M字はげの発毛の改善に効く!?発毛剤ランキング10選!

最近は男女問わず若い人もM字はげになる方が多いと言われていて、決して他人事ではないM字はげ。そんなM字はげの発毛改善に効果的なと話題になっている発毛剤を今回はご紹介します!また、発毛剤のご紹介他に、M字はげになる原因やなりやすい人についても調査してみましょう!

目次

  1. M字はげは発毛剤で本当に治せるの?
  2. M字はげとは?なぜ起こるの?
  3. M字はげになりやすい人の特徴は?男性だけじゃなく女性も
  4. M字ハゲを改善するための方法とは?
  5. M字ハゲを改善するために1番効果があるのは発毛剤⁈発毛剤10選を紹介
  6. M字はげに効果的な発毛剤⑴:アデノゲン
  7. M字はげに効果的な発毛剤⑵カークランド
  8. M字はげに効果的な発毛剤⑶ロゲイン
  9. M字はげに効果的な発毛剤⑷モウガ
  10. M字はげに効果的な発毛剤⑸カロヤンガッシュ
  11. M字はげに効果的な発毛剤⑹リアップX5プラス
  12. 併せてチェック!飲む発毛剤って知ってますか?
  13. M字はげに効果的な飲む発毛剤⑺ミノキシジルタブレット
  14. M字はげに効果的な飲む発毛剤⑻プロペシア
  15. M字はげに効果的な飲む発毛剤⑼デュタス
  16. M字はげに効果的な飲む発毛剤⑽フィンペシア
  17. M字ハゲに発毛剤が効きにくいときのチェックポイント!
  18. 過信は禁物!発毛剤利用の注意点をご紹介!
  19. M字はげの発毛の改善に効果的!?発毛剤ランキング10選!まとめ
  20. オススメのクリニックはこちら!
  21. もっとM字ハゲに効く発毛剤について知りたい人はこちら!

M字はげは発毛剤で本当に治せるの?

あなたはM字はげを他人事だと思っていませんか?最近では中年ではなく若い方や男女問わずにM字はげになる方が多いと言われていて、決して他人事ではないんですよ!
 

発毛剤には、そんな多くの人が悩むM字ハゲに対処する有効成分がたくさん含まれていて、M字ハゲをはじめとして薄毛に効果があるんです。ではなぜ、発毛剤はM字ハゲに効果があると言われているのでしょうか。まずは、M字ハゲのメカニズムや原因についてみて行きましょう。

ThumbM字はげの原因10選!対策と改善方法を男性・女性別にご紹介!

M字はげとは?なぜ起こるの?

良く耳にするM字はげですが、一体どの様なものか知っていますか?M字はげは、額の生え際の両端からはげていって最終的にはおでこの真ん中の毛が残るという、アルファベットの”M”字に似ているハゲのことを指します。

M字ハゲはAGA(男性型脱毛症)の一種

M字はげは、男性型脱毛症の一種です。男性型脱毛症というのは、DHT(ジヒドロテストステロン)という脱毛の原因となる物質が、多く存在することで生じます。その脱毛の原因となる物質DHTというのは、男性ホルモンであるテストステロンが酵素の働きにより、変化した結果と言われています。このDHTが増加することで、ヘアサイクルが乱れ抜け毛が増えた結果、M字ハゲになってしまうのです。

ヘアサイクルが乱れた結果M字ハゲになってしまう

AGAの原因物質DHTが増加することで、ヘアサイクルが乱れてM字ハゲになるのです。ヘアサイクルとはが乱れるというのは、髪の成長期が短くなることで、髪が太く、長く、強く成長する前に、抜けてしまうことをさします。つまり、この原因物質に発毛剤働きかけるので、効果があるのです。

Thumb片方だけM字はげに⁉分け目のせい?前頭部の薄毛の原因まとめ!

M字はげになりやすい人の特徴は?男性だけじゃなく女性も

M字はげになりやすい人がいると言われていますが、一体どのような人がM字はげになりやすいのでしょうか?

M字ハゲになりやすい人の3つの特徴:男性の場合

  • 日常的に強いストレスを感じている人
  • 血縁関係者にM字はげが多い人
  • 生活習慣が乱れがちで不規則な生活を送っている人

このような人がM字はげになりやすいようです。

男性だけではなく女性もM字はげになる可能性あり⁈

M字はげって聞くと男性のイメージが強いですけど、実は男性だけではなく女性もM字はげになる可能性があるんですよ…!近年では、男性だけでなく女性もフルタイムで働く人が増えたことなどから、ストレスが大きく関係してきているようです。そのほかにも、一体何故女性までM字ハゲになってしまうのでしょうか?

