女性の頭頂部・つむじが薄毛になる原因や対策方法まとめ!画像で解説!

女性で薄毛に悩んでいる人は結構多いようです。見えにくい頭頂部のつむじは、いつの間にか薄毛になっていたなんてことも。女性だからこそ、頭頂部やのつむじの薄毛対策について知ってみませんか?分かりやすく画像付きです。今回は、女性の薄毛対策を、画像付きでご紹介します。

目次

  1. 女性の頭頂部のつむじが薄毛?
  2. 女性の頭頂部薄毛画像をいくつか紹介
  3. 女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因
  4. 男女の薄毛についての違い
  5. 女性の頭頂部のつむじ薄毛対策
  6. 女性用育毛剤とは
  7. 女性の頭頂部薄毛対策で効果が出ないときは
  8. 画像でみる女性の薄毛
  9. 頭頂部のつむじの薄毛は見つけにくい
  10. 【まとめ】頭頂部の女性の薄毛はこれで対策
  11. もっと女性の薄毛改善を知りたい方はこちら

女性の頭頂部のつむじが薄毛?

男性型の薄毛に悩む男性は多いと思います。
薄毛というと、どうしても男性の問題だと感じてしまいます。

しかし、女性にも、薄毛問題は存在します。
様々な年代の女性が、様々な原因によって薄毛となっています。
女性の薄毛で最も多いのは、頭頂部のつむじです。

20代からつむじの薄毛に悩んでいる人もいます。
決して対岸の火事ではないのかもしれません。

女性の見た目年齢を左右すると言っても過言ではない髪の毛。
その髪の毛が薄毛であれば、気にしない女性はいないでしょう。
では何故薄毛になるのでしょうか?

女性のつむじには育毛剤を使用

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Thumb女性の抜け毛は季節の変わり目に増える⁉原因や対処法!

女性の頭頂部薄毛画像をいくつか紹介

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頭頂部から前髪にかけて薄毛になっている人のタイプです。この場合は増毛や、ボリュームアップ育毛剤などで対応している人が多いようで、しっかりとした効果を見込めています。

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頭頂部の分け目も気になるところです。分け曲げやはり多くなってくると危険信号の合図となるでしょう。そんな分け目の女性はこれからどのように対処していけばよいのでしょうか。対策を紹介していきます。

女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因

女性が薄毛になる原因として、以下のことが挙げられます。

  • 血行が悪い
  • 女性ホルモンの減少
  • 髪の毛の結びすぎ
  • 頭皮環境が悪い
  • カラーリングやパーマのしすぎ
  • シャンプーが合わない
ここではそれぞれの原因について詳しく見ていきましょう。

女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因ー血行が悪い

血行は、頭皮にも影響していると言われています。
男性の薄毛にも関係があるそうです。
また、ツヤのある髪にする為にも、血行を良くしておくことは大事です。

血流が悪いと、髪の毛を作る毛乳頭細胞まで栄養が届かずに、しっかりとした髪の毛が作られないことになります。
そうなると、髪の毛が十分に育たなくなり、細い髪の毛となってしまいます。
髪の毛が細いと、ボリュームが出ない為、薄いと見受けられるようになります。

血行が悪いことで髪の毛が細くなり、ボリュームも出なくなる・・・。負の連鎖です。
血行の悪さには、ストレスや運動不足といった原因が挙げられます。

女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因ー女性ホルモンの減少

女性のつむじハゲの原因第1位ともいわれる、女性ホルモンの減少。
生理不順の人も女性ホルモンが減少している可能性があるので、たとえ若くても生理不順の人も該当することがあります。
全体的に40代以降の人にみられる原因です。

加齢などによって女性ホルモンが減少します。
その為、女性ホルモンのなかのエストロゲンという育毛効果のあるホルモンも減少します。
このエストロゲンが減少することによって、加齢などによる女性のつむじの薄毛が生じてくると言われています。

