ボタニストは頭皮の乾燥対策に使えるの!?利用者の口コミまとめ

ボタニストのシャンプーが頭皮の乾燥対策におすすめだという口コミがありますが本当でしょうか。さまざまな種類がありそれぞれ匂いなどが違うボタニストのシャンプーの頭皮の乾燥への効果を成分から分析するとともに、使用者の口コミも詳しくチェックしましょう。

目次

  1. ボタニストは頭皮の乾燥対策に効果的?成分・口コミ調査!
  2. そもそもボタニストとは?ボタニカルシャンプー?
  3. ボタニストには種類が?頭皮の乾燥に役立つシャンプーあり?
  4. ボタニストのトリートメントの成分・効果をチェック!
  5. ボタニストモイストの頭皮乾燥への効果をチェック!
  6. ボタニストスムースの頭皮乾燥への効果をチェック!
  7. ボタニストスカルプの頭皮乾燥への効果をチェック!
  8. ボタニストの使い方・頭皮乾燥ケアの方法をチェック!
  9. ボタニストより頭皮乾燥におすすめのシャンプーが?
  10. シャンプー以外で重要な頭皮乾燥ケアとは?
  11. 【まとめ】ボタニストの口コミを参考に頭皮の乾燥ケアを!

ボタニストは頭皮の乾燥対策に効果的?成分・口コミ調査!

頭皮ケアに役立つシャンプーの中にはさまざまなものがありますが、ドラッグストアでボタニストをみかけたことがある人は多いでしょう。ボタニストは成分にこだわったボタニカルシャンプーであり、愛用している女性も多いようです。そんなボタニストにはいくつかの種類があり、配合されている成分や匂いも異なるとのことです。

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頭皮のケアのためには上記のような育毛剤を活用することも重要ですが、毎日使用するものとしてシャンプーにこだわらないわけにはいきません。頭皮の乾燥に適しているというボタニストの成分や口コミを分析して、スカルプケアにどのように役立つのか、詳しく掘り下げていきましょう。

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そもそもボタニストとは?ボタニカルシャンプー?

頭皮ケアのためのシャンプーはノンシリコンで低刺激性のものが口コミで話題となっていますが、中でもボタニストの人気度が急上昇しているようです。ドラッグストアでもみかける機会の増えたボタニストですが、2016年の楽天総合年間ランキングで第1位を獲得した人気ブランドを愛用してヘアケア・頭皮ケアを行う女性は多いでしょう。

アイテム
ボタニスト ボタニカルシャンプーの画像
ボタニスト ボタニカルシャンプー

  • 話題のノンシリコンシャンプー
  • 低刺激で頭皮ケアにおすすめ
  • モイスト・スムース・スカルプの3種類
  • 楽天年間総合ランキング第1位

口コミで話題のボタニカルシャンプー!

ボタニストとは植物学者を意味し、ボタニカルシャンプーとは植物由来の頭皮にやさしい成分でケアを行えるシャンプーのことのようです。株式会社イーネのブランドであるボタニストは人気シャンプーのひとつであるツバキのシェアを超えたとも言われており、全種類を通して下記のような特徴があるようですね。

  • こだわりの植物由来成分配合で健やかな髪・地肌へ
  • 弱酸性のせっけん成分でやさしく汚れを落とす
  • 潤いを補い、髪に艶・輝きを与える
  • フレグランスの心地よい香りでバスルームでのひとときを彩る

上記のような特徴が全種類を通してあり、ボタニストは洗浄成分から匂いにまでこだわったシャンプーとして口コミでも話題です。そんなボタニストは種類ごとの匂いや配合成分・口コミでの評価もしっかりと把握・分析した上で、自分の頭皮や髪の状態も考慮して適切なシャンプーを使用し、頭皮と髪のケアに役立てましょう。

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ボタニストには種類が?頭皮の乾燥に役立つシャンプーあり?

最近特に人気度が高まっているボタニスト ボタニカルシャンプーですが、実はいくつか種類があり、種類ごとに匂いや配合成分、頭皮の保湿効果なども異なるようです。ボタニストは種類ごとに自分に適したシャンプーが違い口コミでの評価も異なりますから、自分の頭皮の状態も考慮し適したボタニカルシャンプーを使用したいですね。

ボタニストの種類をチェック!

