心配しながら、ココロのなかでは自分にそう言い聞かせている人が多いのではないでしょうか。
 

若ハゲチェック方法

ここでは、そんな薄毛に悩む人の気持ちになって、若ハゲの画像・写真を見ながら、頭頂部、側頭部で起こる若ハゲの特徴をつむじハゲも含めて若ハゲの基準をご説明します。あなたの薄毛の状態が若ハゲなのかを、判断していただける基準を画像で示しながら、わかりやすく納得していただけるようにご説明したいと思います。

貴方の彼氏・彼女も若ハゲ?画像と合わせて簡単チェック

隣を歩いている彼氏・彼女の髪の毛が最近なんだか薄くなってきた気がする。そんな風に思ったことはありませんか?けれど気のせいだからと放置しておくといつの間にか進行してして取り返しのつかないことになりかねません。今回紹介する画像を見て、少しでも当てはまる部分があれば相談しましょう。放っておくのは本人のためになりません。やはり髪型が決まっている彼氏、かわいらしくてボリュームある髪の彼女がいいですよね。

Thumb若ハゲの前兆をチェック!こんな現象があったら要注意【対策方法あり】

若ハゲ、薄毛の画像・写真50選

ponfa0921さんの投稿
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昔は若年層の薄毛・ハゲというと、きわめて珍しい稀な症例で、若ハゲにお目にかかる機会はあまりありませんでした。しかし社会環境が変わって、最近では若ハゲに悩む方が急増しているのが現実です。同時に、若ハゲの年齢もどんどんと低年齢化する傾向にあります。その基準も変わってきているのです。

画像を見れば、若ハゲの基準が分かりやすい

このような事情を考えれば、自分で少しでも薄毛で気になることがあるのであれば、若ハゲの可能性は十分にあります。今からここにあげる若ハゲ・薄毛の50選の画像や写真を見て若ハゲに注意してください。そして自分に合ったハゲ対策を今すぐに始めましょう。

紹介していく若ハゲ・薄毛の基準

若ハゲ(男性)

  • M字ハゲ
  • U字ハゲ
  • O字はげ
若ハゲ(女性)
  • FAGA
  • 頭頂部ハゲ
  • 前髪ハゲ

若ハゲ男性の場合

などが考えられます。主に若ハゲになるのは10代~20代の男女。自分はまだ若いからと油断しきっている所に若ハゲは進行してきます。男性の場合は分かりやすくおでこからのM字ハゲ、側頭部からのU字ハゲ、頭頂部がサークルのように丸くなってきてしまうO字ハゲに分けられます。

若ハゲ女性の場合

女性の場合は男性型脱毛症である(AGA)の女性版や頭頂部から薄毛になっていくもの。さらには前髪がスカスカになっていくものなどが考えれらます。では写真でその基準を分かりやすく見ていきましょう。

ThumbM字ハゲでもイケメンな芸能人・有名人画像50選!似合う髪型は?

若ハゲ予備軍の画像集

1/50選 若ハゲ度:レベル1

生え際が若干ですがM字になっていますね。このような場合は、アップにするスタイルを避けた方がいいかもしれません。

出典: http://rich-hair.jp

2/50選 若ハゲ度:レベル1

薄毛の進行程度を分類したハミルトン・ノーウッド分類です。この分類で薄毛はどのように進行するのかを覚えておいてください。若ハゲでも進行は薄毛と同じです。

おでこが広くなる若ハゲの画像

出典: http://waka-hage.com

3/50選 若ハゲ度:レベル1

この画像の状態なら、おでこは少し広くなって、生え際が上昇していますが、若ハゲになりはじめている段階で、まだまだ大丈夫なレベルです。

出典: http://waka-hage.com

4/50選 若ハゲ度:レベル1

おでこが広くなって、生え際が後退し、おでこの面積が拡大すると、若ハゲの危険信号といえます。おでこの生え際の左右両端が後退すると、M字ハゲに症状が進みます。このタイプの若ハゲは、進行が早く、多くの若い人が悩んでいます。進行が早いので、放っておくと、すぐに症状が進行していきます。

若ハゲでは、頭全体のほかの部分には髪の毛が十分にあるので、はげた部分をその他の部分の髪の毛でカバーすることができるので、なかなか気付きにくいという事情があります。

出典: http://waka-hage.com

5/50選 若ハゲ度:レベル1

この画像は、若ハゲが少し進み出した状態を示しています。でも、生え際の髪の毛もしっかり生えているので、若ハゲではありません。この状態を維持することを目指してください。

