後頭部の薄毛・はげの原因は⁉抜け毛の予防や改善方法まとめ!

前頭部や頭頂部が薄毛になることはよくありますが、後頭部がはげや薄毛になってしまうこともあります。後頭部がはげや薄毛になってしまったらどのように対策を取ればいいのでしょうか。今回は後頭部の薄毛の対策について、予防や改善方法などをご紹介します。

目次

  1. 後頭部の薄毛・はげって?
  2. 後頭部の薄毛・はげの原因
  3. 後頭部の薄毛・はげの対策
  4. 後頭部の薄毛・はげの症状を解説
  5. 後頭部の薄毛・はげは女性にも可能性がある
  6. 後頭部の薄毛・はげで疑うべき病気のサイン
  7. 後頭部の薄毛・はげ女性の場合の原因
  8. 後頭部の薄毛・はげになってしまった女性の対策
  9. 後頭部が薄毛・はげになってしまった20代の対策
  10. 後頭部が薄毛・はげになってしまった人におすすめの髪型
  11. まとめ
  12. 本格的な治療をしていきたい方には育毛剤もオススメ
  13. 薄毛対策についてもっと知りたいあなたへ

後頭部の薄毛・はげって?

薄毛やハゲと聞くと一般的には前頭部や頭頂部の薄毛やはげを思い浮かべると思います。特に男性の場合、側頭部や後頭部は薄毛やはげになりにくいです。これは男性の場合、前頭部や頭頂部が男性ホルモンの影響が受けやすいことに原因があります。ではなぜ後頭部が薄毛・はげになってしまうのでしょうか。後頭部が薄毛・はげになるということはどういうことなのでしょうか。後頭部が薄毛・はげになってしまう原因やその症状、対策についてこれからみていきたいと思います。次は後頭部の薄毛・はげの原因についてご説明していきます。

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後頭部の薄毛・はげの原因

後頭部の薄毛・はげの原因は普通の薄毛・はげとは異なります。では後頭部の薄毛・はげの原因にはどのようなものがあるのでしょうか。後頭部の薄毛・はげの原因については、いくつか考えられますが、その代表的なものについて見ていきましょう。

円形脱毛症

後頭部の薄毛・はげの原因としてまず考えられるのが円形脱毛症です。円形脱毛症になってしまう原因としては様々なものが考えられますが、第一に自己免疫疾患が挙げられます。自己免疫疾患とは、免疫機能に以上が生じることによって起きる疾患です。次に円形脱毛症の原因として考えられるのが、アトピーです。円形脱毛症の40%以上の人がアトピー素因を持っていると言われています。他にも円形脱毛症の原因として重要なのが精神的なストレスが挙げられます。おそらく円形脱毛症と聞いてほとんどの人がこの精神的ストレスを思い浮かべるのではないかと思います。ストレスがかかると毛細血管が縮小し、毛に栄養が行き届かなくなって円形脱毛症になってしまいます。

他にも円形脱毛症の原因はあります。円形脱毛症は遺伝によっても起こります。自分の両親が円形脱毛症になったことはないか調べてみると遺伝かどうかわかるかもしれません。また女性に関しては、出産直後の女性ホルモンのバランスの乱れから円形脱毛症になることがあります。こちらは女性特有の原因で男性には関係ありませんが、女性は妊娠出産などでホルモンバランスを崩しやすく、脱毛に繋がることがあります。脱毛の形も人それぞれですが、円形脱毛症になってしまう人もいます。

若ハゲ

後頭部の薄毛・はげの原因として若ハゲも考えられます。若ハゲとは10代や20代や30代の若さではげてしまうことです。40代以上の年齢だと若ハゲとは言わないでしょう。10代で若ハゲになってしまう人は少ないながらもいます。やはり若ハゲのメインは20代と30代でしょう。若ハゲの原因は様々ですが、一般的なはげと同じような男性ホルモン由来のはげもあれば、そうでないはげもあります。例えばストレスで若ハゲになってしまうケースがあります。特に学校に通っている人ならいじめや勉強などで精神的にストレスを感じることも多くなります。ストレスに晒される生活をしていると若ハゲになってしまうことがあります。