ボタニスト ボタニカルシャンプーにはモイスト・スムース・スカルプの3種類のシャンプーがあります。口コミで高い評価も得ているボタニストですが、種類によって頭皮ヘの作用が異なるため、肌質や頭皮の状態によっても適性が異なります。ボタニストの種類ごとの値段や匂い、特徴的な成分やおすすめとなる人は以下の通りです。

●ボタニストボタニカルシャンプーの種類と特徴

  ボタニスト モイスト ボタニスト スムース ボタニスト スカルプ
値段 490ml/1400円(税抜) 490ml/1400円(税抜) 490ml/1400円(税抜)
匂い アプリコットジャスミンの香り グリーンアップルとローズの香り アップルとライムの香り
洗浄成分 コカミドプロピルベタイン・ココイルメチルタウリンNa・ラウロイルメチルアラニンNa・ラウラミドプロピルベタイン・ラウロイルサルコシンNa・ラウレス-4カルボン酸Na・ココイルグルタミン酸Na・デシルグルコシド ヒドロキシアルキル(C12-14)ヒドロキシエチルサルコシン、・ココイルメチルタウリンNa・ラウロイルサルコシンNa・コカミドプロピルベタイン・ラウレス-4カルボン酸Na ラウレス-4カルボン酸Na・ココイルメチルタウリンNa・ラウリルベタイン・ラウロイルサルコシンNa・ラウロイルアスパラギン酸Na・ラウロイルメチルアラニンNa・ラウラミドプロピルベタイン・デシルグルコシド
その他の成分 甘草・サトウキビなどの保湿成分・大豆由来のコンディショニング成分 甘草・サトウキビなどの保湿成分・大豆由来のコンディショニング成分 甘草・サトウキビ・ローズマリーなどの保湿成分・大豆由来のコンディショニング成分
特徴 シリコン・合成着色料・ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Naフリー シリコン・合成着色料・ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Naフリー シリコン・合成着色料・ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Naフリー、8種類の植物エキス配合、ローズマリー水でやさしく洗い上げる
おすすめの使用方法 洗髪前にブラッシングで髪のもつれを取り、地肌までしっかりと濡らしてからボタニストで洗髪 洗髪前にブラッシングで髪のもつれを取り、地肌までしっかりと濡らしてからボタニストで洗髪 ぬるめのお湯で予洗いをしてからボタニストを使用・指の腹で力を入れすぎず優しく頭皮をマッサージしながら洗う
おすすめとなる人 髪の広がりを抑えたい人・髪のダメージや乾燥、パサつきが気になる人 髪にハリコシを取り戻したい人・髪質が細く柔らかい人・サラサラの指通りを実現したい人 頭皮の乾燥が気になるという人・髪のハリコシを取り戻したい人・さっぱりした使用感が好きな人

上記のように、ボタニストのシャンプーは種類ごとに配合成分や匂いに違いがあるようです。特にシャンプーを選ぶ際には洗浄成分や頭皮への影響などを重視して選ぶことが重要ですから、難しそうな名前の洗浄成分などが具体的に頭皮にどのような影響を与えるのか、ボタニストは頭皮の乾燥ケアに適しているのかをチェックしましょう。

シャンプーの洗浄成分で頭皮ケアに違いが?

ボタニストにはスムースやモイストなどの種類がありますが、シャンプーを選ぶ際にまず重要となるのは、髪・頭皮の汚れを落とす役割を担う洗浄成分です。ボタニストは頭皮や髪の保湿力・匂いなどにまでこだわったシャンプーですが、頭皮ケアに役立つ点として洗浄成分に関してまず特筆すべきなのは、下記の点でしょう。

  • ラウレス硫酸Naフリー
  • ラウリル硫酸Naフリー

ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Naというのは、洗浄力が強く刺激性があるとされる高級アルコール系の洗浄成分の中でも特に頭皮への刺激性が問題視されている洗浄成分です。これらの洗浄成分はサルフェートとも呼ばれますが安価なため配合されているシャンプーが多く、洗浄力が強すぎることで下記のトラブルに発展する可能性があります。