出典: http://waka-hage.com

6/50選 若ハゲ度:レベル1

薄毛なら、髪のアレンジやボリュームで調整すれば、普段の生活でも、周囲の人たちから若ハゲだち言われることは、まず心配する必要はない状態だと思います。それでも、やはり気になるのが、おでこの広さと前髪で覆われた生え際です。

出典: http://waka-hage.com

7/50選 若ハゲ度:レベル1

この画像では、おでこが少し広がってきていますが、頭頂部には髪の毛がたくさん生えているので、全体的には髪の毛が十分残っている状態です。しかし、本人としては薄毛が気になりはじめている段階だと思います。

出典: https://news.biglobe.ne.jp

8/50選 若ハゲ度:レベル1

過度なカラーリングは頭皮を痛める原因にもなります。薄毛が心配な方はハイトーンのカラーなど避けた方がいいかもしれません。

出典: https://news.biglobe.ne.jp

9/50選 若ハゲ度:レベル1

ご本人も、この程度の薄毛になると、抜け毛や育毛が気になりだす頃で、この状態になってくると、見た目にも、おでこが禿げ上がっている感じがして、若ハゲかな・・・というレベルに該当します。

出典: https://news.biglobe.ne.jp

10/50選 若ハゲ度:レベル1

ヘアスタイルや前髪のアレンジで目立たなくなっていても、おでこが広くなって若ハゲが進んでいることに気付かれると思います。

こんな若ハゲ予備軍で一種の基準です。この状態で、どう対策するかが重要です。若ハゲは対策が早ければ早いほど改善するのはやいです。お悩みの方は即行動を!一般的に考えられる行動はいくつかに分けられます。まずは手軽に安心してできる行動から始めてみてはいかがでしょうか。

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まずは、若ハゲ10選をみていかがでしたか?

この画像が、正常な頭髪の画像です。この画像と50選の画像とを比較すると、若ハゲか、まだ大丈夫なのかを見極める基準を感覚的に分かっていただけると思います。これってハゲじゃないじゃないと感じた貴方は数年後、ハゲになってしまう可能性を秘めています。次では実際に侵攻してきた状態をみていきましょう。

出典: https://news.biglobe.ne.jp

Thumb若ハゲ防止の対策方法10選!〜今すぐ始める薄毛の予防・改善!

【若ハゲ・薄毛】M字ハゲ画像集

ここでは写真を見ながら頭頂部から前方へ薄毛が広がる、典型的な若ハゲの症状をご説明します。こうなればAGA治療で若ハゲを改善して、日常生活から薄毛の悩みをなくすことをお勧めします。

出典: http://www.aga-clinic.com

11/50選 若ハゲ度:レベル2

この画像は、30代の男性の症例です。頭頂部から前方へ向かって薄毛が広がっています。頭頂部の若ハゲの代表的な症例です。

12/50選 若ハゲ度:レベル2

この写真のようになると、生活習慣の見直し程度では、なかなか若ハゲは改善しません。なんらかのAGA治療が必要だと思われます。頭頂部の若ハゲは薄毛の面積も広くて目立ちます。

出典: http://www.aga-clinic.com

13/50選 若ハゲ度:レベル2

この13/50選からの写真は、おでこの両端が禿げ上がって、M字ハゲになっている若ハゲです。よくある薄毛の状態で、前頭部からしだいに禿げ上がってきます。特に剃りこみと呼ばれる、おでこの両端部で大きく生え際が後退して、M字状になります。

出典: http://hairpro-bottles.net

14/50選 若ハゲ度:レベル2

鏡を見て自分の髪の毛をチェックするときは、この画像のように手で髪の毛を広げるのが、よい方法です。

出典: http://bartjez.cc

15/50選 若ハゲ度:レベル2

左右の生え際が迫ってきているタイプです。実は真ん中の部分が残りがちになってしまう症状になっています。

出典: http://hairpro-bottles.net

16/50選 若ハゲ度:レベル2

この画像のように、手で髪の毛を押し上げると、普段は目立たない薄毛を見つけることができます。

16/50選 若ハゲ度:レベル2

写真で見てきましたが、このイラストで言うと左下の画像です。典型的なM字ハゲです。

頭頂部の髪の毛が徐々に細くなり、長くなる前に抜けてしまうことに気付いたら、要注意です。ヘアサイクルが乱れて、髪の毛が生えなくなってしまいます。生え際が後退する形がアルファベットのMに似ているので、M字はげと言われています。自分で見やすい部分が薄毛になり、チェックもしやすいので、鏡で見て、頭頂部の薄毛の基準と自分の髪の毛の状態をチェックしてください。

