つむじない人はいない!普通のつむじとつむじはげの境界はどこ?

「あれ、、つむじない?」ついつい見逃しがちな「つむじはげ」だが、いよいよ「ゲッ!つむじない、、!?」となった時に本人の受ける身体面・精神面のダメージは計り知れない。そんな厄介で恐ろしい「つむじはげ」について、じっくり調べてみよう。

目次

  1. つむじないって何よ?
  2. やっぱり、つむじない!?薄毛について知識を手に入れる
  3. つむじない!?の症状①AGA
  4. つむじない!?の症状② 円形脱毛症
  5. つむじない!?の症状③ 粃糠(ひこう)性脱毛症
  6. つむじない!?の症状④ 脂漏(しろう)性脱毛症
  7. つむじはげになりやすい体質の人
  8. つむじについて正しい知識とは?
  9. つむじの種類
  10. つむじはげのセルフチェック
  11. つむじはげのセルフチェック① 写真を使った判定
  12. つむじはげのセルフチェック② かすかなサインを見逃さない
  13. まとめ「つむじない、、?」医者に判断してもらうのが一番。心当たりある人は専門医に見てもらおう。
  14. 一番おすすめのクリニックはこちら
  15. 薄毛対策のクリニックについてもっと知りたいあなたへ

つむじないって何よ?

「あれっ?つむじ周りの地肌が目立ってきている!?」ある日、ふと自分のつむじを見たときに覚えた、一抹の違和感。しかし実際に、自分で鏡を見て「やばい、これはハゲだ。病院にいかないと!」となった時は、すでにかなり薄毛が進行した後だった、、というのもよくある話。
日本人は「つむじハゲ」タイプが多いようですし、自分のつむじの種類から、今後ハゲるかハゲないかが予測できることもあります。
まだまだ自分は大丈夫と思いがちな「つむじ」ですが気づいたときには、「もう、つむじないじゃん!」となるのも怖い。そんな不安感を払拭するためにも「つむじとハゲの境界」についてじっくり調べてみましょう。

つむじはげの厄介さは「分かりにくさ」

つむじは普段、自分には見えない後頭部にあることから、たまたま鏡で見た時に、自分で独善的に判断するしかありません。そして、自分で鏡で見ても「まだ毛が生えているから大丈夫」と、勝手に安心してしまい、実際はハゲが進行しているというケースが多いのです。
もともと毎日の暮らしのなかで、意識的につむじを見る機会は少ないわけで、かすかなサインがあったとしても、見逃してしまいがち。他にも様々なケースが、「つむじはげ」を分かりにくくしています。

つむじない?つむじある?分かりにくいケース

実は、つむじには様々な種類があり、つむじの(地肌の)形もまちまちなので、見え方によっては正常なのにハゲのように見える場合があります。実はハゲではないというケースが多いのです。

  • 髪型(たとえば坊主)により、つむじが分かりにくいケース
  • もともと髪が細く、量も少ないために、つむじがハゲているのか分かりくいケース
  • つむじが日焼けをして、もともとの地肌の色がわからなくなっているケース
  • カラーリングの色のせいで、つむじが薄く見えているケース

上記のようなケースなどに当てはまる場合、つむじなのか、ハゲなのか、またどの程度の段階なのか、自分では判断するのが難しくなります。

Thumbつむじはげの判断基準・見分け方は?進行と薄毛との違いを写真で解説!

やっぱり、つむじない!?薄毛について知識を手に入れる

まだ自分は大丈夫と思っていても、ハゲは日々粛々と進行していきます。もちろん、初期に手当てをすれば回復する可能性は高まるので、できる限りつむじハゲについての知識を手に入れて初期症状を把握する事と、かすかなサインに気づけるようになる事、この2点が重要だといえますね。つむじなのかハゲなのかを、自分でもある程度判断できるように調べてみましょう。

つむじの薄毛の症状

つむじはげの治療を行う上で、やはり早期発見がもっとも重要です。しかし、鏡を使っても日頃から確認をする部位ではないため、薄毛を発症したとしてもすぐに発見することは困難です。つむじはげは、そのほかの部位の脱毛症とは異なる原因によるケースも多く、治療するにもきちんと対策を把握しておきたいものです。まずは、つむじハゲに当てはまる可能性のある4種類の薄毛の症状を説明していきます。