M字ハゲになりやすい人の3つの特徴:女性の場合

女性がM字はげになりやすいとして考えられるのは、

  • 産後などのホルモンバランスの乱れで発毛・育毛効果がうまくできなくなってしまっている人
  • 仕事と子育て・家事などの両立や多忙からくる多くのストレスを感じている人
  • オシャレに気を配る方が多い女性は、過度なヘアカラーやパーマが原因で頭皮や髪に強いダメージを与えてしまっている人
このような原因が考えられルため、このような原因に該当する方は注意が必要です。
 

ThumbM字ハゲになる人に特徴がある⁉ない?自宅でチェック!改善方法はある?
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M字ハゲを改善するための方法とは?

前述したように、男女問わずにM字はげになる可能性があることはわかりました。では、そんなM字ハゲを改善するためには、一体どんな方法があるのでしょうか?男女問わずに、誰もが起こりうるM字はげの原因も併せてチェックしてみましょう!

M字ハゲを改善するための方法⑴ストレスをうまく発散する

老若男女問わず、人が生きていく上で必ず感じてしまう感情である”ストレス”。そんな”ストレス”もM字はげの原因となってしまうんですよ。

一体何故ストレスを抱えるとM字はげになってしまうのかというと、ストレスを感じる事で頭皮が硬くなり、血行不良になる事で髪への栄養をうまく運ぶ事ができなくなる事でM字はげの原因が引き起こされてしまうようです。

また、ストレスで抜け毛になってしまいM字はげになるだけでなく、もっと重症の場合は円形脱毛症となってしまうケースもあるようです…。ストレスは肌や髪トラブルの敵です!ストレスを溜め込まずにこまめに発散する事でM字はげの原因改善となりますよ。

ThumbM字ハゲはストレスでも進行する⁉原因と対策方法を徹底調査!

M字ハゲを改善するための方法⑵生活習慣を改善する

あなたの生活習慣は客観的にどうですか?規則正しい生活を送っていますか?生活習慣が悪化していると健康な発毛ができなくなってしまい、M字はげとなる原因を引き起こしてしまいます。

M字はげの原因となる悪い生活習慣の例としては、ストレスが溜まっている・十分な睡眠が取れていない・偏った食生活を日常的に行っている・お酒の飲み過ぎ・喫煙などがあげられます。

反対に、気分転換をしてストレスを溜めない・十分な睡眠時間を確保している・栄養バランスの良い食生活・適度な量の飲酒・禁煙などの生活習慣を送っていると体が勝手に健康的な髪を育成してくれ、発毛が活発になるようになります。

また、睡眠時間は髪の育毛として重要な”成長ホルモン”が活発に分泌される22:00~2:00に眠るなどもM字はげを防ぐポイントとなっています。

乱れた生活習慣を自覚している方はまず生活習慣を改善してみましょう。毎日の小さな積み重ねでM字はげを軽減させることができるようになりますよ!

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M字ハゲを改善するための方法⑶運動不足を解消する

年を重ねていくと、学生時代のように運動をする機会は減ってしまいますよね。また、仕事がデスクワークの方などは特に運動不足になりがちです。運動不足になると太って見た目が変わってしまうだけでなく、M字はげの原因ともなってしまうんですよ!運動不足でM字はげになるって聞いても「何で?」と、ちょっと想像がつきにくい方が多いのではないでしょうか?

一体何故運動不足になるとM字はげの原因となってしまうのかというと、運動不足の人は全身の血行が悪くなりがちです。そのため、必要な栄養素が頭皮に届かなくなり、健やかな髪を作るために必要な頭皮環境が整えられなくなってしまいます。

どれだけバランスのとれた食事をしたり、よく効果的な薬だと評判の発毛剤を使用しても、必要な栄養素が頭皮に届けてもらえなければ全く意味がありません。そんな残念な事態になってしまってM字はげの原因を引き起こしてしまったなんて事のないようにしっかり運動をしましょうね!

運動不足解消方法として一番お手軽なのがウォーキングやジョギングなどの運動です。お金もかからないですし、運動が苦手な人もウォーキングやジョギングなら挑戦しやすいですよね!1日20分程度行うだけでも運動不足解消となりますので、ちょっとしたお散歩として気分転換に行うと、ストレス解消にもなって良いですね。

ThumbM字ハゲの改善には有酸素運動が効果的?生え際後退の育毛と健康に!

