切れ毛の正しいケア方法をご紹介!治す方法を知りたい人も必見!

切れ毛をケアする方法や治す方法を紹介します。切れ毛の原因や美容院で切れ毛を目立たなくする方法、髪のダメージを抑える方法など紹介します。切れ毛を治す方法やケアする方法としてシャンプーやトリートメントも紹介します。切れ毛にお悩みの方は是非参考にしてください。

目次

  1. 切れ毛のケア方法や切れ毛を治す方法を紹介!
  2. 切れ毛の原因は美容院!?切れ毛の原因紹介!
  3. 切れ毛をケア・治す方法①シャンプーでケアしよう!
  4. 切れ毛をケア・治す方法②トリートメントでケアしよう!
  5. 切れ毛をケア・治す方法③食事に気をつけよう!
  6. 切れ毛をケア・治す方法④ドライヤーは正しく使おう!
  7. 切れ毛を自分で切ると目立たない!?自分で切る方法紹介!
  8. 【まとめ】切れ毛を正しい方法でケアしよう!

切れ毛のケア方法や切れ毛を治す方法を紹介!

切れ毛をケアする方法や切れ毛を治す方法を紹介していきます。男性や女性に関係なく、髪の毛が途中で切れてしまう切れ毛にお悩みの方も少なくないでしょう。なぜ切れ毛になってしまうのでしょうか。切れ毛の原因を紹介していきます。また切れ毛を目立たなくする方法ケアの方法、切れ毛を目立たなくするために自分で切る方法なども紹介していきます。

特に切れ毛のケアの方法として、シャンプーやトリートメントを使った切れ毛のケアの方法や、食事による切れ毛のケアの方法、ドライヤーの使い方も紹介していきます。切れ毛にお悩みの男性も女性も是非切れ毛のケアの方法を参考にしてください。

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切れ毛の原因は美容院!?切れ毛の原因紹介!

切れ毛の原因は髪へのダメージ!なぜ髪がダメージを受ける?

切れ毛の原因として、髪へのダメージがあります。特に髪がダメージを受けやすいのはヘアアイロンやドライヤーなどの熱です。男性よりも特に女性はストレートやウエーブパーマをかけるためにヘアアイロンを使う人も少なくないかと思います。

髪の毛の85%はタンパク質と水分でできているため、髪に高熱のヘアアイロンを使うと髪の水分が流出してしまい、切れ毛になってしまいます。またヘアアイロンやドライヤーだけでなく、美容院のヘアカラーやパーマも注意しましょう。

切れ毛の原因は美容院?なぜ美容院で切れ毛になる?

男性や女性に限らず、切れ毛は美容院によく行く人がなりやすいとされています。では、なぜ美容院によく行くと切れ毛になってしまうのでしょうか。それは美容院で使用するヘアカラーやパーマが関係しています。美容院でよくヘアカラーをしたりパーマをかけたりすると、髪がダメージを受けてしまいます。

なぜなら美容院で使用するヘアカラーやパーマの薬剤は、髪を脱色したり、髪の結合を切断する必要があるため、とても強力だからです。もちろん、美容院で髪を切るだけなら問題ありません。しかし、美容院でよくヘアカラーをしたりパーマをかけたりする人は髪を傷めているので切れ毛になりやすいのです。

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切れ毛をケア・治す方法①シャンプーでケアしよう!

切れ毛をケア・治す方法なら、シャンプーでケアしよう!

切れ毛をケア・治す方法として、まず最初にシャンプーでケアすることをおすすめします。男性や女性の切れ毛をケアするなら、まずは髪のダメージを抑える必要があります。髪のダメージを抑えるなら、男性や女性の髪に優しいシャンプーを使う必要があります。

髪に優しいシャンプーとは、洗浄力が低いシャンプーです。洗浄力が低い洗浄成分を使っているシャンプーなら髪へのダメージを抑えることができます。では、どのようなシャンプーが洗浄成分が低く、髪への負担が少ないのでしょうか。以下の洗浄成分の表で洗浄力の高低と髪への負担をご紹介するので参考にしてください。

洗浄成分の種類 洗浄力 髪への刺激
アミノ酸系 低い 小さい
高級アルコール系 高い 大きい
石鹸系 高い 大きい
石油系 高い 大きい
スルホコハク酸系 高い 普通
低脂肪エステル系 低い 小さい

切れ毛をケアし、髪へのダメージを抑えるシャンプー紹介!