つむじはげの主な症状(4症状)

○ AGA
○ 円形脱毛症
○ 粃糠(ひこう)性脱毛症
○ 脂漏(しろう)性脱毛症

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つむじない!?の症状①AGA

AGAは男性型脱毛症の略称で、俗に言う「若ハゲ」のことです。最近では女性にも見られるようになりました。(その場合は「女性における男性型脱毛症」)思春期以降の年代から、前頭部(額の生え際)や頭頂部の髪の毛が薄くなり、薄毛の症状が進行していきます。
一般的には前頭部から発毛部分が薄毛になり始め、後退していくのが主な症状ですが、頭頂部から広がり始めるなどの様々なタイプがあります。原因はホルモンの変化によるエネルギー供給不足で、たんぱく質がなくなり栄養不足の細い毛しか生えなくなることです。

AGAのサイクルについて

20代~40代、いつごろから脱毛症の進行が目立ち始めるのかは人によって様々ですが、前頭部、頭頂部、どちらかで進むこともあり、両方とも薄毛になっていくという人もいます。
男性型脱毛症は、ヘアサイクルの成長期が短縮して、太くて硬い毛がだんだんと、あまり成長していない細く短い毛に置き換わっていくことで始まります。
通常なら5年くらい伸びる毛が、成長期が1年くらい、あるいはもっと短くなり、抜けてしまいます。髪の毛が十分に成長しないので、毛根もあまり太く深くならないうちに、休止期に入ってしまう→その萎縮した毛根から3ヶ月くらい後に新しい毛が生えてきて、それが1年も経たないうちにまた抜けてしまう→、、、
その繰り返しになり、毛根はどんどん萎縮し、細く短い、色素も少ない柔らかい毛が増えていき、だんだんうぶ毛状になっていくきます。また段々と細く短い毛が抜けるようになるので脱毛に気がつかなくなり、薄毛で頭皮が光って見えて「ハゲ」ということになります。

ThumbAGAに手遅れはある⁉治療効果もなし?【画像・写真まとめ】

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つむじない!?の症状② 円形脱毛症

円形脱毛症の原因は、ストレスだとも、自己免疫力の低下だとも言われており、原因は複合的なものと考えられます。円形脱毛症はある日突然起きる脱毛症です。脱毛が一ヶ所に起こるものを「単発円形脱毛症」といい、複数ヶ所に起こるものを「多発性円形脱毛症」と呼びます。
円形脱毛症を見つけたら早めに皮膚科に相談したほうがいいのは当たり前ですが、治療を始めるのが早いほど、症状を効果的に抑えることが期待できます。日常生活では睡眠をなるべくよく取り、バランスのいい食事に努め、心身のストレス緩和の工夫を心がけましょう。円形脱毛症の場合はとくに、どんな治療法が効果的かは、個人によって様々です。医師とよく相談しながら、根気よく治療に取組んでいく必要があります。

単発円形脱毛症

いわゆる「10円ハゲ」と呼ばれる、比較的多く見られるポピュラーな症状です。円の大きさは、おおよそ1センチ程度~数センチくらいの大きさで、様々なサイズがあります。また、症状が出る箇所も1ヶ所だけではなく、1、2ヶ所できるケースも単発型と呼ばれます。

多発性円形脱毛症

文字通り、数箇所に円形に脱毛が起こります。多発型は最初から多発的に発生するケースと、単発型から進行して多発になるケースがあります。また、各ヶ所が繋がり、ひとつの大きなハゲになるケースもあります。

Thumb円形脱毛症の原因と治療方法を解説

つむじない!?の症状③ 粃糠(ひこう)性脱毛症

粃糠(ひこう)性脱毛症とは、大量に発生したフケが原因で起きる薄毛の症状です。シャンプーや整髪料が合わなかったり、すすぎが不十分なことが原因で起こる脱毛症です。多くのフケがかさぶた状に毛穴を塞いでしまい、雑菌の繁殖と、髪の毛の栄養不足により成長が妨げられ、薄毛になっていきます。
少しフケが多いからすぐに粃糠(ひこう)性脱毛症になるわけではありませんが、いつもよりフケが多いと感じる場合は注意がいります。
粃糠(ひこう)性脱毛症の原因となっているのは主に3つです。

