エクステやポニーテールが牽引性脱毛症の原因に?女性は注意!

女性に多い牽引性脱毛症を知っていますか?エクステやポニーテールが牽引性脱毛症の原因になりやすいようです。ここでは牽引性脱毛症の原因と対策を紹介します。エクステは円形脱毛症を隠すアイテムとしても有効ですが牽引性脱毛症に注意が必要のようです。使い方も調査します。

目次

  1. エクステやポニーテールが牽引性脱毛症の原因、注意が必要?
  2. 牽引性脱毛症とは、どんな症状?
  3. エクステが牽引性脱毛症になる原因になる?
  4. やってはいけないエクステのつけ方は?美容院ではどう?
  5. 牽引性脱毛症にならないために普段できる対策はある?
  6. 牽引性脱毛症に有効な頭皮マッサージあり
  7. 牽引性脱毛症には育毛剤で対策がいいの?

エクステやポニーテールが牽引性脱毛症の原因、注意が必要?

おしゃれでつけるエクステなのに、外すと抜け毛がすごい、ポニーテールが好きなのに、前髪が薄くなってきたということが女性には多々あるようです。このような症状を牽引性脱毛症といいます。髪や頭皮に負担をかけているようですが、大丈夫なのでしょうか?牽引性脱毛症について紹介します。

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牽引性脱毛症は男性よりも女性がなりやすい脱毛症のようです。女性は注意をしたいですね。おしゃれも楽しみたいですから、頭皮の環境を整えて健康な髪を目指しましょう。育毛剤を使うのも良いようです。おすすめはベルタです。天然由来成分が99.6%という安心な品質で、女性育毛剤の売上ナンバー1に輝く育毛剤です。

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牽引性脱毛症とは、どんな症状?

牽引性脱毛症とはどんな脱毛症でしょうか?芸能界やハリウッドスターも悩まされていることが多いのが牽引性脱毛症です。スーパーモデルのナオミキャンベルが、長年のエクステの影響で牽引性脱毛症になったことを明かしています。

男性でも舞台で活躍する人は、カツラの着用で頭皮が引っ張られることで牽引性脱毛症になることがあるようです。牽引性脱毛は男性も女性もなりうる脱毛症です。子供でも毎日、同じところで髪を結んでいたら牽引性脱毛症になったということもあるようです。

牽引性脱毛症の原因は?

牽引性脱毛症の原因は、髪の毛を引っ張り続ける、同じ部分の頭皮に物理的に力がかかることで起こります。髪を引っ張ることで抜け毛や切れ毛が増えます。

頭皮に負担をかけ続けると血行不良になります。頭皮や髪の毛に栄養が届かなくなると抜け毛が増えます。エクステやカチューシャを外したら、頭皮に血が通うのが分かるという場合があります。明らかにきつくて、血行不良を起こしています。

牽引性脱毛症の症状は

具体的には髪の毛を長時間、きつく縛ったり、留めたりすることでなります。ポニーテールのように、いつもきつく後ろで束ねていると、前髪の生え際が後退する症状が出ます。前髪が薄くなってきたと感じたら注意が必要です。

牽引性脱毛症になりやすい髪形があります。女性に多いヘアスタイルなので、女性は長期間にわたり同じ髪型を続ける場合は注意しましょう。

  • ポニーテール
  • ポンパドール
  • お団子へあ
  • ひっつめ髪
  • 三つ編み
  • カチューシャ
  • エクステ
頭皮の根本から強く引っ張ったり、地肌が露出するほど編み込んだヘアスタイルです。カチューシャやヘアアクセサリーも同じところを強く引っ張っている場合があります。

ヘアアイロンも牽引性脱毛症になる?

ヘアスタイル以外でも、牽引性脱毛症になりやすいものがあります。ヘアアイロンの多用です。くせ毛を治すヘアアイロンは、高温できれいなヘアスタイルを作るのにいいですよね。

ヘアアイロンは髪の毛を挟んで離したり、ずらしたりしながら使います。この時に髪の毛を強く引っ張ることで抜け毛になりやすくなります。また、ヘアアイロンは前髪やサイドの髪など、いつも同じ部分に使うことが多いです。使いすぎに注意しましょう。

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エクステが牽引性脱毛症になる原因になる?