  • 強い洗浄力で頭皮のバリア機能維持に必要な皮脂まで落としてしまう
  • 皮脂が落とされすぎることで頭皮が乾燥してしまう
  • 頭皮が乾燥することでバリア機能が弱まり外的な刺激に影響を受けやすくなる
  • バリア機能を維持しようと頭皮から皮脂が過剰に分泌される
  • 皮脂の過剰分泌により頭皮のべたつきや頭皮の炎症・臭いなどのトラブルが起きる

洗浄成分の中でも刺激性の強いものによって洗髪を行うと、上記のように頭皮の乾燥を招いたり逆に頭皮の皮脂分泌を過剰にしたりすることになりかねません。

シャンプーの添加物で頭皮ケアに違いが?

また、シャンプーを選ぶときには洗浄成分以外の配合成分にこだわりたいものです。特に敏感肌やアレルギー体質の人は、シャンプーに含まれる添加物などによって頭皮トラブルが引き起こされる可能性もありますが、ボタニストのシャンプーは、添加物に関して下記のような特色があるため頭皮への安全性が高いとされています。

  • 合成着色料フリー
  • シリコンフリー

頭皮の乾燥に悩む人の中には、敏感肌のために刺激的な成分に対して肌が強く影響を受けてしまうという人もいるでしょう。ボタニストは上記の通り合成着色料やシリコンなどの含まれていないため、ドラッグストアに並んでいるシャンプーの中でも頭皮への刺激性が低いのが嬉しいですね。

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ボタニストのトリートメントの成分・効果をチェック!

ボタニストにはスムースやスカルプなどの種類があり、それぞれ匂いなどの特徴も異なります。また、スムースやスカルプなどそれぞれの種類に合わせて使えるトリートメントもあり、それぞれ匂いや髪・頭皮への効果が異なるため、チェックしていきましょう。

ボタニスト ボタニカルトリートメントの種類比較!

●ボタニスト ボタニカルトリートメントの種類と特徴

  ボタニスト モイスト ボタニスト スムース ボタニスト スカルプ
値段

490g/ 1400円(税抜)

490g/ 1400円(税抜) 490g/ 1400円(税抜)
匂い アップルとベリーの香り アップルとベリーの香り シトラスとムスクの香り
植物由来原料 ココヤシ・パームヤシ・大豆・トウモロコシ・マカデミアナッツ ココヤシ・パームヤシ・アボカド・大豆 ココヤシ・パームヤシ・トウモロコシ・甘草・ヒマワリ・レモン・マカデミアナッツ・アンズ
特徴 髪の毛先がまとまりやすくしっかりとやわらかい仕上がりへ 髪のダメージを補修してハリ・コシを取り戻し、軽く柔らかい仕上がりへ 植物由来成分が豊富・頭皮マッサージにも適している
使い方 保湿効果が高いため、髪の根本・頭皮に付着して残るとべたつきの原因になるためしっかりとすすぐ 髪の中間から毛先にかけてよくなじませて揉み込む、顔や耳の周辺にトリートメントが残らないように注意 ボタニストスカルプシャンプで洗髪後水分をよく切り、頭皮と髪の根元になじませてマッサージを行う

ボタニスト ボタニカルトリートメントの効果とは?

上記のように、ボタニストのトリートメントにはシャンプー以上に植物由来の保湿成分が豊富に配合されており、髪の保湿ケアに適している商品もあれば、頭皮のマッサージまで行える商品もあります。特に髪だけでなく頭皮の乾燥にも対処したいという人であればスカルプトリートメントを用いて頭皮マッサージをするのがおすすめです。

しかし、あくまでボタニストのボタニカルトリートメントは、それぞれの種類に合ったシャンプーとの併用が望ましいとされています。そのため、ボタニストの種類ごとの特色をしっかりと把握し直し、自分の髪や頭皮の状態及び自分がボタニストを用いたケアに何を望むのかを明確にした上で、適した種類のアイテムを使用したいものです。

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ボタニストモイストの頭皮乾燥への効果をチェック!