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【若ハゲ・薄毛】地肌が見える画像集

次の写真は頭頂部全体が薄毛になって地肌が透けて見える状態になっている若ハゲです。

出典: http://www.aga-clinic.com

18/50選 若ハゲ度:レベル3

頭頂部も薄くなっており、頭皮が見えていますね。これは若ハゲです。

出典: http://www.aga-clinic.com

19/50選 若ハゲ度:レベル3

この画像は30代の男性で、頭頂部全体が薄毛になっています。この状態になると、髪の毛の分け目が目立つようになります。

出典: http://www.aga-clinic.com

20/50選 若ハゲ度:レベル3

この写真と次の写真では、頭頂部に細く短い髪の毛が残っていますが、このままでは頭頂部は薄毛と言うより完全に禿げ上がってしまいます。

出典: http://emujihage-kaihuku.xyz

21/50選 若ハゲ度:レベル3

この画像の症例では、頭頂部から前頭部にかけて薄毛の範囲が広い面積にわたって広がっていますが、まだ側頭部には髪の毛が残っています。

一見、薄毛の症状は軽いように見えますが、頭皮の状態が悪化しているので、今後、急速に薄毛の程度が進む可能性があります。この段階で、薄毛の治療を本格的にはじめなければ、これから若ハゲがひどくなるおそれがあります。ぜひ、急いでAGA治療などの薄毛の治療を始めてください。

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【若ハゲ・薄毛】つむじ画像集

つむじは、髪が分かれている部分なので、全方向に地肌が引っ張られることや、紫外線による負担も大きいため、薄毛になりやすい場所だと言われています。ご自分のつむじハゲは、見えにくいので、これからご紹介する写真を見て、典型的なつむじハゲと呼ばれる薄毛の症状を覚えておいてください。

典型的なつむじハゲの画像

出典: http://hagetekita.com

22/50選 若ハゲ度:レベル3

つむじの周囲が薄毛になって、地肌が透けて見える薄毛になっている症状です。

出典: http://hagetekita.com

23/50選 若ハゲ度:レベル3

つむじから薄毛が直線状にのびています。

出典: http://mens-ikumou.com

24/50選 若ハゲ度:レベル3

つむじを中心に薄毛が広がっています。

出典: http://mens-ikumou.com

25/50選 若ハゲ度:レベル3

つむじの渦巻きにそって薄毛が伸びています。

出典: http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

26/50選 若ハゲ度:レベル3

薄毛がつむじから髪の毛の分け目に沿って伸びている症状です。

出典: http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

27/50選 若ハゲ度:レベル3

ヘアスタイルの関係で毎日同じ位置で髪の毛を分けていると、同じ場所に負担がかかり続けることになり、この症状のような薄毛、つむじハゲが発生します。定期的に髪の毛の分ける向きを変えるなどの対策を考えてください。

出典: http://hagetekita.com

28/50選 若ハゲ度:レベル3

この写真は、つむじ以外の他の部分の髪が多い人の症状です。つむじの周囲の髪の毛が多いので、つむじハゲが隠れていますが、つむじ部分の薄毛はかなり進行していることが分かります。

出典: http://hadalove.jp

29/50選 若ハゲ度:レベル3

この写真は、薄毛がつむじから後頭部へ広がっている症状です。

出典: http://propecia-finpecia.ldblog.jp

30/50選 若ハゲ度:レベル3

つむじハゲが頭頂部の前方へ向かって広がっています。

出典: http://konatoki.com

31/50選 若ハゲ度:レベル3

薄毛の程度がひどくなって、つむじ周辺の地肌が露出しています。

出典: http://mens-ikumou.com

32/50選 若ハゲ度:レベル3

つむじハゲは後頭部や側頭部に広がりにくいという特徴があります。ただし、つむじハゲ自体は次第に進行してゆくので、注意してください。

出典: http://www.ashos.org

33/50選 若ハゲ度:レベル3

特に後頭部の薄毛がヒドイ症状です。

Thumb頭頂部の薄毛に効くおすすめ育毛剤10選!つむじハゲを改善!