女性は産後、髪の毛がごっそり抜けることがあります。
これも、妊娠中に増えた女性ホルモンが産後に減ることによってエストロゲンが減少し、起こる現象です。
女性ホルモンのなかのエストロゲンが、女性の美しい髪の毛作りに寄与しているようです。女性ホルモンの減少は、加齢やストレス、運動不足や喫煙といった原因が挙げられます。

女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因ー髪の毛を結びすぎている

これは、牽引性脱毛症といって、いつもゴムで髪の毛を結んでいたり、いつも同じヘアスタイルでいることなどによって起こるつむじの薄毛です。
いつも同じヘアスタイルでいることにより、髪の毛が継続的に同じ方向に引っ張られることになります。よって毛根にダメージがかかり、抜け毛や薄毛に繋がります。

髪の分け目であるつむじは、紫外線や摩擦などのダメージにさらされやすいこともあり、そこに継続的なダメージを受けると、更に薄毛になるリスクは高まります。
たまにはヘアスタイルや分け目を変えてみることや、長時間髪を結んだままにしないようにすると、この牽引性脱毛症は治る見込みがあり、また予防も出来ます。

女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因ー頭皮環境が悪い

頭皮がカサカサ乾燥していたり、皮脂でベトベトしていること、ありませんか?
フケやかゆみ、頭皮が乾燥している状況は、頭皮環境が悪いと言えます。
フケが多くなると、毛穴が詰まってしまいます。その為、抜け毛に繋がります。
皮脂が多いと皮脂が酸化してしまいます。これによって脱毛が発生します。
原因として、食事において脂っこい食べ物を多く摂取していることが挙げられます。

女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因ーカラーリングやパーマのしすぎ

あまりカラーリングやパーマをやり過ぎると、頭皮にダメージがかかりすぎます。
市販のカラーリング液やパーマ液には、美容院で扱われている液とは違い、頭皮にダメージを与える成分も入っていることがあり、注意が必要です。

頭皮にあまりダメージを与えないカラーリング液やパーマ液もあるので、どうしても何度もしなければいけない人は、事前に頭皮に優しい液を使うよう美容室にお願いすることをお勧めします。

女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因ーシャンプー

市販のシャンプーのなかには、洗浄成分が強すぎるものもあります。
どのような成分が良いか悪いか、全部覚えることは困難です。

最近はあまりありませんが、界面活性剤が入っているシャンプーは絶対にやめてください。
洗浄成分が強すぎる為、頭皮にとって本当に良くありません。
自分の頭皮にどのようなシャンプーが合うか、美容師さんと相談してみても良いかもしれません。

Thumbポニーテールが女性の薄毛原因になる⁉ハゲない結び方は?対策方法まとめ!

男女の薄毛についての違い

男性は、男性ホルモンの影響による体質的なものが薄毛の原因として挙げられます。
それに比べ、女性は「女性の頭頂部のつむじが薄毛になる原因」でも紹介した通り、生活習慣が主な原因となっています。

男性の場合は、体質的なこともあって育毛剤や専門クリニックにて治療をすることが代表的な治療法ではありますが、生活習慣が主な原因の女性の場合、どのような薄毛対策をすれば良いのでしょうか?

Thumb女性の抜け毛は婦人科で血液検査を⁉女性ホルモンが原因?

女性の頭頂部のつむじ薄毛対策

主に、生活習慣によって起こる女性の薄毛。
しかしなかには、体質的なことが原因の場合もあります。

どちらも早めに対策をしておくことで、進行は抑えらたり改善することが出来ます。
また、専門のクリニックで治療を受けることで治ることも期待出来ます。
では、具体的にどのような対策をすれば良いのでしょうか?

女性の頭頂部のつむじ薄毛対策ー運動や頭皮のマッサージ

運動や頭皮のマッサージは、血行を良くする為には1番の方法です。
血行を改善することで、栄養を毛根まで届け、しっかりとした髪の毛の発毛を促します。
また、運動をして汗をかくことでストレス解消にも繋がり、一石二鳥です!

