発毛には精油を使うことがおすすめ！？効果的な使い方もご紹介！

精油やアロマオイルはよい香りを楽しむものとして女性を中心に人気がありますが、実は頭皮に良く育毛・発毛に役立つと言われることがあるのです。頭皮環境が乱れて薄毛が進行しているという人も多いと思いますが、精油の匂いが好きで使用していたという人も目から鱗の、精油やアロマオイルの発毛効果と使い方について徹底調査しましょう。

精油はエッセンシャルオイルという名称でも知られていますが、100%天然成分のオイルとなります。主に香りを楽しむための商品となるアロマオイルは必ずしも天然成分100%ではないですが、精油という表記があるものは天然成分100%で構成されているためより安心なのです。

アロマオイルは部屋に置くなどして香りを楽しむ女性も多いと思いますが、精油は天然成分100%のため身体に使用しても問題なく、むしろさまざまな効果・効能が期待できるようなのです。アロマスプレーとして髪に塗布する人もいれば、シャンプーに混ぜたりマッサージ時に使用したりする人もいるとされています。頭皮・髪に悩みがある人は、精油の効果・使い方を覚えておくとよいかもしれませんね。

アロマオイルに使用される香りといえばラベンダーやローズマリーなど花由来のものが人気です。精油としてラベンダーなどを使用する際にも、その香りを楽しみリラックスすることも可能ですが、精油に期待できる効果はそれだけではありません。アロマスプレーとして使ったりシャンプーに混ぜたりすることもできる精油に期待できる効果とは何でしょうか。

精油をアロマスプレーやアロマオイルの原料として用いる人も多いと思いますが、やはり香り目的で使用する人は多いでしょう。しかしラベンダーなど良い香りの成分はただただ香りがよいというだけでなく、その香りが脳にまで届くためリラックスする効果を期待できます。男性・女性問わずストレスにさらされている人も多いと思いますが、ストレスは血行不良につながるため、精油活用が薄毛予防になるかもしれませんね。

ストレスは薄毛の天敵ですが、精油によってストレスを軽減できる可能性があるのは嬉しいですね。しかし、精油に期待できる効果はそれだけではなく、

• 頭皮のフケ・痒み
• 頭皮の乾燥
• 頭皮の血行不良
• 抜け毛​​​​​​

お伝えしたように、精油はその香りによるリラックス効果が期待できるだけでなく、頭皮に用いることで頭皮環境を整える効果も期待できるようです。アロマスプレーとして用いたりシャンプーに混ぜたりする人もいるようですが、精油と言ってもさまざまな成分があり、成分ごとにも育毛効果は異なります。ラベンダーなどを含め人気の精油成分の効果を具体的にみていきましょう。

下記のように、人気のラベンダーをはじめ精油成分にはさまざまなものがあり、それぞれ香りだけでなく肌や髪への作用も異なります。そのため、自分の頭皮・髪の悩みに合わせて精油成分を選び、アロマスプレーやディフューザーなどで使用すると、育毛に役立つかもしれません。

●人気精油成分の効果一覧

既述の通り、人気のラベンダーをはじめ精油にはさまざまなものがあり、それぞれ育毛への効果は異なります。頭皮トラブルを防ぎ頭皮環境を整えられるものもあれば、血行促進作用が育毛につながるものもあるようです。自分の気になる問題によっても効果的な精油は異なるため、下記の使用例を参考に精油を選んで使用するとよいでしょう。

• 頭皮の硬化・血流停滞が気になる→ラベンダー・バジルなど
• 頭皮の乾燥が気になる→イランイラン・リンデンなど
• 最近抜け毛が増えてきた→ラベンダー・クラリセージなど
• 頭皮のフケ・痒みが気になる→ローズマリー・カモミールなど

精油は成分によって香りが異なり女性を中心にラベンダーなどフローラルな香りのものは特に人気が高いです。そんな精油は種類ごとに効果が異なりますが、頭皮環境改善や血行促進に役立つものが多いため、自分の悩みに合わせて成分を選びましょう。また選んだ精油の使い方もアロマスプレーやシャンプー、ディフューザーなどさまざまですから、発毛に役立つ精油の効果的な使い方をチェックしましょう。