18歳でもつむじハゲ?!参考画像

出典: http://aga-king.net

34/50選

この画像は18歳の男性が、つむじハゲに悩んで投稿した写真です。18歳でも、つむじハゲになるという実例です。

18歳という若さで、つむじハゲに悩むのは気の毒ですね。まだ年齢が若いので、この程度のつむじハゲなら、治療すれば改善する可能性が高いはずです。ぜひ、治療を受けてください。

出典: http://mens-ikumou.com

35/50選 若ハゲ度:レベル3

男性の場合は、頭頂部は薄毛を促進するホルモンの影響を受けやすい部分なので、頭頂部の若ハゲは薄毛が進行しやすい条件がそろっています。

出典: http://vip.blomaga.jp

36/50選 若ハゲ度:レベル3

女性では、つむじを分け目にするヘアースタイルにしていると、つむじ部分の地肌に負担が係り続けて、そこから薄毛が進行する心配があります。
 

このようにつむじハゲは、若ハゲの中でも代表的なもののひとつで、前から見ると目立たないのが特徴です。前からは見えにくいので、自分では気付かなくても、他人は後ろからすぐに気付いてしまいます。自分ではつむじハゲではないと思っていても、周囲の人は気付いているので、注意してください。

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【若ハゲ・薄毛】側頭部画像集

側頭部の若ハゲは、頭頂部の若ハゲより目立ちにくいのですが、若ハゲには違いありません。側頭部の若ハゲにはそんな症状が見られるのでしょうか?

出典: http://www.maciejkorbas.com

37/50選 若ハゲ度:レベル3

この写真のように、男性の場合、ヘアスタイルの関係で側頭部の髪が短くなることが多いので、側頭部の若ハゲが一層目立ちやすくなる傾向があります。

出典: https://aga.doctoru.jp

38/50選 若ハゲ度:レベル3

この画像のようなソフトモヒカンは、どうしても側頭部の薄毛・若ハゲが目立ちやすいヘアスタイルです。

出典: http://xn--nckg2a8lqb6ccb6959dy09b8ekxm6d.com

39/50選 若ハゲ度:レベル3

まだ予備軍ではありますが、カラーリングでうまく誤魔化されていますね。頭皮を痛めない程度に対策してみるのもおすすめです。

出典: https://call-to-beauty.com

40/50選 若ハゲ度:レベル3

側頭部とヒゲが繋がっていますが、側頭部の薄毛が目立っています。

出典: https://beauty-life.jp

41/50選 若ハゲ度:レベル3

側頭部の若ハゲは男性だけでなく、女性にもあります。女性は耳の上の部分に注意してください。

出典: https://greenbuildingsbc.com

42/50選 若ハゲ度:レベル3

女性の場合、ヘアスタイルを維持するために頭頂部の髪のボリュームを気にする方が多いのですが、側頭部の薄毛にも注意をはらってください。

出典: https://aga.doctoru.jp

43/50選 若ハゲ度:レベル4

写真の症状では側頭部の地肌が透けているので、側頭部の若ハゲになります。この画像は男性の側頭部の若ハゲの代表的な症状です。

出典: http://xn----8h8at0teohbxptp3a.com

44/50選 若ハゲ度:レベル4

かなり進行しています、、育毛剤を急いで使いましょう!

出典: http://www.iikami.com

45/50選 若ハゲ度:レベル4

こめかみの部分が特に薄くなっている症状です。この症状は、目立ちやすい部分が薄毛になるので、実際の薄毛の程度よりもヒドク見えてしまいます。

【若ハゲ・薄毛】女性画像集

男性ばかりじゃない。女性だって若ハゲに悩んでいますよね。でも今自分がどんな状態なのかはなかなか気づきにくいはず。女性版若ハゲの画像集を最後に見ていきましょう。

46/50選 若ハゲ度:レベル4
おでこが広くなってきた形。かきあげてしまえば分ってしまうため、カモフラージュは可能だが、よく見るとばれてしまいます。

47/50選 若ハゲ度:レベル3
生え際が後退してきて、M字ハゲに近い状態になってきていますね。今現在は気にしなくてもいいような状態でも、後々進行してきてしまうとセットしづらく前がスカスカの髪型にもなりかねません。

48/50選 若ハゲ度:レベル3
実は女性には多い前髪がスカスカになってしまっているパターン。これは後ろに引っ張ったり頭皮の前方に、負担がかかる髪型をやっていると出てきてしまいます。前髪がスカスカになってしまうのは隠せそうで意外に隠せない若ハゲの症状です。