  • ホルモンバランス
  • 頭皮にあっていないシャンプー
  • アレルギー炎症
治療のためには、食生活の改善やビタミン摂取、運動など、生活習慣の改善を図り、頭皮環境を改善する必要があります。
 

Thumbフケと抜け毛は関係していた!原因や対策方法は!【脱毛改善】

つむじない!?の症状④ 脂漏(しろう)性脱毛症

脂漏性脱毛症とはホルモンのバランス異常や、脂っぽい食事、生活習慣の乱れによって過剰に皮脂が分泌され、皮脂が過剰に分泌して起こる薄毛の症状です。皮脂の過剰分泌により毛穴がつまり、雑菌が繁殖して炎症を起こし、薄毛になっていきます。
脂漏性脱毛症の原因となっているのは主に4つです。

  • ホルモンバランスの乱れ
  • 食生活の乱れ
  • 過剰な精神的ストレス
  • シャンプーによる皮脂過多
治療のためには、上記の生活習慣を改善することで過剰分泌がされないようにする事と、過剰分泌された皮脂を取り除くことが必要となります。

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つむじはげになりやすい体質の人

なぜ、つむじハゲになっていくのか、自分でもよく分からないという人がいます。10代をはじめに、若い男性・女性のハゲは、さまざまな原因やきっかけによって引き起こされる可能性がありますが、いくつか共通点もあります。
第一に、血流障害によるハゲがもっとも多いといわれています。精神的ストレスや生活習慣が影響しているので、睡眠時間の不足、不規則な睡眠、片寄った食事などを改善すること、ストレスを解消する工夫をおこなう、頭皮マッサージなどすることで、血行がよくなり、つむじハゲ・薄毛の予防に効果があるといわれています。

つむじはげを起こす生活習慣

つむじハゲの場合は、前頭部から進行する薄毛の場合とは異なり、元からの遺伝体質よりも生活習慣の乱れによる原因の方が大きいといわれています。親族・両親が薄毛ではないのに、なぜ自分だけ、、?という方の場合は、まず自分の生活習慣の見直しをおこなうことが先決かもしれませんね。じつは、つむじハゲを起こす生活習慣は、おおよそですが分かっております

  • 片寄った食生活(脂っこい料理が好き・過度の飲酒)
  • 不規則な生活リズム・睡眠不足
  • つむじの地肌を傷つける行為(荒いブラッシング、カラーリングやパーマ)
  • 過度の精神的ストレス
  • 喫煙者
上記を見て、思い当たるケースがある人は、注意が必要かもしれません。

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つむじについて正しい知識とは?

つむじなのかハゲなのかを判断する上でも、まずはつむじについて正しい知識を知る必要がありますよね。下記にまとめてみましたので参考にして下さい。

つむじの成立過程

つむじの成立は早く、産まれるまえの胎児の成長過程で、左右で違う2つの毛の流れを、頭の形状にあわせてまとめるために出来上がるのです。頭頂部の毛の渦巻きは、妊娠中期頃には成立するそうですよ。
胎児の体毛は、はじめは頭の方から尻に向かってまっすぐに生え始め、胎児の形状が出来上がっていくにつれて、皮膚と毛根の成長スピード食い違いにより、左右のどちらかに斜めになっていくそうです。このことを「毛流」と医学的には呼ばれます。
これが頭皮においては「前頭部→頭頂部」と、「左右側頭部→後頭部」という2つ流れをつくります。この2つの流れが、頭の形にうまくまとまるように1点に流れ込んだところを「つむじ」と呼ぶのです。

正常なつむじの特徴

正常なつむじの特徴は下記になります。

  • つむじの地肌が白い。(地肌が赤いのは要注意)
  • しっかりと渦を巻いている。
  • つむじと側頭部との髪の細さが変わらず、ハリとコシがある。
地肌がクッキリとしているから、ハゲが進行しているというわけではありません。どちらかといえば、地肌の色や柔らかさ、渦の巻き具合がしっかりしていることが重要だといえそうです。もちろん、つむじなのかハゲなのか判断がむずかしい、という場合もあります。その時は育毛サロンや専門クリニックの無料カウンセリングで、専門的なアドバイスを受けることをお勧めします。