牽引性脱毛症の原因にエクステもあげられます。エクステをつけることで、髪の生え際や境目に負担がかかります。エクステも長期的につけると牽引性脱毛症になることがあります。

エクステには種類があります。ちょっと髪の毛を足すシールエクステから、地毛に編み込むタイプのエクステなどです。美容院ではカラーが豊富なエクステが揃います。

エクステは種類が豊富

エクステには種類があります。

エクステの種類 エクステの特徴
編み込みエクステ 多くの美容院で採用し、地毛に編み込んで糸ゴムなどで固定するもので長持ちする
シールエクステ シールを頭皮に貼るので前髪にも使える。装着時間が短いエクステで強度は弱い
超音波エクステ 美容院の専用マシンで接着するエクステ、短時間で装着できて手入れが楽
ワンタッチエキステ 1日限りで簡単に付けられるエクステで、コスパが良い

それぞれのエクステにメリット、デメリットがあります。美容院で本格的に時間をかけるエクステから、美容院に行かずに気軽に自分で楽しむエクステもあります。このほかにも金属チップに地毛とエクステを通して止めるエクステなど、さまざまな種類があります。美容院で相談するのがいいですね。

エクステで通常以上の抜け毛は注意

健康な人でも1日に約100本ほどの髪が抜けています。エクステを長時間つけた後、髪の毛をとけば「なんか抜け毛が多い」と感じるかもしれません。これが通常の抜け毛なのか、血行不良による抜け毛なのかわからないですよね。

エクステで長時間、髪が引っ張られることで、その部分が血行不良になります。すると、エクステをつけた部分の髪が抜け毛になります。牽引性脱毛症になるリスクがあることを覚えておきましょう。

円形脱毛症を隠すエクステもあり

エクステには円形脱毛症を隠すタイプのものがあります。小さな円形脱毛症には、そのまま貼れるシールタイプのものもあります。円形脱毛症の美容院もあります。そこではその人によって異なる円形脱毛症の症状によって、隠すためのエクステをしてくれます。

つむじなどの隠せない場所に円形脱毛症がある場合や、広範囲にわたる場合は、エクステで隠すのもおすすめです。広範囲の円形脱毛症にはエクステを地毛に編み込むことで、円形脱毛症を隠すことができます。地毛の部分の牽引性脱毛症に気を付けたいですね。

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やってはいけないエクステのつけ方は?美容院ではどう?

エクステを使うことで牽引性脱毛症にならないようにしたいですね。特に円形脱毛症でつむじなどを隠している場合は、注意していきましょう。

編み込みのエクステは注意が必要

美容院で少量の地毛にエクステをつけていく編み込みのエクステは、三つ編みや四つ編みなどもできます。長持ちするエクステですが、きっちりと糸ゴムなどで地毛に留めるので髪を引っ張る力は強いです。

美容院で編み込みのエクステをしてもらう場合は、一定期間そのままでシャンプーがしずらくなります。頭皮を清潔に保てないことが、牽引性脱毛症を起こしやすくします。頭皮環境が悪いことも抜け毛につながります。

エクステを付けすぎ?

エクステには小さなものや、大きいもの、1日だけつけるものなどいろいろなタイプがあります。エクステの量が多くなれば、それだけ重く、引っ張られる力も強いです。エクステの量が多いことが頭皮の負担になります。

しっかり結ぶものは頭皮への負荷が大きいです。シールタイプのものは比較的はがれやすいですが、やはり多くのエクステをつけると引っ張られ、はがれることが気になります。

長時間のエクステ

美容院でせっかくつけたエクステは長く楽しみたいですよね。長時間になると頭皮の負担は大きいです。一ケ所に力がかかりっぱなしだと索引性脱毛症になる確率は高いです。エクステの外し方も気を付けましょう。シールタイプも無理に引っ張ると抜け毛、切れ毛になります。

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牽引性脱毛症にならないために普段できる対策はある?