M字ハゲを改善するための方法⑷バランスの良い食生活

食生活って肌だけでなく髪にも影響があるって知っていましたか?栄養が偏った食生活をしている方はM字はげになる原因を引き起こしているんですよ!
 

最近ではカップラーメンやコンビニ食などといった栄養が偏ってしまいがちな食事やジャンクフードを日常的に続けている方が多くなっています。このような食生活を続けていくと、血行不良になってしまったり、健やかな髪を育成するための栄養素が補給できなかったりといったトラブルが頭皮に発生してしまいます。

M字はげを防いでくれる食品としては、”亜鉛”が多く含まれる生牡蠣やレバー・煮干し・チーズや、髪の主成分であると言われる”たんぱく質”を多く含む大豆製品・卵・わかめ、”アミノ酸”が多く含まれる肉類・牛乳などが効果的だと言われています。

亜鉛を多く含む食べ物

生牡蠣 13.2mg
牛肉 4.6mg
いかなご 3.9mg

タンパク質を多く含む食べ物
しらす干し 40.5mg
いくら 32.6mg
ほんまぐろ 26.4mg

これらを毎日の食生活にバランス良く取り入れる事ができるとM字はげ防止対策になりますので、「食生活が乱れているかも…」と思う方は是非、食生活を改善してみてくださいね。

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M字ハゲを改善するための方法⑸一番効果があるのは発毛剤

M字はげの発毛・育毛改善で成功した方々が揃って行っている方法は、M字はげの発毛・育毛改善で一番効果的な方法は何と言ってもよい”発毛剤”の使用をしていた様です!M字ハゲの原因はGAと呼ばれる男性型脱毛症が原因であることを消化しましたが、そのような原因となる物質を抑制するため、脱毛要素にダイレクトに働いてくれるのは、やはり発毛剤で、最も効果的だと注目されているようです。

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M字ハゲを改善するために1番効果があるのは発毛剤⁈発毛剤10選を紹介

M字はげに効果的な薬と言われる”発毛剤”って一体どんなものなのでしょうか?まずはM字はげに効果的な薬と噂の”発毛剤”について調査してみましょう。
そんなM字はげの発毛改善に効果的と話題になっている発毛剤ランキング10選を今回はご紹介します。また、人気発毛剤のご紹介他に、M字はげになる原因やなりやすい人・発毛剤利用時の注意点などについても調査してみましょう。

M字はげに効果的な発毛剤⑴:アデノゲン

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アデノゲン

生体内薬用成分が主成分
髪の毛の成長が止まる”退抗期”を防ぐ
血行促進、はげ予防に!
ヘアサイクルを整えて発毛促進

ヘアサイクルを整えて発毛を

大手化粧品メーカー・資生堂が発売している発毛剤の”アデノゲン”。正確には”育毛剤”ではなく”発毛促進剤”と言われている”アデノゲン”は、シャンプー・コンディショナー・スカルプトニックなどと、商品ラインナップも豊富なのも特徴です。

人気発毛剤である”アデノゲン”には、”アデノシン”という生体内薬用成分が主成分として作られているようです。この”アデノシン”には、血管を拡張してくれる効果があるので血行が良くなったり、M字はげとなってしまう時期である髪の毛の成長が止まる”退抗期”を防ぎ、髪の成長期を長くしてくれます。また、健やかな髪を育てる育毛サイクルへと髪の毛の成長サイクルを変えてくれるなどの効果もあります。

発毛剤アデノゲンの口コミ

  • 頭皮が乾燥してかゆ苦なりがちだった自分。アデノゲンを使い始めてから、ましになった。もしかして、保湿効果もあるかも!

Thumb生え際がかゆい原因は乾燥?抜け毛が増えたのはハゲる前兆?

M字はげに効果的な発毛剤⑵カークランド

アメリカにあるカークランド社が開発している発毛剤・”カークランド”。発毛剤ってかなりお金がかかるものですが、こちらの発毛剤はジェネリック医薬品として販売されているのでお財布に優しいのも嬉しいと人気なんです!

”カークランド”の主成分は、M字はげの主な原因であるAGA(男性型脱毛症)に効果があると言われている”ミノキシジル”です。こちらの成分は、血行促進や育毛にとって最も必要な”毛母細胞”を活性化してくれます。また、こちらの発毛剤の主成分である”ミノキシジル”は日本皮膚科学会からも推奨されている成分ですので信頼が強くできることもポイントです。

発毛剤カークランドの口コミ

  • プロペシアと併用しているが、髪がフサフサになった!コスパも良く本当に頼りになる発毛剤!おすすめ。

ThumbプロペシアはM字はげの育毛に効果あり?効かない人の対策は?