49/50選 若ハゲ度:レベル4
頭頂部が薄くなる若ハゲの症状。自分ではあまり気づきにくいのが、1番のポイントですね。男性だけがなりがちだと考えている女性も多いですが、もちろん女性だって頭頂部が円形に禿げ上がる状態はあり得ます。女性は男性よりさらにこの頭頂部は気になるでしょう。是非、早めに治したいところです。

50/50選 若ハゲ度:レベル3
女性ホルモンが不足しがちな状態での全体的なハゲ状態です。おでこと耳周りから薄毛が進行していって、生え際が後退していってしまいます。ポニーテールや、後ろで纏める髪型は女性に人気ですが、引っ張り過ぎてしまうと頭皮にダメージを与えてしまいます。ファッションを行うのにも注意が必要で。あまり頭皮に負担がかからない髪型をする必要がありますね。

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若ハゲの原因、男女の違いとは?

 

  • 男性の若ハゲの原因ーAGA(悪性の男性ホルモンが働き、抜け毛を引き起こす)
  • 女性の若ハゲの原因ーFAGA(ホルモンバランスの乱れなど症状が多数)
男性と女性では若ハゲの原因も異なってきます。もちろんそれによって自分がとるハゲ対策も異なってくるので、しっかり見ておきましょう。

男性の若ハゲの原因はAGA?

男性の若ハゲの主な原因として挙げられるのはAGAでしょう。AGAはもともと男性ホルモンであるテストステロンが5αリダクターゼ酵素と混じりあうことでジヒドロテストステロンという悪性の男性ホルモンに変わっていき、若ハゲを引き起こしてしまうという形になります。これは年齢、性別問わず症状が現れるので、注意が必要でしょう。

女性の若ハゲの原因はFAGA?

女性の若ハゲの原因はFAGAなどがあげられます。FAGAはびまん性脱毛症とも呼ばれ、頭皮全体に薄毛が広がっていく症状のことを指します。男性のモノと異なり、ホルモンバランスの乱れ、ストレスや栄養不足など様々な原因で起こってくる可能性があります。

若ハゲの原因まとめ

若ハゲの原因は様々です。しかしAGAやFAGAはもっとも一般的と言われ、さらに自分では症状が進行してから気づくというパターンが多いようです。症状がある程度進行してからではもう遅かったなどということも考えられます。これからのために気づいた時からすぐに行動できるようにしましょう。

若ハゲ「若年性脱毛症」普通の薄毛との違いは?

若年性脱毛症と老人性脱毛症何が違う?

普通は加齢が原因で起こる薄毛が、若ハゲの人の場合は、なぜ禿げるには早い年齢でも薄毛になってしまうのでしょうか。若ハゲ・薄毛の特徴を画像で説明しますので、画像とご自分の頭髪とを比べて、若ハゲの基準を実感してください。

 

 

年齢が若いのに髪の毛が薄毛になってしまうのが「若年性脱毛症」です。

若年性脱毛症

  • 文字通り、まだ20~30代の若いときに薄毛が進行してしまいます。

普通若ハゲと呼ばれています。早い人では10代から若ハゲになる人もいます。

老人性脱毛症

  • 年齢を重ねるのにともなって細胞の働きが弱まることで脱毛が進行します。

通常の薄毛は加齢が原因で、老人性脱毛症といわれており、60代になって薄毛で禿げてしまうのは、年相応の自然な当たり前のことです。

Thumb高校生の若ハゲ・薄毛の対策と改善方法!10代でハゲになる原因とは?

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若はげ対策は時間との戦いです。時間が経過するごとに手遅れになっていってしまいます。なので、今のうちに育毛剤を使用しながら育毛ケアをしましょう。若ハゲにはランキングや参考記事を見ながら自分に合った育毛剤を選んでみてくださいね。

Thumb若はげに効く育毛剤ランキング!市販の育毛剤は効果あるの?

若ハゲや薄毛の原因について

薄毛の特徴を画像で把握してもらったところで、若ハゲや薄毛の原因をご説明します。若ハゲや薄毛の原因は男性型脱毛症(AGA)であることが多いと言われています。
 

若ハゲ・薄毛の原因は?