また若い人特有のはげの原因として食生活の乱れがあります。若い人は肉やファストフードばかり食べてしまいがちですが、食生活が偏っている人は若ハゲになりやすいです。他にも若ハゲの原因としてはヘアカラーやパーマのかけすぎが挙げられます。ヘアカラーやパーマは強力な薬剤を使っているので、その薬剤が頭皮についてしまうと頭皮が傷んでしまい、抜け毛が多くなって若ハゲになってしまいます。後頭部の薄毛・はげの原因の一つである若ハゲにも様々な原因があるのだとわかります。

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後頭部の薄毛・はげの対策

 これまで後頭部の薄毛・はげの原因について見てきました。後頭部の薄毛・はげには様々な原因があることがわかりました。自分がどういった原因で後頭部の薄毛・はげになっているのかによって、後頭部の薄毛・はげの対策は変わってきます。まずは自分がどういう原因で後頭部の薄毛・はげになっているのかを確認したら、具体的に後頭部の薄毛・はげの対策を行なっていきましょう。まずはこれまで確認してきた後頭部の薄毛・はげの原因を一つ一つ見ていきながら、後頭部の薄毛・はげの対策を説明していきます。 

ストレスを溜めないような対策を

 まず後頭部の薄毛・はげの対策をする上で最も気をつけなければいけないのがストレスです。後頭部の薄毛・はげの原因として最も大きいのがこのストレスなので、まずは日常生活の中でストレスを溜めないように気をつけましょう。とはいえ社会生活を送る上でストレスを溜めないというのは難しいので、ストレスを適度に解消していくのも大切です。まずは学校や職場の環境で人間関係のストレスがあるなら、できるだけ嫌いな人や苦手な人とは関わらないようにしましょう。学校ならいつかは卒業がありますが、会社の場合は辞めなければ定年まで続きます。しかし会社は転職もできるので、どうしてもストレスが溜まるようなら転職も考えましょう。 

食生活に気をつけて対策を

後頭部の薄毛・はげの原因としては、もう一つは食生活の乱れがありました。これは若い人だけでなく現代人は食生活が偏ったり乱れたりしてしまいがちです。食生活が偏ったり乱れたりすると後頭部が薄毛・はげになってしまいます。できるだけバランスのいい食事を心がけ、暴飲暴食は控えて後頭部の薄毛・はげを対策していきましょう。

血行不良には運動して対策を

 後頭部の薄毛・はげは血行不良が原因で起こります。頭皮の血行が悪くなる原因は様々ですが、運動不足が慢性化すると血行が悪くなってしまいます。適度に運動をして後頭部の薄毛・はげを対策させましょう。 

ヘアカラーやパーマには気をつけて後頭部の薄毛・はげ対策を

後頭部の薄毛・はげの原因としてヘアカラーやパーマのかけすぎがあります。ヘアカラーやパーマは効果が強力なので、頭皮を痛めてしまい、後頭部の薄毛・はげの原因になってしまいます。ヘアカラーやパーマはなるべく控えて後頭部の薄毛・はげを対策していきましょう。

自己免疫疾患は対策できない

後頭部の薄毛・はげの原因として最後に自己免疫疾患を挙げます。しかし残念なことに自己免疫疾患を後頭部の薄毛・はげは対策できません。なぜなら自己免疫疾患の原因は未だに解明されていないからです。

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後頭部の薄毛・はげの症状を解説

ここからは後頭部の薄毛・はげについて具体的に見ていきましょう。後頭部の薄毛・はげはあまり一般的な症状ではないので、画像などで確認しないとわかりにくいです。後頭部の薄毛・はげについて円形脱毛症、後頭部が全体的にはげる症状、女性のはげの三つに分けて説明して言います。

円形脱毛症

円形脱毛症の場合は、後頭部に限りませんが10円玉サイズの円形の薄毛・はげが一箇所だけでなく複数見られる症状です。ネットなどに様々な画像が掲載されていますが、人により大きさもバラバラで、それぞれのはげに統一感はありません。

後頭部が全体的にはげる症状

こちらの画像では後頭部が全体的にはげてしまっている症状です。前頭部や頭頂部が画像のようにはげている人はたまに見るのですが、後頭部が画像のようにはげてしまう症状はなかなか見られません。画像の人物は後頭部から頭頂部にかけてがはげてしまっていますが、前頭部は比較的毛がありそうです。こちらの画像では後頭部がまだら状ではなく、満遍なくはげてしまっており、ほとんどすべての地肌が見えてしまっています。