M字はげに効果的な発毛剤⑶ロゲイン

ミノキシジル配合の外用薬として発売されたアメリカ製の発毛剤・”ロゲイン”。こちらの発毛剤にも先ほどご紹介した発毛剤と同じく”ミノキシジル”が配合されております。

また、こちらの発毛剤は”発毛促進”がポイントとなっているので、飲み薬で良く効果的な薬と言われている脱毛予防効果のある発毛剤の”プロペシア”と併用すると一層効果に期待できるようです。

また、”ロゲイン”は、女性向け商品もあるので男性だけでなくM字はげに悩まされている女性達からも人気を集めているようです。

発毛剤ロゲインの口コミ

  • よく発毛剤でありがちな、ベタベタとして感覚がなく、匂いも気にならないのでお気に入りです。使用感がバッチリな上に、頭頂部が髪で埋まってきました!

Thumbロゲインの口コミ・評判って実際どうなの!?効果は!?【徹底調査】

M字はげに効果的な発毛剤⑷モウガ

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モウガの画像
モウガ

”生薬”主成分で肌が弱い方にも安心
健康的で強く太い髪の毛を!

”生薬”主成分で安心

株式会社バスクリンが販売している発毛剤・”モウガ”。入浴剤で知られる大手会社であるバスクリンが手がける発毛剤ということで、こちらの発毛剤の主成分は”生薬”を使用しているのが特徴です。

また、漢方薬を主成分としているこちらの発毛剤は防腐剤や香料を使用していないので肌が弱い方にも安心して使用できると人気を集めています。

毛穴の中にある筒状の”毛包”という部分の底には髪の毛の元となる”毛母細胞”が集まっているのですが、”モウガ”は、その”毛包”を強くする事を目的とした発毛剤のようです。発毛促進や血行促進などの効果があり、健康的で強く太い髪の毛を作るための成分がたっぷり含まれている育毛剤です。

発毛剤モウガの口コミ

  • まだ1週間の使用ですが効果が出てびっくり!髪の根元が特にハリとコシが出てきました。以前はドライヤーで頑張ってもダメだったのに…嬉しいです!

Thumb発毛剤の効果おすすめランキングTOP10!口コミの評価から検証

M字はげに効果的な発毛剤⑸カロヤンガッシュ

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カロヤンガッシュ

血行促進ならコレ。M字ハゲ、円形脱毛症にもお勧め。
バツグンのコストパフォーマンス

M字ハゲ、円形脱毛症にもお勧め

第一三共ヘルスケアが販売している発毛剤・”カロヤンガッシュ”。こちらの発毛剤は血管を拡張してくれるので頭皮の血行が良好になります。頭皮の血行が良くなると髪に栄養素が届きやすくなりますのでM字はげになる原因を抑えてくれるようになります。

発毛剤・”カロヤンガッシュ”はM字はげだけでなく円形脱毛症や産後脱毛などにも効果的な薬と口コミがあり有名です。また、こちらの発毛剤は医薬品(第3類医薬品)として販売されている事や比較的低価格な事から、買い求めやすい発毛剤であると言われています。

こちらの発毛剤はワンタッチ計量ノズル式で1回分の量が正確に出ますので、発毛剤が出すぎる心配がないのも嬉しいですね!

発毛剤カロヤンガッシュの口コミ

  • 抜け毛が減った!使い始めてすぐに効果が出てびっくり。

ThumbM字ハゲでも似合う!薄毛・くせ毛にオススメのかっこいい髪型25選!【画像あり】

M字はげに効果的な発毛剤⑹リアップX5プラス

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リアップX5

・有効成分ミノキシジル5%配合
・発毛効果が認められている
・薬局で購入可能なお手軽発毛剤

厚生労働省が医薬品に認定

日本で認められている唯一の発毛剤・”リアップX5プラス”。海外製品が多い発毛剤ですが、こちらの発毛剤は日本の大正製薬が手がけるものなので安心感がありますよね!

こちらの発毛剤は、育毛・発毛を手助けてくれる”ミノキシジル”・フケや皮脂の過剰分泌を抑制する”ピリドキシン塩酸塩”・頭皮の保護をする成分である”トコフェロール酢酸エステル”・頭皮の痒みを抑制する”l-メントール”などの成分から健康な髪を育毛してくれたり頭皮環境を整えるなどの効果を出してくれます。

また、”リアップX5プラス”は薬局で販売されていることからも、手に入れやすい発毛剤として注目されています。こちらの発毛剤は第一類医薬品として販売されているので薬剤師さんと相談して購入してくださいね。

発毛剤リアップX5の口コミ

  • 値段が高いのが少し難点だけど、効果はあるので買ってします。1年2ヶ月使用して、頭頂部がかなり髪が復活して黒くなった。

Thumbリアップ使うと副作用でむくみがでる⁉症状と解消方法!