切れ毛をケアし、髪へのダメージを抑えるなら、髪に優しいシャンプーを使う必要があります。男性や女性の切れ毛を抑える、髪に優しいシャンプーならチャップアップシャンプーがおすすめです。チャップアップシャンプーはアミノ酸系シャンプーなので男性や女性の髪への負担も抑えることができます。

アイテム
チャップアップシャンプーの画像
チャップアップシャンプー

・オーガニック成分で切れ毛をケアし、目立たなくする
・ノンシリコン・弱酸性
・髪や頭皮のダメージを抑える

髪へのダメージを抑えるならチャップアップシャンプー

また弱酸性でオーガニック成分配合なので髪へのダメージを最小限に抑えることができます。そして切れ毛を予防したり切れ毛をケアすることができます。切れ毛にお悩みなら是非一度チャップアップシャンプーを使ってみてください。チャップアップシャンプーは男性も女性もどちらにもおすすめです。

商品名 チャップアップシャンプー
販売元 ソーシャルテック
内容量 300ml
通常価格 4,180円
定期価格 3,280円
送料・手数料 ・通常購入:660円
・定期コース:無料
成分 ・ローズマリー葉エキス
・ゴボウ根エキス
・カミツレエキス
効果 ・抗炎症効果
・保湿効果
・毛髪保護
・補修効果
・角質ケア
口コミでの評価 ★★★★
男性用?女性用? 男女兼用
コスパ ★★★★★
ドラッグストアで買える? 買えない
添加物 ・ノンシリコン
・パラベン不使用
・サルフェート不使用
返金保証 あり

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切れ毛をケア・治す方法②トリートメントでケアしよう!

切れ毛を目立たなくするならトリートメントがおすすめ!

切れ毛を目立たなくするなら、髪へのダメージを抑える必要があります。切れ毛を目立たなくして、髪へのダメージを抑えるならシャンプーだけでなくトリートメントも使いましょう。シャンプーが髪を綺麗にすることを目的としているのに対して、トリートメントはそもそも髪のダメージを補修することが目的でもあります。

そのため切れ毛を目立たなくさせたいなら、シャンプーだけでなくトリートメントを使って切れ毛を治す方法を選ぶ必要があるのです。またトリートメントにもシャンプーのように髪にいいものと悪いものがあります。できるだけ安いトリートメントは選ばないようにしましょう。

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切れ毛をケア・治す方法③食事に気をつけよう!

切れ毛を目立たなくするなら、バランスのいい食事が大切!

切れ毛をケアし、切れ毛を目立たなくするなら、食事にも気をつける必要があります。なぜなら髪の毛は栄養不足になると切れ毛になりやすくなってしまうからです。切れ毛をケアし、目立たなくさせるのに重要な栄養素には以下のようなものがあります。

タンパク質 髪の毛を作る元になる
亜鉛 タンパク質の吸収を高める
ビタミンA 新陳代謝を促進させる
ビタミンE 血行を促進させる
ビオチン アミノ酸を代謝させる

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切れ毛をケア・治す方法④ドライヤーは正しく使おう!

切れ毛を目立たなくするドライヤーの使い方に気をつけよう!

切れ毛を目立たなくする方法として、次にドライヤーの使い方に気をつけましょう。切れ毛になってしまう原因として、ドライヤーの熱による髪へのダメージがあります。ドライヤーの熱によるダメージを防ぐために、ドライヤーの使い方には注意しましょう。ドライヤーを使い際には以下の点によく注意しましょう。

  • ドライヤーを使う時は頭から20cm程度離す
  • ドライヤーは高音だけではなく冷風も使う
  • ドライヤーを長時間使いすぎない。短時間で素早く乾かす。

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切れ毛を自分で切ると目立たない!?自分で切る方法紹介!

切れ毛は自分で切ると目立たない!自分で切る時は気をつけよう!

切れ毛を目立たなくする方法として、傷んでいる部分を自分で切る方法もあります。髪の毛全体を切るなら美容院に行って切る必要がありますが、髪の毛の傷んでいる部分だけなら自分で切ることも可能です。自分で切る方法は簡単です。

髪の毛が傷んでいる部分の少し上を切るだけで、傷んだ髪の毛を目立たなくすることができます。髪の毛が傷んでいて見た目が悪い人は、一部だけなら美容院に行かなくても自分で切ると美容院代も節約できます。
 

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【まとめ】切れ毛を正しい方法でケアしよう!

切れ毛の原因や切れ毛をケアする方法、切れ毛を治す方法を紹介して行きマした。切れ毛を正しい方法でケアするなら、頭皮環境を改善することが大切です。頭皮環境が悪いと髪質も悪くなってしまうからです。頭皮環境を改善するなら育毛剤がおすすめです。

アイテム
ベルタ育毛剤の画像
ベルタ育毛剤

・天然成分99.9%配合
・女性用育毛剤人気No.1
・全額返金保証あり

頭皮環境を改善する効果がある育毛剤!

頭皮環境改善できる育毛剤で特におすすめなのはベルタです。ベルタは最も人気のある女性用育毛剤です。髪の傷みや切れ毛にお悩みなら、男性女性問わず一度ベルタを使ってみることをおすすめします。

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