ここまでボタニストに関してスムースやスカルプなどの種類ごとにシャンプー・トリートメントの特色をそれぞれチェックしてきました。頭皮への刺激性が低いと話題のボタニストに関しては使用者の口コミも気になるところですから、実際にボタニストを使用した人がどんな感想を抱いているのか・どんな効果を得たのかもチェックしましょう。

ボタニストモイストの口コミをチェック!

ボタニストシリーズの中でもしっとりとした使用感に定評があるのがボタニストのモイストです。モイストのシャンプーやアプリコットジャスミンの香りも特徴的ですが、下記のように髪のダメージ補修などに効果を実感したという人は少なくないようですね。

  • ボタニストのモイストを使ってから髪のぱさつきが改善された
  • 髪のダメージに悩んでいたがボタニストモイストでうまく補修できた
  • モイストはボタニストの中でも特にしっとりとした洗い上がりが気に入っている

ボタニストの中でも髪の保湿力・ダメージ補修力に優れているモイストを使用した人の中には、上記の口コミのように髪のダメージやぱさつきなどのトラブルを改善できた人も少なくないようです。また、モイストはアプリコットジャスミンの匂いにも定評があるようです。一方で、モイストに関して下記のような口コミもあるので要注意です。

  • ボタニストモイストのトリートメントが頭皮に残って気持ち悪かった
  • ボタニストモイストを使ったが髪の細さまでは改善できなかった
  • 頭皮の乾燥に悩んでいたがボタニストモイストには自分には合わなかった

ボタニストのシャンプーはノンシリコンであるという特徴もありますが、トリートメントにはシリコンが含まれており頭皮に残ると不快感やべたつき、頭皮トラブルの原因になる可能性もあるようです。ボタニストのスカルプは頭皮マッサージや乾燥のケアに向いている一方で、モイストはそのような効果は乏しいと言えるかもしれませんね。

ボタニストモイストがおすすめの人とは?

ボタニストモイストは他のボタニストのシャンプー同様に刺激性の強いサルフェート系の界面活性剤が配合されていないという特色がありますが、シリーズの中でも特に髪のダメージ補修力には長けているとされています。そのため、ボタニストのモイストは、下記のような人におすすめだと言えるでしょう。

  • しっとりとした仕上がりを求めている人
  • カラーやパーマなどによる髪のダメージが気になる人
  • 髪の広がりをおさえたい人

上記のような特徴に当てはまるという人は、髪のトラブルを解消するためにもボタニストの中でもモイストを使用してみるとよいかもしれません。また、他のシャンプーの特徴も把握するとともに自分の髪や頭皮の状態を分析し直し、ボタニストの中でも本当に自分に適したシャンプーを選びたいものですね。

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ボタニストスムースの頭皮乾燥への効果をチェック!

モイストがしっとりした洗い上がりに定評がある一方で、なめらかな指通りを求めている人におすすめなのは、ボタニストスムースのようです。スムースはボタニストの中でも特にさっぱりした洗い上がりとサラサラの指通りを実現するのに適したシャンプーとして口コミで評価されているようですね。

ボタニストスムースの口コミをチェック!

スムースはボタニストの他のシャンプーとは匂いが異なり、グリーンアップルとローズの香りが特徴的です。フルーティかつ華やかな匂いが好きだという使用者は多いようですが、髪質の改善やなめらかな指通りなどの効果を実感できるケースもあるようです。ボタニストスムースの口コミとしては、以下のようなものが挙げられます。

  • ボタニストのスムースが自分には一番合っていた。これからも使いたい
  • ボタニストスムースで名前の通りなめらかな指通りになったのが嬉しい
  • スムースは特に洗い心地が軽めなので自分には適している

ボタニストのスムースに関しては、上記のようにその軽やかな使用感や使用後の洗い上がり・指通りなどに満足するユーザーも多いようです。一方で、トリートメントを含めその使用方法を誤ると下記のようなトラブルに見舞われる可能性もあるので、その使い方には注意が必要でしょう。

  • ボタニストスムースのトリートメントが生え際に残って不快だった
  • ボタニストのトリートメントはシリコンありなのでノンシリコン派の自分には不向き
  • トリートメントはシャンプーと違いベリー系の匂いがして自分には合わなかった

ボタニストはノンシリコンのシャンプーとして人気がありますが、トリートメントはあくまでシリコン入りである点に注意したいものです。また、種類によって使用感だけでなく匂いも変わるものですが、シャンプーとトリートメントでも微妙に匂いが異なるため、髪質や頭皮トラブルに加え匂いの好みなどによっても適性が分かれるでしょう。

ボタニストスムースがおすすめの人とは?