併せてチェック!飲む発毛剤って知ってますか?

先ほどご紹介したM字はげに効果的な薬と噂の商品ですが、実は飲む発毛剤も人気なんです!頭皮に直接塗るタイプやシャンプーなどが多い中、「飲む発毛剤って一体どんなもの…?」と、気になりますよね。

頭皮に直接使用するタイプではなく飲むタイプの発毛剤は、血液を巡り体内を巡りますので成分が全身に浸透します。その為効果が出やすいタイプだと言われています。

M字はげに効果的な薬だと口コミで好評の発毛剤をご紹介いたしますので、チェックしてみましょう!

M字はげに効果的な飲む発毛剤⑺ミノキシジルタブレット

先ほどご紹介した発毛剤にも多く含まれていた”ミノキシジル”を主成分とした飲む発毛剤の”ミノキシジルタブレット”。”最強の発毛錠剤”だと言われている”ミノキシジルタブレット”は口コミも高評価が多い発毛剤です。

こちらの発毛剤はミノキシジル含有量5mgと10mgの2種類のタイプがあります。どちらがよりM字はげに効果的な薬なのかと気になる方がいると思いますが、これは体内環境や薬効の個人差などにより変わるようなのでどちらがより効果的な薬などではない様です。

また、飲むタイプの発毛剤は頭皮に直接しようするタイプよりも効果的な薬だと言われている反面、副作用が強いところは注意してほしい部分です。

こちらの発毛剤は”最強の発毛錠剤”だと言われる程はげに効果的な薬と言われている分、特に副作用が出やすい発毛剤でもあります。副作用の特徴としては、血圧の低下・全身の毛が濃くなる・精力減退(ED)・などの症状が出る場合がありますので、その際には使用を中止して医師に相談してくださいね。

飲む発毛剤ミノキシジルタブレットの口コミ

  • まずは体毛に変化が。濃くなってきている!このまま頭頂部も黒くなるといいな。期待。

Thumbミノタブが頭頂部に効く⁉効果や副作用を口コミ徹底検証!

M字はげに効果的な飲む発毛剤⑻プロペシア

M字はげに効果的な薬と言われていて、飲む発毛剤の中でも特に発毛・育毛効果があると言われているのが”プロペシア”です。こちらの”プロペシア”は医師が処方する発毛剤として世界で一番最初に流通した発毛剤です。現在では60カ国以上で使用されているようで、世界的にも有名な発毛剤として知られています。

”プロペシア”が一体何故育毛・発毛に効果的な薬だと言われているのかというと、こちらの発毛剤には、M字はげに悩まれる方が引き起こしている原因物質である”DHT(ジヒドロテストステロン)”という物質の働きを抑えてくれ、M字はげを防いでくれるからなんです。

発毛剤の効果は個人によってまちまちですが、こちらの育毛剤はじっくり時間をかけてM字はげ治療にとりくむことが最前提になっておりますので、発毛効果があらわれ始めたといって使用を止めると効果がなくなってしまいます。使用の際には注意が必要です。だいたい、効果が出てきた平均的な時期としては、半年以降だと言われているようですが、頭皮環境や生活習慣などで、個人差が出るようです。

また、M字はげにとても効果的な発毛剤である”プロペシアですが、”AGA(男性型脱毛症)以外の方には一般的な医療機関では適用されていないようです。なので、M字はげではない円形脱毛症の方や女性への処方はされていないそうです。

飲む発毛剤プロペシアの口コミ

  • 使用3ヶ月です。入浴時のシャンプーをする際、以前は抜け毛がすごかったのですが、今はかなり減りました!まずは抜け毛が減ったので、根気強く続けて行きます。

Thumbプロペシア(フィナステリド)は女性が触るのも危険?女性に禁忌な理由

M字はげに効果的な飲む発毛剤⑼デュタス

先ほどご紹介したM字はげによく効果的な薬と言われている” プロペシア”にも負けないレベルでAGA(男性型脱毛症)の改善効果が高いと言われている発毛剤・”デュタス”です。