  • 男性ホルモンの過剰分泌
  • 生活習慣の乱れ
  • 頭皮環境の悪化
  • 血行不良
  • 遺伝子
  • パソコン・スマホの見すぎ

若ハゲ・薄毛の原因その1.男性ホルモンの過剰分泌

思春期~20代・30代の若いときには、成長ホルモンの分泌が盛んで、男性ホルモンの分泌量が一生で一番多くになります。男性ホルモンそれだけでは、脱毛をもたらす作用はなく、体毛や筋肉など、男性としての体の特徴を形成する働きをします。しかし、この男性ホルモンが、体内で他の物質と結びつくと、間接的に薄毛を進める働きをします。男性ホルモンの分泌量や、体質には個人差があるため、同じように生活していても、若ハゲや薄毛になる人とならない人が出てくるのです。

Thumb男性ホルモンはハゲ・薄毛の原因?体毛と関係があるの?【徹底解説】

若ハゲ・薄毛の原因その2.生活習慣の乱れ

生活習慣も薄毛の大きな原因を占めています。不規則な生活時間、睡眠不足、食生活の偏り、ストレス過多などは薄毛の原因になります。若ハゲも同じで、生活習慣が乱れると若ハゲになりやすくなります。
 

Thumb薄毛対策は生活習慣から⁉今からできる簡単改善方法10選!

若ハゲ・薄毛の原因その3.頭皮環境の悪化

頭皮の汚れも若ハゲ矢薄毛の原因になります。この頭皮の汚れは、角栓様物質(かくせんようぶっしつ)が毛穴に詰まることで起こります。頭皮のターンオーバーと呼ばれる頭皮の皮膚が生まれ変わることによって角栓様物質が発生します。毛穴の中の古い角質に皮脂が加わって、この角栓様物質が毛穴を塞ぐのです。毛穴が栓でふさがれた状態になるので、分泌された皮脂や汚れが毛穴の中にたまり、ヘアサイクルの乱れが起こり、若い成長期に髪の毛が抜けてしまいます。

若ハゲ・薄毛の原因その4.血行不良

血行不良も若ハゲ、薄毛の原因とされているます。血行不良ってどういうときになるのかというと、

  • ストレス
  • 喫煙
  • 運動不足

のような問題で血行不良が起こります。血行不良だと頭皮に十分な栄養が届かないため、若ハゲ、薄毛が促進すると言われています。

以上4つの原因の中では、AGAが若ハゲや薄毛の最も大きな原因と考えられています。注意して日常生活の中から若ハゲや薄毛の原因を無くすように気をつけてください。日常生活から若ハゲや薄毛の原因を無くして、自分の頭髪を若ハゲの基準から外れるように、育毛・増毛しましょう。

若ハゲ・薄毛の原因その5.遺伝子

若ハゲ・薄毛の原因5つ目は、遺伝子によるものです。よく、親戚や家族がハゲていたら自分もハゲてしまうといいますが...残念ながらハゲは遺伝します。

基本的に、母方からの遺伝子を引き継ぐそうで、母方の家族にハゲの方がいたら自分も若ハゲや薄毛になってしまう可能性が高いです。遺伝はどうしようもないので、他の4つの原因を改善していきましょう!

若ハゲ・薄毛の原因その6.パソコン・スマホの見すぎ

現代ならば誰もが当てはまってしまう、パソコンやスマートフォンを見すぎてしまうこと。それが、若ハゲに関係が出てくるなど想像もできませんが、実はパソコンやスマートフォンは知らないうちに体にストレスを与えてしまい血流の流れが妨げられてしまいます。20代という若い年齢でももちろん頭皮に影響を与えてしまうこともあり得るのです。なので、こちらも注意しておく必要があります。

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若ハゲや薄毛の対策基準

若ハゲになってしまったとしても、悲観する必要はありません。若ハゲには対策があるからです。ここでは、若ハゲになった場合の考え方をご紹介します。

20・30代の若いときに、進行しはじめるのは若ハゲです。若い時に薄毛の悩みを持つのは、つらいですよね。つらい若ハゲですが、年齢が若いということは、頭皮や毛髪も若いということで、適切な若ハゲ対策を実行すれば、しっかりと改善することができます。若ハゲに対して積極的になって、これから健康な頭皮・毛髪を目指すことが、まだまだ長い人生を明るくしてくれるでしょう。ではどのような改善方法があるのでしょうか。主な若ハゲの改善方法は

  • ①バランスのとれた食生活
  • ②睡眠時間をきちんととる
  • ③適度な運動をする
  • ④丁寧に洗髪する
  • ⑤髪の抜け具合をチェック
  • ⑥育毛剤を使用してみる
  • ⑦発毛治療を行ってみる
です。詳しく見ていきましょう。