牽引性脱毛症にならないために、エクステを長時間つけ続けるのは止めておきましょう。「エクステをつけっぱなしにしない」というのが大切です。頭皮を休ませる期間を設けましょう。牽引性脱毛症になっているかも、と感じた場合は早めに対処していきましょう。

エクステを付けている場合は、シャンプーで抜け毛にならないようにやさしく洗います。エクステを外す時に引っ張らないようにします。シールタイプを剥がす時も丁寧に外し、シールに切れ毛が付いてこないようにしたいですね。

ヘアスタイルを変える?

ポニーテールやお団子ヘアの場合は、休日は髪を下ろしておく、帰ったらすぐに髪を下ろすなどの工夫で、牽引性脱毛症を防ぎます。思い切ってショートヘアにすると、髪の毛が軽くなって良いという人もいます。

同じヘアスタイルでいつも同じ分け目をしている場合は、分け目が広くなるなどの牽引性脱毛症になることがあります。分け目をこまめに変えて髪を流せば、牽引性脱毛症を隠すこともできます。

ブラッシングに注意

牽引性脱毛症になったら、ブラッシングするときも抜け毛を増やさないように注意が必要です。根元にクシを当てて髪をとくと、切れ毛や抜け毛になります。毛先から順番にといて、抜け毛にならないようにします。髪をかきあげる、触るクセも知らない間に、同じ場所の頭皮に負担をかけています。注意しましょう。
 

円形脱毛症で隠す場合は?

円形脱毛症がある場合は、エクステを付けるのは長期間になります。つむじなどを隠すためのエクステですから、なかなかお休みはできません。家ではエクステをはずすのもいいですね。牽引性脱毛症が心配な場合は、美容院で相談して工夫してもらいましょう。

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牽引性脱毛症に有効な頭皮マッサージあり

エクステをつけたり、ポニーテールなどの引っ張る髪型をしている場合、血行を良くすることで頭皮に栄養が行き届きます。円形脱毛症にも牽引性脱毛症にも頭皮の血行促進がとても大切です。頭皮のマッサージをしていきましょう。

頭皮マッサージを毎日、シャンプーやタオルドライの時に取り入れるだけで、頭皮の血行は変わります。頭皮は顔とつながっているので、頭皮マッサージを続けると美肌効果もあります。

  • 側頭部の生え際からつむじに向かって指を広げて円を描くようにマッサージしていきます
  • 頭皮を動かすようにマッサージするのがポイントで、爪を立てないようにします
  • 前髪の生え際からつむじに向かってマッサージします
  • 生え際は特にしっかりとマッサージしてください
  • 後頭部の生え際からつむじに向かってマッサージします
  • じんわりと気持ちがいいところは押すのも効果的です

前髪の生え際とつむじは血行が悪い場所です。マッサージの時に意識的に刺激することをおすすめします。つむじにあるツボ、百会を押すのも効果があります。百会はつむじ周辺の少しくぼんだところで、万能のツボと言われるほど血行促進に効果があります。

ブラッシングも効果的

髪をブラッシングする時も、頭皮の血行を良くするように丁寧に行います。頭皮全体にクシが当たるようにします。前髪の生え際やつむじはクシを当てて、しっかりと刺激しましょう。クシは先が痛くないものを選んでください。髪が絡まっても強く引っ張るのはやめましょう。

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牽引性脱毛症には育毛剤で対策がいいの?

エクステを使い始めたら、頭皮に負担があることを覚えおきましょう。「牽引性脱毛症かなあ」と思ったら、育毛剤を使うこともおすすめです。抜け毛が増えたら、早めに対策することが大切です。副作用のリスクが少ない育毛剤がおすすめです。

ポニーテールなどの髪型が好きで続けている人、エクステを使っている場合は、索引性脱毛症の予防のためにも育毛剤を使って、薄毛予防をしていきましょう。育毛剤には頭皮を保湿させるものや、血行促進作用などの成分があります。牽引性脱毛症を予防するとともに回復を促します。

おすすめの育毛剤はベルタ

牽引性脱毛症におすすめの育毛剤はベルタです。ベルタは女性のために開発された女性専用の育毛剤です。天然由来成分が99.6%という高配合で、副作用のリスクが少なく、安全性が高いところが評価されています。女性の育毛剤の売上も1位です。

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