一体何故、”デュタス”はM字はげによく効果的な薬と言われ人気を誇る”プロペシア”よりも効果があるのかというと、M字はげの原因となる”5αリダクターゼ”という酵素があるのですが、この酵素はⅠ型とⅡ型あり、先ほどご紹介した”プロペシア”にはこの”5αリダクターゼ”Ⅱ型を抑える作用しかないのに対し、”デュタス”はⅠ型とⅡ型両方を抑える効果があるからなんです。発毛剤の効果としては抜け毛予防や改善効果もあります。

そして、こちらの発毛剤はジェネリック医薬品であるので手に入れやすい価格である事も人気を集めているポイントです。

飲む発毛剤デュタスの口コミ

  • 洗髪時に抜け毛がかなり減りました。また、M字ハゲに悩んでいたが、前側に細い毛が生えてきている!効果を実感!

ThumbデュタスはM字ハゲに効果あり?なし?生え際の後退を飲み薬で治す⁉

M字はげに効果的な飲む発毛剤⑽フィンペシア

プロペシアのジェネリック医薬品である”フィンペシア”。プロペシアと同様である成分の発毛剤なので、「プロペシアを服用していて効果があったけど継続するのは経済的に厳しい…」という方にオススメの発毛剤です。

プロペシアとフィンペシアの価格を比較すると、フィンペシアはプロペシアの約10分の1ほどにコスパを抑える事ができます!発毛剤ってお値段が張るものが多いですが、こちらの発毛剤の価格を計算すると1錠あたり25~60円程度になるようです。これくらいの値段なら長期でM字はげ改善に努める事ができますよね!

飲む育毛剤フィンペシアの口コミ

  • コスパがいいので使用している!プロペシアと効果は変わらないのに、安いのはお得。

Thumb生え際・M字ハゲに効果あり!おすすめの育毛剤ランキング10!

M字ハゲに発毛剤が効きにくいときのチェックポイント!

M字はげ改善のために購入した発毛剤。しかしそんな発毛剤が「イマイチ効きにくいな…」という時は原因がしっかりあるんですよ。発毛剤が効きにくい時のチェックポイントをチェックしてみましょう!発毛剤が効きにくい時の理由は大きく分けて4つあります。

  • 生活習慣がよくないので、発毛剤の効果が出ない
  • 毎日の洗髪の方法が誤っている
  • 髪の栄養不足
  • 発毛剤を使用する時間が短い
このように、発毛剤が効きにくい理由は大きく4つあります。詳しく見て行きましょう。

⑴生活習慣が発毛剤の効果を減少させる

ストレスや睡眠不足・偏った食事・暴飲暴食・アルコールや喫煙などの生活習慣も、発毛剤の効果を減少させてしまいます。

M字はげの原因について述べさせていただいた内容でもあるように、不規則な生活を送っているとM字はげとなる原因を引き起こしてしまいます。いくら世間に「これはM字はげに効果的な薬だ!」と絶賛されている効果的な発毛剤を使用しても、不規則な生活を送っていると発毛剤が効きにくくなってしまうので注意してください。

発毛剤の効果をグッとあげるためには、M字はげの改善方法としてもあげられる、成長ホルモンが活発に分泌される22:00~2:00に睡眠をとる、ストレスを溜めない、バランスのいい食事を行う、腹八分目に留めておく、タバコやお酒はほどほどにしておくなどの生活習慣改善に努めると発毛剤の効果がより感じられるようになるそうです。

⑵発毛剤を使用する前に間違った洗髪方法をしている

健やかな髪を育成するために必要不可欠であり、毎日行うシャンプーだからこそ間違った洗髪方法をしているとM字はげの原因を知らず知らずのうちに引き起こしてしまいます。そしてそんな間違った洗髪方法をしているとM字はげの原因となるだけでなく、発毛剤の効果も減少してしまうという残念すぎる結末になってしまいます…。

M字はげとなる原因を防ぎながら発毛剤の効果もしっかりと引き出してくれる正しい洗髪の仕方は、まずはブラッシングで髪についたホコリや汚れを落とし、38度ほどのぬるま湯でしっかりと髪をすすぎながら頭皮マッサージを行い、汚れを落とします。

シャンプー剤を使用する際は直接頭皮につけずに、シャンプー剤を手のひらで軽く泡立て使用し、頭皮マッサージをします。シャンプー剤で洗髪後は、お湯で3分〜5分ほどかけてしっかりとすすぎましょう。洗髪後はしっかりとドライヤーで髪を乾かしてあげることも大切です。

また、育毛・発毛効果のあるシャンプーを使用する場合、使用するタイミングも重要となってきます。世間では、入浴が夜派と朝派の方に分かれますが、健やかな髪を育てるために効果的なタイミングとしては夜の洗髪だと言われています。

一体何故夜に洗髪を行うと育毛効果が現れるのかというと、”皮脂の分泌”が関係しているからなんです。皮脂の分泌は時間がかかる為、朝に洗髪を行い正常な皮脂分泌が行われていない状態で紫外線を受けると頭皮にダメージを与えてしまいます。なので発毛剤効果を一層引き出してくれる洗髪方法は夜に洗髪を行う事です。

これらの事を意識しながら洗髪を行うだけでもかなりのM字はげ対策になりますし、発毛剤の効果を高めてくれるので日常的に意識してみてくださいね!