①バランスのとれた食生活

好きなモノを好きなだけ食べていませんか?若いから大丈夫と言ってもそれは頭皮に出てきてしまいます。ジャンクフードなどを食べがちで、野菜や魚介類などをおろそかにしてしまっては髪の生成に必要な栄養成分をと摂取できません。

髪の毛に必要な栄養素は主にビタミン・ミネラル・亜鉛などです。肉・野菜・魚貝類などをバランスよく3食しっかり食べるようにしましょう。

②睡眠時間をきちんととる

成長ホルモンが出るのは午後22:00から午前2:00の間とされています。20代ぐらいでは一番起きている時間と言ってもいいでしょう。夜更かしは髪にとって大敵です。ホルモンが分泌されなければ、もちろん毛髪の成長も望めないでしょう。人間に必要な睡眠時間6時間はしっかり取って、髪のゴールデンタイムである22:00~2:00まで間はしっかり眠れるようにしましょう。

③適度な運動をする

マラソンや水泳など適度な運動はストレス発散にもなりますし、血行促進にもなりますので髪の毛には効果的でしょう。あまり激しい過ぎる運動をする必要はありません。じんわりと汗をかくぐらい。休憩をこまめにはさみながらの運動が最適です。

④丁寧に洗髪する

若ハゲを発症してしまう世代は、やはり整髪料やカラーリングなどをして、頭を強く洗いがちです。しかし、いくら頭皮が脂っぽくなりがちでもごしごしと強く洗ってしまうと頭皮を傷つけてしまって炎症を起こしてしまいます。

洗髪の際はしっかりとシャンプーを泡立てて、ぬるま湯で優しく洗いましょう。イメージは指の腹で洗っていくイメージです。しっかりすすぎと、ドライヤーで乾かすことも忘れずにやりましょう。

⑤髪の抜け具合をチェックする

抜け毛の平均は50~100本程度が平均とされています。チェックするのは

  • 抜け毛が平均値より多いか少ないか
  • 髪の太さはどうか
  • 髪の長さはどうか
の3つです。この3つのうち明らかに量が多かったり、髪の太さが細かったり、長さも短かったりどれか1つでも当てはまったら注意が必要でしょう。

⑥育毛剤を使用してみる

育毛剤の使用は若ハゲに効果的です。育毛剤は育毛に必要な成分が多数配合されています。天然成分由来のものが多いため、副作用の心配もありません。しかし育毛剤には相性があるので、自分に合う育毛剤などをランキング等を参考にして使用していきましょう。

⑦発毛治療を行ってみる

若ハゲの人や薄毛の人にはなじみの薄い発毛治療。しかし、さらに効果が出やすいとされているのがこの治療方法です。クリニックにより方法は異なることが多いですが、無料カウンセリングや種類の豊富さなど治療のアプローチをそれぞれ選べるのが特徴です。しかし、発毛治療は継続することが大事なのでしっかり専門医に相談して行っていきましょう。

若ハゲ・薄毛対策はここに注意

若ハゲ・薄毛対策基準を見てきました。しかし、コレを知ったからと言って満足せずに実際に実行してみましょう。若ハゲに気づいてもまだ年齢も若いし、放っておいても大丈夫だろうと考えているとあっという間にAGAやFAGAが進行していってしまいます。侵攻してからではかなりの費用と年月がかかってしまいます。育毛剤やサプリなんかまだ早いなどと考えずに早め早めに対策していきましょう。

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若ハゲ対策にまずは頭皮の状態をチェック

若ハゲ対策にはまず自分の頭皮がどんな状態のかをチェックしましょう。頭皮が固まってしまうと血流が滞ってしまい、折角若ハゲ対策をしていても効果を及ぼさないこともあるようです。まずは自身で頭皮の状態をセルフチェックしてみてください。

頭皮のチェック方法

  • ①頭皮を押してみる
  • ②むくみがないかチェック
  • ③頭皮が柔らかい状態にあるかチェック

頭皮の状態を軽くチェックする方法を紹介していきます。まず、頭皮をぐっと押してみましょう。押してみて痛いけど何だかマッサージされている気分になってくるという場合は、そこまで気にしなくても大丈夫です。ここで痛みを感じるようなら注意が必要でしょう。

また額などを押してくぼみが戻らないようならむくみが出来ている証拠になります。血行不良の証拠でもあるので注意する必要が出てきます。

頭皮が痛くてつまめないという場合がコリが最高潮になっているようです。頭皮のマッサージをしてしっかり頭皮をほぐす必要が出てきます。

固くなった頭皮をほぐすマッサージを動画で確認

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若ハゲ対策におすすめの育毛剤をご紹介

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若ハゲ・薄毛対策の育毛剤の選び方

若ハゲ・薄毛対策として育毛剤を紹介しましたが、それが全部が全部いいというわけではありません。自分に合った育毛剤を選ぶうえでの注意点を見ておきましょう。抑えておかなければならないのは3点になります