Thumb子供につむじハゲは生まれつき?原因と対策方法は?【脱毛治療】

つむじの種類

じつは、つむじにも様々な種類、バリエーションがあることをご存知でしょうか?床屋さんでもない限り、普段あまり気にしない部分だけに、よ~く見て調べてみると、ハゲになりやすい・ハゲになりにくつむじがあったりと、自分にまつわる隠された事実を知ることができるかもしれませんよ。

つむじの種類① I型

分け目がまっすぐのタイプです。割とポピュラーなつむじです。円形脱毛症になると、この形状になりやすいので、ハゲを見分けるのが容易ともいえます。

つむじの種類② 分岐型

直線の分け目が、つむじから途中で分岐したタイプです。ちょうどギリシャ語の「λ」のような形をしています。

つむじの種類③ L型

左右どちらかにL字を描いて広がっているタイプです。もとから地肌が広がっているので、ハゲと勘違いしやすいつむじです。

つむじの種類④ O型

文字通り、はっきりと「O」を描いているタイプ。AGAとの相関性の強いタイプで、注意が必要です。縦横どちらかに不自然に広がっているようでしたら、ハゲが進行している可能性が高いです。

つむじの種類⑤ H型

H文字を描いているタイプです。ハゲかどうかの判断がむずかしいタイプですが、つむじ周りの髪と側頭部の髪とを比べてチェックしてみることで、判断できそうですね。

つむじの種類⑥ 不規則型

床屋などでは、ダブル、トリプルつむじと呼ばれています。この型自体にはハゲとの相関性はなく、一つ一つ、つむじの状態をチェックするのがベターです。

つむじの種類⑦ 後方型

つむじが後頭部に細長く伸びている形のタイプです。ハゲとの相関性はないですが、顔の真正面からは見えずらく、また髪を下ろしてしまうとつむじが隠れてしまうので、意識的にチェックしたほうがよさそうです。

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つむじはげのセルフチェック

ここからはつむじなのかハゲなのかの、セルフチェックついてご紹介していきます。ただ1点、留保してほしいのですが、育毛サロンやクリニックなどで自分のつむじを見た相談者のほとんどが「ここまで進行していたのか!?」とショックを受ける、、という話があるとのこと。それほど、自分で頭頂部の鏡を見ただけでは正確な症状を把握するのが難しいのです。ひとつ、確かなのは「つむじ周りの地肌がハッキリ見えるか否か」という点に注意することです。

つむじはげのセルフチェック① 写真を使った判定

さっそくですが「正常なつむじ」と「つむじはげ」を写真の例を交えて比較してみます。ご自身つむじのセルフチェックの参考にしてくださいね。

正常なつむじ①

下記のように、正常なつむじは「髪が透けて地肌が見えない」のが特徴といえます。また、正常なつむじの共通点としては、

  • つむじ周りの髪の量が、周りと変わらない
  • つむじ周りの髪の細さが、周りと変わらない
  • しっかりと渦を巻いている

基本的には、正常なつむじは、つむじ周りの毛髪がフサフサで、地肌が透けてみえることがありません。たまに、もともとつむじ周りの毛髪が薄いという方もいらっしゃいますが、上の3点が大丈夫なら問題ないといえます

はげが進行中のつむじ①

では次に、ハゲが進行中のつむじについて見ていきましょう。ハゲが進行中のつむじは「地肌がハッキリ見えてきている」ことが特徴といえます。また危険なサインとしては

  • 髪が柔らかくなった
  • 髪にコシが無くなった
  • 以前と比べて抜け毛が多い気がする(入浴中や、ブラッシングの際などに)
  • フケ、かゆみ、赤み、皮脂が気になる
  • 渦が巻いてない
正常なつむじと比べると分かりますが、つむじ周りの髪の量が明らかに少ないです。左記のように地肌がハッキリ透けて見えるようでしたら、ハゲが進行しており、簡単な治療では改善できないといえそうです。