お風呂でのシャンプーの際に、もみほぐすようにマッサージすることもお勧めです!
もみほぐすことも、血行の改善の繋がります。
血行が改善されると、栄養をしっかりと毛根まで届けてくれます。
血行を改善することは、頭頂部のつむじの薄毛が治ることにも繋がるようです。

女性の頭頂部のつむじ薄毛対策ー質の良い食事

減少してきた女性ホルモンを補うには、食事が一番手っ取り早い方法です。
ただ食事をするだけではなく、栄養バランスがとれた食事を、3食しっかり食べることが重要です。
特に、下記の栄養素は髪の毛にとって大事な栄養素になりますのでしっかり摂るようにしましょう。

  • たんぱく質
  • ミネラル類
  • 抗酸化成分
  • ビタミン類

たんぱく質を多く含んでいる食品として下記のような食品があります。

  • 牛肉・豚肉・鶏肉
  • 牛乳・卵・ヨーグルト
  • 枝豆・おから・大豆

動物性たんぱく質である肉や魚、植物性たんぱく質である大豆などをしっかりと食事に取り込みことで、必須アミノ酸もバランス良く摂ることができます。
日々の食事のなかに、是非1つは入れたいものです。

大豆について

育毛・発毛の為の食事において、大事と言われているのが大豆です。
女性ホルモンを補うと言われている大豆には、育毛・発毛の為に必要な栄養素がたくさん含まれています。
そのなかでも、女性ホルモンと似た働きがあって育毛にも効果がある成分は、「大豆イソフラボン」です。

大豆イソフラボンをしっかり摂る為にも、日々の食事のなかに、1品でも大豆を取り入れ、髪にも優しい食事にすると良いかもしれません。

ミネラル類を多く含む食品

ミネラル類は、とてもたくさんの種類があります。
そのなかでも髪にとってとても大切な成分は「亜鉛」になります。
亜鉛は、髪の原料であるたんぱく質の代謝に必要不可欠なものです。
亜鉛の他にも、「鉄」が大事になります。

亜鉛をたくさん含む食品として

  • 牡蠣
  • 干ししいたけ
  • きくらげ
  • ごま

などがあります。

鉄をたくさん含む食品として

  • 豚・牛・鶏のレバー
  • 干しエビ

などがあります。

ごまや干しエビは、比較的日々の食事に取り入れやすいと思います。
積極的に食事メニューに取り入れていきましょう。

牡蠣は、旬の季節だととてもおいしくいただけます。
気をつけていただきたいのは、加熱用の牡蠣を生食で食べることです。
絶対に、加熱用の牡蠣を生食で食べることだけはしないでください!
牡蠣の食中毒は、いわゆる「ノロウイルス」です。

いくら髪に良いからといって、考えなしで食べ過ぎたら健康を害することにも繋がる恐れがあります。
牡蠣を食べる際は、新鮮なもので、調理方法もしっかりとして食べてください。

抗酸化成分を多く含む食品

活性酸素は、生活習慣病を引き起こし、更には老化の原因となると言われています。
この活性酸素をやっつけるとされる抗酸化成分は、植物などに含まれる香りの成分やにおいの成分といったものの総称です。

トマトに含まれるリコピン、緑茶などに含まれるカテキン、ごまなどに含まれるゴマリグナンといったものが代表的な抗酸化成分です。

ビタミン類を多く含む食品

髪の毛の成長を促進する重要な栄養素としてビタミンB群が挙げられます。
ビタミンB1やビタミンB6が、髪の毛の成長に必要不可欠なたんぱく質の代謝をサポートしてくれます。
ビタミンB2は、細胞の再生をサポートする為、発育にとって重要な役割を担っています。