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⑶発毛剤の効果をアップさせる髪に必要な栄養不足

健やかな髪を成長させるためには、食事から得られる栄養も重要となってきます。どれほど効果的だと言われる育成・発毛剤を使用したとしても、栄養不足だと髪が成長しません。何故、栄養不足だと発毛剤を使ってもM字はげに亜まり効果がないのかというと、育毛剤や発毛剤は髪の外側から栄養を与えてくれるだけだからなんですね。髪を育成するためには髪の内部から栄養を与えていかなければいけないので、食生活が大きく影響されるんです。

では、一体どのような栄養素が髪の成長に必要なのか気になるところですよね?そこで髪に良いと言われる栄養素を調査してみたところ、髪の元をとなる栄養素の”タンパク質”や、”ミネラル”・”アミノ酸”・”ビタミン”などがあげられる事がわかりました。これらの栄養素をバランス良く日々の食事に取り入れる事ができると、かなりのM字はげ対策となりますよ!

口コミでM字はげにとても効果的な薬と言われて人気の発毛剤を使用しても効果がなかなか得られないという方はまず、食生活を改善してみてくださいね。

⑷発毛剤の使用期間が短い

人の目も気になりますし、お金もかかりますし…M字はげって辛いですよね。そんな気持ちから一刻も早く改善してM字はげとオサラバしたいからこそ、使用している育毛剤・発毛剤に効果があるかどうかってかなり気になるものです。

また、育毛剤・発毛剤は決して安いものではないので、本当に使用している発毛剤が効果的なのか、自分に合ったものなのかを早く見極めたいものですよね。そんな一心で、まだ効果が出る前に発毛剤の使用を中断してしまう方が意外と多いんです。

もし、発毛剤使用により頭皮トラブルを起こしてしまった場合は直ちに使用をやめなければいけませんがトラブルもない場合は発毛剤の使用を最低6ヶ月は行うべきだと言われています。

なぜ6ヶ月は最低の使用期間を必要とするのかというと、M字はげの症状や生活習慣などの個人差はありますが、どの発毛剤も共通して効果が出るまでは6ヶ月はかかるからなんです。なので6ヶ月経っていないうちに発毛剤の使用を中断すると本来の効果が発揮されなくなりますので注意してくださいね。

Thumb発毛剤・育毛剤の真実公開!〜正しいハゲ対策をしよう〜

過信は禁物!発毛剤利用の注意点をご紹介!

発毛剤を使用する事でM字はげが改善されるのなら…との過信は禁物です!発毛剤を使用するという事は副作用やリスクも多かれ少なかれ必ずあるんです。 そこで発毛剤を利用する前に知っておいてほしい注意点をご紹介するのでチェックしてみましょう。

発毛剤利用の注意点⑴肝臓・腎臓へのダメージがある可能性

元々肝臓や腎臓があまり良くない方は、発毛剤の副作用が起こりやすい場合があると言われています。その為、発毛剤を使用する事で肝臓や腎臓へのダメージがある可能性も…。

健康な方であればこのような副作用は起こりにくいと言われているようですが副作用が心配な方は使用前に医師に相談してみましょう。

発毛剤利用の注意点⑵アレルギー体質で身体に影響

アレルギー体質で敏感肌な方は発毛剤を使用すると頭皮トラブルやアレルギーを引き起こしてしまうなどのトラブルを起こしてしまう確率が高いようです。

過去にアレルギー反応を起こした方やアレルギーを持っていると自覚している方はできれば使用を控えた方がいいかもしれません。どうしても使用したい場合は医師・薬剤師に相談しましょう。

発毛剤利用の注意点⑶妊娠中の女性の負担

産後はげになる方や妊娠中に脱毛症を引き起こす女性も多いため、発毛剤を使用する女性も多いのですが、妊娠中の女性には発毛剤使用が負担になる場合も多いにあるので注意してください。