正常な方のつむじ②

下記の写真も正常な、I型のつむじです。つむじ周りの髪の毛と、側頭部などの髪の毛の髪質に差がなく、ハリやコシがあります。また細い毛、短い毛なども見当たらず、問題のないつむじといえます。

はげが進行中のつむじ②

次は、微妙な場合の例です。この写真で注目すべきは、つむじの地肌の色です。すこし茶褐色を帯びて、地肌が硬くなりはじめています。また渦の巻きも弱く、髪の毛が間引かれているような印象を受けます。

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つむじはげのセルフチェック② かすかなサインを見逃さない

つむじはげの恐ろしいところは「本人に自覚症状がない」という事です。本人が自覚していなくても、すでにかすかなサインは出ているし、毛根のなかではすでに「ハゲが進行中」となっているのです。本人にもハッキリ分かるような自覚症状が出始めたということは、すでハゲの進行度は深刻になりつつある、ということです。
かすかなサインに気がついて、すぐに予防対策に着手すれば、改善が見込めます。かすかなサインについてまとめてみましてのでご参考にしてください。

髪の質が変化した

他の髪の生えている部分と比べて、つむじ周りの髪の質が変わってきた、というのはかなり危険のサインです。

  • 髪の柔らかくなった(細くなった)
  • 髪が痛みやすくなった
  • 髪の色が微妙に違う
  • 髪にウェーブがかかってきた
もちろん、もとから柔らかくて細い髪質をした人もいます。そういう人はどうなのかというと、その場合は変化に気づくことが大事です。
たとえば、もとから髪の毛が柔らかくて細いという人がいますが、もともとはツヤとコシのある髪質だったはずです。髪が痛みやすくなってきたり、パサついていたりするのは、危険なサインといえます。

髪の伸びが悪くなった(伸びの悪い部分がある)

つむじ周りの髪に短い毛が増えたら、ハゲが進行しているサインです。血流が滞り、毛根が栄養不足になることで、短い毛しか育たなくしまっている状態です。つむじの地肌の面積が広く感じる、つむじ周りに不自然に細く短い髪の毛が多い、、などのサインがある場合はハゲが進行しています。

つむじの地肌の色が赤っぽい、あるいは艶のない白

つむじの地肌の色が赤っぽい(または茶褐色)の場合、ハゲが進行している可能性が高いです。何らかの原因により頭皮の血流が滞っている状態です。また、日焼けやシャンプーによるかぶれや炎症、アレルギーなどの可能性もあります。つむじの地肌が白色の場合でも、頭皮に弾力がなくなり、硬くなって艶がない場合は、同じく注意したほうがよいです。

つむじの地肌が油っぽくなった

つむじの地肌が油っぽくなった場合、脂漏(しろう)性脱毛症に発展する可能性もありますので、危険なサインといえそうです。あわせてフケが大量に出たり、抜け毛が多かったりなど、いくつかのサインと併発してないかチェックしてみてください。

つむじがかゆい

つむじの地肌はデリケートで、日光の紫外線や、頭皮の汚れ、乾燥など、さまざまな外的要因により、炎症を起こす危険性があります。炎症を起こしてまま、掻いてしまうと、頭皮が弱ってつむじ周りの毛根へ栄養が行き滞って、ハゲが進行してしまいます。

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まとめ「つむじない、、?」医者に判断してもらうのが一番。心当たりある人は専門医に見てもらおう。

つむじはげを見つけたら、早めに育毛サロンやクリニックに相談したほうがいいです。治療を始めるのが早いほど、症状を効果的に抑えることが期待できます、日常生活では睡眠をなるべくよく取り、バランスのいい食事に努め、心身のストレス緩和の工夫を心がけましょう。どんな治療法が効果的か、個人差が大きいです。医師とよく相談しながら、根気よく治療に取組んでいく必要があります。

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つむじはげは、症状や進行度などによって治療内容が変わってきます。悩んでいる人は、一度、無料カウンセリングに相談してみるのがよいでしょう。「まだはもう、もうはまだ」という格言にもあるとおり、つむじはげに関しては、予防に早すぎるということはありません。下記に都内で無料カウンセリングをやっている育毛サロン、クリニックをまとめてみました。

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