ボタニストのモイストは髪のダメージが気になる人には特におすすめでしたが、一方のスムースはモイストよりも軽い仕上がりが特徴的です。そのため、下記のような特徴に当てはまる人はボタニストのモイストよりもスムースの方がおすすめだと言えるかもしれません。

  • 髪にハリやコシを取り戻したい人
  • 軽めの使用感を好むという人
  • サラサラとした髪の指通りが欲しい人

人によって髪質やシャンプーを使用したときの感覚などは異なるものですが、ボタニストの中でも特に軽めの仕上がりとなめらかな指通りが特徴となるスムースは、上記のような人に特におすすめとなります。スムースをモイストやスカルプともしっかりと比較した上で、自分に適したものを選ぶようにしましょう。

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ボタニストスカルプの頭皮乾燥への効果をチェック!

ボタニストのスムースは髪の指通りなどを重視する人に特に人気ですが、一方のスカルプは名前の通りより頭皮ヘの影響を考慮して作られたシャンプーのようです。トリートメントは頭皮マッサージにも適しており、ボタニストの中でも特に保湿成分が高いため、その口コミも参考に自分への適性を判断して頭皮ケアに役立てましょう。

ボタニストスカルプの口コミをチェック!

ボタニストのスカルプはシリーズの他の商品に比べ、髪よりも頭皮へのケアを重視した商品として知られています。頭皮のトラブルを放っておくと症状が悪化して薄毛につながる可能性もありますが、頭皮ケアにも役立つというボタニストスカルプを使用した人は、下記のような口コミを寄せているようですね。

  • 髪・頭皮ともに乾燥しがちだったがボタニストスカルプを使用してからよくなった
  • ボタニストスカルプはトリートメントも植物成分が豊富で頭皮ケアまでできるのが嬉しい
  • ボタニストの中でも特に植物由来の保湿力が高く、乾燥が気になるならおすすめだ

上記のように、ボタニストのスカルプはシリーズの中でも特に頭皮の乾燥が気になる人などに適しているようですね。髪にハリやコシを与える効果もスムース同様に高い一方で、特に頭皮のケアに力を入れているという人にとっては、ボタニストの他のシャンプーよりもスカルプが適していると言えそうです。

ボタニストスカルプがおすすめの人とは?

ボタニストスカルプは既述の通り、頭皮の乾燥が気になる人や髪だけでなく頭皮までセットでケアしたいという人には特におすすめです。頭皮の乾燥などのトラブルは放っておくと、頭皮のフケや炎症などのより顕著な症状に発展する可能性もありますから、ボタニストのスカルプを使用することで頭皮環境まで整えたいものです。

アイテム
ボタニスト ボタニカルシャンプーの画像
ボタニスト ボタニカルシャンプー

  • 合成着色料不使用
  • サルフェート系界面活性剤不使用
  • スカルプはトリートメントもノンシリコン
  • 一本1400円で良心的

自分に合ったボタニカルシャンプーで頭皮ケア!

ボタニストのスカルプがシリーズの他の商品より優れている点としては、トリートメントまでノンシリコンであり、トリートメントを用いての頭皮マッサージにも適していることです。ボタニストの中でも特に植物性のオイル成分が豊富なスカルプを効果的に用いれば、頭皮の乾燥にもしっかりと対処できるかもしれませんね。

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ボタニストの使い方・頭皮乾燥ケアの方法をチェック!