女性のはげ

 こちらの画像は女性ですが、男性と違い後頭部だけがはげるということは少なく、後頭部を中心に全体的に薄くなる場合か髪の毛の分け目が薄くなる場合がほとんどです。画像で見る限りだと髪で隠せばなんとかなりそうです。男性だと短髪にしていると画像のようにはげを隠すのは難しいかもしれません 

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後頭部の薄毛・はげは女性にも可能性がある

後頭部の薄毛・はげは男性だけの症状ではありません。一般にはげや薄毛というと男性のものだと思われがちですが、後頭部の薄毛・はげに関しては女性にも可能性があります。女性の場合、男性のように前頭部や頭頂部ははげにくいです。なぜなら男性が前頭部や頭頂部がはげてしまうのは、男性ホルモンの影響を受けやすいからです。後頭部に関しては男性も女性も関係なく、等しく後頭部が薄毛・はげになってしまう可能性があります。女性の後頭部の薄毛・はげの場合、男性とはまた違ったことが原因で起きることがあります。では女性の後頭部の薄毛・はげにはどのような原因があり、女性の後頭部の薄毛・はげにはどのような対策を行えばいいのでしょうか。

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後頭部の薄毛・はげで疑うべき病気のサイン

後頭部のはげは、一般的な生え際やつむじのはげと比べると症状の症例が少なく、何が原因か判断が難しい点もあるようです。しかし後頭部のはげは単にはげ症状のみならず、様々な健康、病気についてのサインでもあるようですので、特に注意が必要です。こちらでは後頭部のはげ症状に関する3つのサインを整理しましたので、ご参考にして下さい。
(1)甲状腺機能低下症

  • 甲状腺から分泌される甲状腺ホルモンが、新陳代謝や毛母細胞を活性化させる働きがあるとされています。甲状腺ホルモンの量が低下することが原因で脱毛がおこり、後頭部のはげとして症状が出る可能性があります。この症状は女性に多いことで知られており、また40代あたりにも多いという特徴があります。 (1)抜け毛が多い (2)疲労感、だるさが続く (3)目・口まわりのむくみ (4)顔全体の腫れ (5)乾燥や寒さに弱くなる 、、などの症状が出てきた際は、内科などの病院で診察をうけましょう。なお症状の改善は薬の投与、服用などにより可能です。
(2)蛇行性脱毛症(円形脱毛症)
  • 円形脱毛症はO型のはげの症状が一般的ですが、実はそれだけではなく、この症状が複数箇所、あるいは連結して発生する恐ろしい場合があります。精神的ストレスや自己免疫疾患で起こるといわれております。この症状を蛇行性脱毛症と呼び、後頭部に及ぶ場合があります。このはげ症状の恐ろしいところは、普通の円形脱毛症と比べ、治療がほぼ不可能といわれている点です。心当たりがある人は、いち早くクリニックにいって相談したほうがよいでしょう。
(3)AGA(FAGA)
  • 最近抜け毛が増量した、髪が細くパサつくようになった、毛根の状態がおかしい(赤っぽい、硬いなど)の自覚症状がありましたら、もしかするとFAGAの可能性があります。男性のAGAあるいは女性のFAGAはつむじや生え際の後退などに顕れやすいのですが、これがたまに後頭部に顕れることがあるそうです。上記2点に当てはまらない後頭部のはげは、(F)AGAの可能性が高いです。

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後頭部の薄毛・はげ女性の場合の原因

牽引性脱毛症

女性が後頭部の薄毛・はげになってしまう原因として、まず挙げられるのが牽引性脱毛症です。これはポニーテールやアップサイドなど、髪が長い女性が髪を縛ることによって起きる後頭部の薄毛・はげの症状です。髪を縛る時に髪が引っ張られるので、髪が抜けやすくなってしまうのです。特に女性は後頭部の髪を縛ることが多いので、自然と後頭部の薄毛・はげになりやすいと言えます。後頭部の髪を縛る時はきつく縛らないように気をつけたり、髪を短くしたり、後頭部を縛らなくてもいい髪型にするなど対策をしましょう。

 