ビタミンB1を多く含む食品として

  • 豚肉
  • 玄米
  • 大豆

があります。

ビタミンB2を多く含む食品として

  • 牛・豚・鶏レバー
  • キャビア

があります。

ビタミンB6を多く含む食品として

  • 牛・豚・鶏レバー
  • あさり
  • ししゃも

があります。

バランスの良い食事を

ご紹介した、髪の毛にとって大切な栄養素も、どれが欠けても十分な効果は得られません。
日々の食事のバランスを見直して、どの栄養素もしっかりと摂れるようなバランスの良い食事にするよう心がけたいところです。

しかし、毎食でそんなに食品の準備は出来ないことも多いと思います。
そんなときは、作り溜めしておいてタッパーに詰め、それを少しずつ食べることや、ときにはスーパーのお総菜に頼ることも良い方法だと思います。

無理をせず、日々の食事に取り入れていきましょう。

女性の頭頂部のつむじ薄毛対策ー睡眠をしっかりととる

22時から2時までの「ゴールデンタイム」をご存じですか?
このゴールデンタイムでは、副交感神経が最も活発に活動し、大量に成長ホルモンが分泌されます。
ゴールデンタイムに寝ることで、肌がキレイになるといった効果もあると言われています。

このゴールデンタイムに睡眠をとることで、成長ホルモンが分泌され、髪の毛がよく成長することが期待出来ます!
出来るだけ、このゴールデンタイムでは就寝するようにしましょう。

女性の頭頂部のつむじ薄毛対策ーいつもと違うヘアスタイルに

いつも同じように結ぶことで起こる牽引性脱毛症。
この対策には、いつもと違うヘアスタイルにすることをお勧めします。

分け目を変えてみるのも方法の1つ

いつもと違う分け目にしたり、結ぶ位置をずらしたり、時には結ばない日を作ってみることも方法の1つです。少し分け目が違うだけでも、だいぶ印象が違うヘアスタイルにすることが出来ます。

スタイリング剤をいつも使っている人は、使う回数を減らすか、1日使わない日を作ることもお勧めです。継続的なダメージから脱却することが1番です。

ヘアスタイルをショートヘアに

また、ヘアスタイルをショートヘアに変えれば、分け目に負担が少なく、つむじの薄さ対策には効果的であると言えます。
ヘアスタイルが長くなればなるほど、下に引っ張られる力が増し、分け目が紫外線などのダメージにさらされる可能性が増すからです。

なかなか自分に合うヘアスタイルが分からないという方は、美容師さんにヘアスタイルの相談をしてみると良いかもしれません。
たくさんのヘアスタイルを知っている美容師さんならば、あなたが似合うヘアスタイルをきっと提案してくれることでしょう。

女性の頭頂部のつむじ薄毛対策ーシャンプーでのヘアケア

あまり刺激の強いシャンプーを使うと、かえって頭皮を傷めることにつながる恐れがあります。

最近は、シャンプーの種類も多岐に渡ります。低価格のものから、自然派成分を売りにしているものまで、様々なシャンプーがあり、選ぶのも一苦労です。
どのシャンプーが良いのか分からない!と感じたときは、自分の肌に合うものを使うことが1番です。

使ってみて、フケや赤み、痒みが出てくるシャンプーは肌に合いません。
すぐに使用を中止してください。

育毛シャンプーは?

育毛シャンプーも様々なものがありますが、なかには育毛成分が全く入っていないシャンプーもあるので、注意が必要です。
成分表示をしっかりと確認したうえで使うようにしましょう。

育毛シャンプーで薄毛が治ると思ったのに、全く効果がなかったというのも悲しい話です。
本格的に治療を受けたい場合は、専門のクリニックへの受診をお勧めします。

そこでおすすめのクリニックが、銀座総合美容クリニックこと銀クリです!銀クリとは、AGAに関する専門のクリニックです。そのためご自身に合ったAGAの治療法を選ぶことが可能となっています。

​主な銀クリの実績として、インターネット口コミでAGA専門クリニックの「安全性・発毛効果・適正費用」の評価が全て1位という評判があります。また無料カウンセリングを行っているので気軽に相談することが出来ますね!