お伝えしてきたように、ボタニストのシャンプーは全種類を通してサルフェート系の界面活性剤及び合成着色料とシリコンが不使用であり、頭皮への刺激を考慮して作られたシャンプーだと言えそうです。そんなボタニストを使用した洗髪・頭皮ケアは方法によってもその効果に差が出るため、適切な使い方をマスターしましょう。

ボタニストによる適切な洗髪方法!

ボタニストによって洗髪を行う際には、下記のような点に注意してシャンプー・トリートメントを使用したいものです。

  • ブラッシングでほこりを落としお湯で予洗いをしてからシャンプー使用
  • 洗髪時には爪を立てないように注意し指の腹でやさしく洗う
  • 何度も洗髪をしてしまうと頭皮の皮脂が過剰に落とされてしまうので要注意
  • すすぎ残しがないようにシャンプー・トリートメントを流す
  • 特にトリートメントは頭皮に残るとトラブルの元なので注意

ボタニストの中でもスカルプであれば、トリートメントまでノンシリコンのため頭皮マッサージなどにも適していますが、他の種類のトリートメントは特に付着しないように注意しましょう。また、シャンプーもトリートメントも使用後はすすぎ残しのないようにしっかりと流してくださいね。

ボタニストで洗髪後の頭皮ケア方法!

ボタニストのシャンプーやトリートメントを使用した後は、乾燥やその他のケアも重要になります。下記のような方法で頭皮の乾燥やその他のケアを行い、頭皮トラブルを予防しましょう。

  • 髪・頭皮が濡れたまま放置すると雑菌が繁殖しやすいので注意
  • 洗髪後は適度にタオルドライで髪についた水分を飛ばす
  • ドライヤーで適度に髪を乾かす
  • ドライヤーの温度が高温すぎないように注意
  • 乾燥時間が長すぎないように注意
  • 乾燥後は育毛剤を使用しさらに頭皮マッサージを行うと効果的

上記のような方法で洗髪後は洗髪を行いたいですが、本格的な頭皮ケアのためには育毛剤を使用したり頭皮マッサージをしたりするのがおすすめです。女性用育毛剤といえば冒頭でも紹介したベルタ育毛剤が人気ですが、育毛剤を塗布した後には下記の動画も参考に頭皮マッサージを行うと成分の浸透度もより高まるでしょう。

動画では頭皮マッサージによってリフトアップや小顔効果が期待できるとされていますが、実は頭皮の血行促進効果によって頭皮の栄養供給を促し薄毛を予防することにもつながります。血行促進効果の高いベルタ育毛剤などを使用した上で頭皮マッサージを行えば、さまざまな頭皮トラブルの予防効果が期待できるのでおすすめですよ。

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ボタニストより頭皮乾燥におすすめのシャンプーが?

ボタニストにはスムースやスカルプなどの種類があり、匂いや使用感が異なり肌質によってもおすすめは異なります。そのため、ボタニストの口コミも参考に自分に適した種類を選びたいですが、乾燥などの頭皮トラブルに悩んでおり根本的な頭皮ケアを行いたい人には、下記のようなシャンプーもおすすめとなります。

ボタニストの問題点とは?

ボタニストは数あるシャンプーの中でも刺激性が低いものとして知られていますが、下記のような問題点があるのもまた事実です。

  • 人によっては強い匂いが気になる場合がある
  • トリートメントはシリコンが含まれるものもある

頭皮ケアを行うためにはこのような点も考慮した上でシャンプーを選びたいものですが、ボタニスト以上に添加物が少なく洗浄成分や頭皮環境を整えるための成分にこだわったシャンプーもあるようです。中でもマイナチュレシャンプーは、特に口コミでの評価が高く愛用する女性が多いシャンプーとして人気があります。

マイナチュレシャンプーで頭皮乾燥のケア?

数あるシャンプーの中でも、マイナチュレシャンプーは100%アミノ酸系の洗浄成分と無添加にこだわり、頭皮への低刺激性を徹底したシャンプーとして知られています。マイナチュレシャンプーはシリコン・サルフェートだけでなく紫外線吸収剤やパラベン・合成香料なども含めた9つの気になる成分が無添加で安全性が高いようです。

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マイナチュレシャンプー

  • アミノ酸系100%の洗浄成分
  • 無添加・ノンシリコン
  • 育毛剤との相性もよい
  • きめ細かい泡立ち
  • 密閉ボトルで品質を保つ
  • オーガニック成分で保湿や抗酸化

女性に大人気のマイナチュレシャンプー!