発毛剤自体にも、”妊娠中の女性は使用不可”と書いてあるものもあるほど負担になりうるものです。一体何故妊娠中の女性には発毛剤使用に負担がかかるのかというと、発毛剤成分が胎児への有害な影響があると言われている為なんです。

また、出産後も授乳を行っている方は、母乳を通して発毛剤の成分が乳児へ移行してしまう場合もあるので使用を控えておいた方が良いでしょうね。

発毛剤利用の注意点⑷頭皮のトラブル

頭皮に直接塗るタイプの発毛剤で起こしがちな副作用が、頭皮のトラブルです。一体どのような頭皮トラブルなのかというと具体的な症状としては、フケが出るようになった・かゆみやかぶれが起きるようになった・湿疹ができたなどが多いようです。

頭皮に異常を感じた場合はただちに使用を中断して医者にかかりましょう。

天然成分の育毛剤を使ってみては?

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Thumbチャップアップのヤフー知恵袋や2chの口コミは⁉評判を徹底調査!

M字はげの発毛の改善に効果的!?発毛剤ランキング10選!まとめ

M字はげの発毛の改善に効果的と言われる発毛剤10選のご紹介はいかがでしたか?どの発毛剤も人気なので効果や口コミは良いものが多いですが、体質などの個人差はあるので自分にあった発毛剤を探してみてくださいね。また、使用する際には医師や薬剤師に相談して副作用を起こさないように細心の注意を払いましょう。

そして、M字はげになってしまった場合、発毛剤に頼る前にまずは原因となる生活習慣などを改善することが一番重要です。生活習慣を改善しながら発毛剤を使用してM字はげを克服しましょう!

自分にあった対策が大事!専門医に見てもらおう。

M字はげの疑いがあるのなら、早めに育毛サロンやクリニックに相談したほうがいいです。治療を始めるのが早いほど、症状を効果的に抑えることが期待できます、日常生活では睡眠をなるべくよく取り、バランスのいい食事に努め、心身のストレス緩和の工夫を心がけましょう。M字ハゲは、どんな治療法が効果的か、個人差が大きいです。医師とよく相談しながら、根気よく治療に取組んでいく必要があります。

無料カウンセリングができる病院

M字はげは、症状や進行度などによって治療内容が変わってきます。悩んでいる人は、一度、無料カウンセリングに相談してみるのがよいでしょう。「まだはもう、もうはまだ」という格言にもあるとおり、M字はげに関しては、予防に早すぎるということはありません。下記に都内で無料カウンセリングをやっている育毛サロン、クリニックをまとめてみました。

  • AGAスキンクリニック
  • アイランドタワークリニック
  • 銀座美容総合クリニック
  • ゴリラクリニック ...等

オススメのクリニックはこちら!

agaスキンクリニックについてご紹介

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AGAスキンクリニック

・発毛実感率99.4%
・プロペシアが安い!
・日本全国クリニック数が多い
・無料カウンセリングが可能

無料カウンセリング

agaスキンクリニックについてご紹介します。agaスキンクリニックは、北海道から沖縄まで日本全国で展開しているaga治療専門のクリニックです。

ThumbTVCMで話題のAGAスキンクリニック徹底まとめ!

銀座美容総合クリニックについてご紹介

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銀座美容総合クリニックの画像
銀座美容総合クリニック

・日本一の患者数
・ハゲケンスタッフイチオシのクリニック

無料カウンセリング

銀座美容総合クリニックも、ハゲけん編集部もお勧めのクリニックです。創業以来、銀座で1店舗のみの展開ですが、大手クリニック以上の良心的な価格設定で、また顧客満足度も抜群に高いです。

ThumbAGA治療を銀座総合美容クリニック(銀クリ)で体験!口コミ評判まとめ

最後に、クリニックにいくのは気が進まないというあなたへ

現在はどこのクリニックも、サービスが充実しており、以前に比べても通いやすくなっていますね。ただ本格的に通院するとなると、時間や費用の負担も出てきますので、気が進まないという方も、当然いらっしゃると思います。そんな方にオススメなのが、自宅での育毛剤を使ったハゲ治療です。M字ハゲの場合、進行度が深刻になる前に、育毛剤で予防を行なうことが、特に有効な対策です。

M字はげ予防に有効な育毛剤のご紹介

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チャップアップ

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人気NO1の育毛剤

数ある育毛剤の中でも、ハゲけん編集部がその効果を実感し、お勧めするのが「チャップアップ」です。なんといってもAGA関連医師にも圧倒的人気1位!!まずは人気No1の育毛剤を試してみてはいかがでしょうか。

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