精油の香りが脳に届くと、それが自律神経やホルモンなどに影響するため、ストレス軽減効果も期待できます。そのため、部屋に精油の香りを広げることでリラックスする女性なども増えてきているようです。精油を器に移して棚などに置いたり布に塗布したりする人もいますが、より効率的に香りを広げたい場合には木の棒を使ったリードディフューザーや蒸気を利用したアロマディフューザーがおすすめです。

また、入浴時に浴槽に精油を垂らしてリラックス効果を得る男性・女性も中にはいるようですね。入浴は血行促進やストレス軽減に役立つとされていますが、精油を活用することでその働きをさらに強めることができるかもしれません。特に頭皮に炎症・フケが出やすい人や頭皮ががちがちに硬化しがちな人は試してみるとよいかもしれませんね。

より確かに精油の恩恵を受け、育毛につなげたいというのであれば、精油を頭皮や髪に直接作用させる使い方がおすすめです。たとえば精油と水をスプレー容器にいれ、そこに精油を垂らすだけで簡単にアロマスプレーを作ることができます。アロマスプレーを作る際には30mlの容器に対し5〜10滴ほどの精油で十分にその効果を得られるようです。

アロマスプレーを携帯していれば、いつでも髪・頭皮の状態が気になる際に塗布できるのが嬉しいですね。携帯量の容器でアロマスプレーを作り、髪のぱさつきが気になる際やセットし直す際などに塗布するという女性もいるようですね。また、洗髪時に使うシャンプーに精油を混ぜて使用するという人も増えてきているようですよ。

精油と言ってもさまざまな香りがありますが、女性を中心に特に人気のラベンダーなどをアロマスプレーとして活用し、好きなときに髪に塗布できるのは手軽にできる対策でしょう。また、精油を洗髪時に使用するという人もいるようですが、刺激的なシャンプーや誤った洗髪方法は薄毛を助長しかねないので要注意です。

お伝えした通り、精油成分には頭皮環境改善効果が見込めるものもあるため、洗髪時に精油を頭皮に塗り込むことでより直接的にその効果を得られるでしょう。毎日のシャンプーと同時に精油を頭皮・髪になじませるだけで、頭皮環境改善効果などが高まるとされています。髪の傷みが気になる際には精油を塗布して30分ほど放置したり、髪を乾かしたあとに精油を塗ったりする使い方も効果的なようですよ。

精油をシャンプーとあわせて活用する際には、使用するシャンプー自体にもこだわる必要があります。市販シャンプーの中には高級アルコール系の刺激的な洗浄成分や添加物の配合が気になる商品も多く、それによって頭皮環境が乱れている人も少なくありません。そのため、洗浄成分や添加物の有無をチェックしてシャンプーを選びたいものですが、数ある中でもチャップアップシャンプーなら安心して使用できます。

チャップアップシャンプーの洗浄成分はアミノ酸系で頭皮にやさしいだけでなく、余計な添加物も含まれていないので敏感肌の人でも安心です。さらに髪のダメージ補修や頭皮環境改善に効果的な10種類のオーガニック成分も配合されているので、精油を併せて用いることで頭皮トラブルや髪の悩みを効率的に解決できるかもしれませんね。

今回は精油の発毛促進効果についてみてきましたが、いかがでしたでしょうか。精油にはリラックス効果だけでなく、頭皮環境を整える効果なども期待できるようですね。精油を用いることで頭皮トラブルを解消できる可能性は高まりますが、より本格的な育毛のためには育毛剤も併用し、効率的に薄毛の悩みに対処していきたいものですね。

育毛剤と言ってもさまざまな商品があるためにどれを選べばよいかわからないという人も多いと思います。そんな育毛剤初心者の方にも今使用している育毛剤に不満があるという方にもおすすめなのが、育毛剤チャップアップです。チャップアップは医薬部外品で3種類の有効成分が含まれているほか、頭皮環境を整えるための天然成分や髪の形成に不可欠なアミノ酸も豊富です。

チャップアップはすでにご紹介したチャップアップシャンプーとの併用により、さらに効果を発揮するとされていますが、お得な定期便が今なら安く購入できるのでおすすめです。さらに無期限の返金保証もついており、本当に効果があるかどうか不安な人や副作用が心配な人でも安心でしょう。もっともチャップアップは無添加で他の育毛剤に比べてもかなり安全性が高いことも評価されており、副作用のリスクは低いようですよ。