さらにマイナチュレシャンプーにはオーガニック成分が豊富で保湿効果や抗炎症作用・抗酸化作用などが期待できるため、総合的に頭皮環境を整えることに役立ちます。その上で圧倒的な泡立ちと高い毛髪補修力も備わっているため、使用感・効果ともに申し分ないシャンプーとして、口コミでも高い評価を受けているようですね。

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シャンプー以外で重要な頭皮乾燥ケアとは?

ここまでボタニストのスムースやスカルプなどの種類ごとの特色や口コミ、さらにボタニスト以外で頭皮ケアにおすすめとなるシャンプーについてみてきました。頭皮トラブルに対処したいという人はシャンプーにこだわるだけでなく、普段の生活の中で下記のような対策を行うことで、より根本的な頭皮ケアが行えるかもしれません。

生活習慣の改善で頭皮ケア?

シャンプーというのは刺激によって頭皮トラブルの原因になる可能性がある一方で、自分に適したものを用いれば頭皮の毛穴詰まりや嫌な臭いを防ぐことなどに役立つものです。それに加え生活習慣の中にも頭皮トラブル・薄毛の原因になり得る要素は存在するため、下記のような対策も行い効率的な頭皮ケア・薄毛予防につなげましょう。

  • 過度のダイエットやファストフードなどを避ける
  • タンパク質・ビタミン・ミネラルのバランスに富んだ食事を
  • 禁煙・過度の飲酒を控える
  • 良質な睡眠をしっかりととるように心がける
  • ストレスを溜め込まないようにする
  • 長時間のデスクワークを避け適度に休憩をとる
  • 血行促進のために湯船に浸かる・運動・マッサージなどの対策も

頭皮トラブルの中でも頭皮の乾燥に悩む人は多いですが、ストレスや喫煙などが原因で頭皮が血行不良に陥っている人も少なくないものです。血行不良は髪への栄養供給の妨げとなるため血行促進の対策を行うとともに、肝心の栄養をしっかりと補給すべく、下記のような食品を積極的に取り入れてみるとよいでしょう。

  • イソフラボンが豊富な大豆食品
  • 亜鉛が豊富な牡蠣やレバー

大豆食品は髪の元となるタンパク質を含むとともに、女性ホルモンに類似した働きをもつイソフラボンを多く含んでいます。女性ホルモンのエストロゲンは髪の成長期間を長く保つため、イソフラボンは美髪・薄毛予防のために効果的に作用してくれそうです。また、髪の形成に欠かせない亜鉛も不足しがちなので、しっかりと補いたいですね。

育毛剤の使用で頭皮ケア?

また、すでにお伝えしているように、シャンプーだけでなく育毛剤も活用することでより効率的な頭皮ケアを行うことが可能です。シャンプーはあくまで洗髪によって汚れを取り除き毛穴詰まりなどを防ぐことに役立ちますが、育毛剤であればホルモンへの作用や血行促進などのより積極的な育毛効果も期待できるので、おすすめなのです。

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【まとめ】ボタニストの口コミを参考に頭皮の乾燥ケアを!

今回は口コミで話題のボタニストについてスムースやスカルプなどの種類ごとの成分や匂いを分析しました。自分の頭皮や髪の状態を考慮してシャンプーを選びスカルプケアを行いたいものですが、既述の通りシャンプーだけでなく育毛剤にもこだわれば、より効率的な頭皮ケアや薄毛改善を行えるのでおすすめですよ。

頭皮の乾燥が気になるならベルタ育毛剤で根本的なケア!

頭皮の乾燥をはじめさまざまな頭皮トラブルや髪の悩みを抱えている女性は多いと思いますが、なかなか頭皮環境が改善されないという場合には、ベルタ育毛剤を使ってみると抜本的な改善につながるかもしれません。ベルタ育毛剤は女性特有の薄毛の原因に対処できる育毛剤であり、保湿成分やアンチエイジング成分が豊富です。

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