パーマやカラーのかけすぎ

女性が後頭部の薄毛・はげになってしまう原因として、パーマやカラーのかけすぎがあります。パーマやカラーには強力な薬剤が使用されているので、自然と頭部へのダメージも大きくなります。特に女性はパーマやカラーを男性よりもかける傾向があるので、自然と後頭部の薄毛・はげになる人が多くなります。できるだけ後頭部の薄毛・はげにならないように、パーマやカラーのかけすぎに気をつけて対策をしていきましょう。

 

ストレスや食生活

 女性が後頭部の薄毛・はげになってしまうのはストレスや食生活も大きな原因です。ストレスや食生活が原因で後頭部の薄毛・はげになってしまうなら、一度生活を見直して見ることが大切です。ストレスの少ない生活や健康的な食生活を送って後頭部の薄毛・はげの対策をしていきましょう。 

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後頭部の薄毛・はげになってしまった女性の対策

 これから後頭部の薄毛・はげになってしまった女性の薄毛対策についてご説明していきます。後頭部の薄毛・はげには先ほども挙げた通り様々な原因があるので、それに合わせた薄毛対策が必要です。ではどのような薄毛対策を行っていけばいいのでしょうか。これから主に女性の後頭部の薄毛・はげ対策について説明していきます。 

髪型に気をつける

髪を縛ると頭皮が引っ張られ、髪が抜けやすくなってしまいます。髪を縛る時はできるだけ緩く縛ったり、髪を縛らなくてもいい髪型にしたりと、髪型に工夫をして薄毛対策をしましょう。ヘアスタイルの雑誌にも、参考になりそうな画像がたくさん掲載されていますので、美容室などお気に入りの画像を見てもらい相談してみるのも良いでしょう。

ヘアカラーやパーマをかけすぎない

ヘアカラーやパーマをかけすぎると頭皮を痛めるので、できるだけヘアカラーやパーマの頻度は少なくして薄毛対策をしましょう。

ストレスや食生活に気をつける

ストレス管理や食生活の管理は髪にとって重要です。なるべくストレスのかからない生活を送って薄毛対策をしたり、髪にいい食べ物を食事に取り入れて薄毛対策をしましょう。

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後頭部が薄毛・はげになってしまった20代の対策

後頭部が薄毛・はげになってしまう人は年齢を問わず様々ですが、なかでも20代で後頭部が薄毛・はげになってしまう人は多いです。20代の若さで後頭部が薄毛・はげになってしまったらどのような対策をすればいいのでしょうか。そもそも20代特有の対策などはあるのでしょうか。20代の人でも、基本的にはこれまで説明してきたような薄毛対策が有効です。つまりストレスを溜めない対策や、食生活に気をつける対策、ヘアカラーやパーマをかけすぎない対策、適度に運動をする対策など、これまで挙げてきた様々な対策が有効です。特に20代が気をつけるべきなのはストレス対策です。

ストレスは年代問わず後頭部の薄毛やハゲの原因になりがちですが、特に20代の若い人に多いのはストレスを原因とする薄毛です。若い人はストレスに対して過敏に反応しがちです。特に自殺率は年代別に見ると10代や20代の若者に多いです。以前日本政府が20代から30代の若者の自殺率が深刻だと発表をしました。つまり20代の若い人はそれだけストレスの影響を受けやすいということでもあり、年長世代以上にストレス対策が必要になるのです。20代の若いみなさんはストレスを解消できるような趣味を作るなど、地道にストレス対策をしていきましょう。

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後頭部が薄毛・はげになってしまった人におすすめの髪型

後頭部が薄毛・はげになってしまったら髪型で誤魔化す方法もあります。後頭部が薄毛・はげになってしまった人におすすめな髪型は二つ。長髪で隠す髪型と、短髪で誤魔化す髪型です。長髪で隠す髪型は髪を伸ばせばいいだけなのですが、風が吹いた時にバレてしまうとうリスクもあります。短髪で誤魔化す髪型は最初から人に見せてしまうので隠す必要はないのですが、はげかたによっては違和感のある髪型になってしまいます。どの髪型が似合うかは自分のはげかた次第なので、きちんと自分に似合う髪型を研究しましょう。

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まとめ

いかがでしたでしょうか。後頭部が薄毛・はげになってしまったらまずは原因を突き止めて対策をすることが重要です。ストレスや食生活には特に気をつけましょう。後頭部の薄毛・はげを誤魔化す髪型も研究しましょう。また育毛剤などで頭皮環境を整えることも大切です。

本格的な治療をしていきたい方には育毛剤もオススメ

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