  • ①自分の症状に合ったもの
  • ②コストパフォーマンスが合ったもの
  • ③副作用の可能性が低いもの
になります。やはり自分の症状にあったものを選ばないと意味がありません。違う育毛剤を選び効果があるものもひっくるめて効果がない認定をしてしまうとかなりもったいないことになるでしょう。また、コストの面も重要です。限定キャンペーンや保証がしっかりしているものを選ぶとよりお得に育毛ケアができるでしょう。

育毛剤と言えば副作用と考えている人も多いでしょうが、ほとんどの育毛剤は天然由来成分のものが多く心配ないことが多いです。しかし、まれに自分のアレルギーと重なってしまうことがるのでそこはチェックしましょう。

若ハゲ対策にはシャンプーも

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若ハゲ対策には自分に合ったシャンプーを選ぶのも効果的です。しかし、どれでもいいというモノではなくアミノ酸系で頭皮に優しく、さらに泡立ちなどもいいものがいいでしょう。若ハゲ対策に育毛ケアをしていくならやはりシャンプーなどもこだわりたいでしょう。是非シャンプーを選ぶ際はランキングなどを参考にしてみてください。

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若ハゲ・薄毛の悩み相談は専門クリニックで

男性の薄毛・若ハゲの相談におススメのクリニック

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AGAスキンクリニック

・コストパフォーマンス抜群
・無料カウンセリングあり
・若ハゲ・薄毛の相談もしやすい

コストパフォーマンス抜群のAGAクリニックを今すぐ予約

薄毛・若ハゲの相談は是非専門クリニックでも行いましょう。男性の場合はおすすめなのが、AGAスキンクリニックです。まず、治療方法の種類が豊富です。最新薄毛治療まで幅広い選択肢が用意されているので、安心でしょう。また、そのコストパフォーマンスの良さも、魅力の1つです。月々3400円から薄毛治療が可能で、無料カウンセリングもあるので、コストの面であきらめていた人でも若ハゲ・薄毛治療の一歩を踏み出せます。

女性の薄毛・若ハゲの相談におススメのクリニック

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・女性のクリニックなので安心
・全国各地にクリニック有
・若ハゲ、薄毛の相談もしやすい環境

発毛患者様数98,387名の実績

女性の薄毛・若ハゲにはこちらのクリニックがおススメです。女性のためのクリニックなので、悩み相談もしやすく安心して治療することができますよ。また、全国各地にクリニックが存在するため、より自分に近いところで相談することが出来ますよ。

Thumb若はげの治療におすすめの病院7選!【AGA病院・クリニック】

【まとめ】若ハゲ、薄毛画像・写真50選

若ハゲの前兆まとめ

  • フケが増えてきた
  • 頭皮が透けて見えてきた
  • おでこが広くなってきた
  • 頭皮のボリュームが減ってきた
  • 髪の毛が細くなってきた

コレに1つでも当てはまってしまった方は若ハゲになっている可能性があります。ですが若ハゲに悩んでいる皆さん、希望をもちましょう! 今は若ハゲを治す方法がたくさん開発されているので、簡単に体質、予算、期間などに応じて自分に合った治療方法を選択することができます。

若ハゲや薄毛で悩んで暗い心理状態になっても、少しでも髪の毛が生えてくるのを想像すると、なんとなくワクワクしますね。希望をもって明るい心理状態でいると、体内の新陳代謝も活発になって、増毛に効果があるという説もあります。若ハゲは基準を知り、早めに対策を始めることで、改善できる可能性も高くなるので、できるだけ早く、ご自分に合った改善方法で頭皮環境を健やかにしてください。

編集後記

ハゲケン編集者として毎日目につくのが、やはり電車に乗っている若い人たちの髪の毛。その中でもあぁハゲてきているなという人はすぐにわかってしまいます。むしろ一目瞭然でしょう。特に分かりやすいのが、前髪の生え際の後退です。若い人たちは髪の毛を無計画に染めてしまったりしますが、しっかりとしたケアのことも忘れないようにしてほしいです。ハゲケンではそのような記事も多数扱っています。是非興味があれば読んでみてください。

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