シャンプーの仕方

様々なシャンプーがあるなかで、自分に合うシャンプーを見つけることが大事ですが、シャンプーの仕方も大切です。
シャンプーの際は、先にしっかりお湯で洗いましょう。皮脂に残っている汚れは、シャンプーの前にお湯でしっかり洗い流しましょう。
また、シャンプーのときはごしごし洗わずに、優しくしっかりと洗います。
そして、しっかりとシャンプーをすすぎましょう。

このときに頭皮のマッサージやヘッドスパをすることもお勧めです。
お風呂からあがった後は、しっかりドライヤーで乾かしましょう。
乾かさずにそのまま寝てしまうと、ダメージとなり髪の毛が傷んでしまい、ハリとコシのある丈夫な髪の毛に育たない恐れがあります。

Thumb女性の薄毛対策・予防にヘッドスパが効果的⁉【頭皮ケアで改善】

女性用育毛剤とは

シャンプーも試して、マッサージで血行も改善させて、ヘアスタイルだって変えてみたのになかなか効果が出ないということもあるかと思います。
そんなときは、育毛剤の力に頼ることも方法の1つです。
今回は、女性用の育毛剤をご紹介します。

育毛剤と聞くと、なんとなく男性用のものを想像しませんか?
「女性用はあるの?」「ほんとに薄毛が治るの?」という声も聞こえてきそうです。
どのような女性用育毛剤があるのか、みていきましょう。

ベルタ

女性用の育毛剤でNO.1の人気があると言われているベルタ育毛剤。
高評価の口コミが多いように見受けられました。

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ベルタ育毛剤

無添加で安心の育毛剤
32成分をナノ化し頭皮に浸透しやすい
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女性人気No.1育毛剤ベルタをお試し

ナノ成分が入っていることで、従来の育毛剤よりも小さな粒で毛根部分までしっかりと浸透していきます。
56種類もの有効成分によって、高い効果が期待できると思われます。

この有効成分は、ほとんど天然由来成分で作られている無添加である為、敏感肌やアレルギー体質の人にも好まれるものになっていると言えます。
使い続けることで実感出来る効果が得られると言われているので、試してみる価値はあるかもしれません。

マイナチュレ

肌が弱い人も安心して使うことが出来る、無添加育毛剤です。

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マイナチュレ

男女の抜け毛の違いにも着目
無香料で無臭
お洒落なボトル

肌が弱くても安心の育毛剤マイナチュレをお試し

3種の育毛有効成分が入っており、27種の天然植物由来の原料が使われています。
主成分は天然日高沖産の三石(みついし)昆布であり、アミノ酸も10種配合されています。

20代の使用者も多いマイナチュレ。
カラーリングやパーマで傷んだ頭皮のケアに最適です。
早めのケアが大切な頭皮には嬉しい育毛剤です。

育毛剤のまとめ

ベルタもマイナチュレも、男女の薄毛の違いに着目し、作られています。
その為、ベルタとマイナチュレ共に、女性の薄毛に特化した育毛剤であると言えます。
育毛剤は男性のものと思いがちですが、女性用の育毛剤も存在しています。

また、育毛剤を使用するときに大切なのは、育毛剤を塗布した後の頭皮マッサージです。
この頭皮マッサージをしっかりと行うことで、血行を改善し、育毛剤が毛根まで届くのを助ける役割を担います。
育毛剤を塗布し、しっかりとマッサージを行い、もみほぐすことが大切です。
適切に使用して、効果を期待することも良いかもしれません。

Thumbマイナチュレとベルタ育毛剤はどっちがおすすめ⁉効果を徹底比較!

女性の頭頂部薄毛対策で効果が出ないときは

自分でありとあらゆることをやってみたけれど、どうしても効果が出ないという方は、1度女性向けの頭髪治療クリニックに行ってみて治療を受けてみてはどうでしょうか。

皮膚科では、発毛についての治療は期待できない為、やはり専門のクリニックを受診することをお勧めします。

頭髪治療クリニックとは

頭皮の赤みや痒みといった皮膚トラブルの場合は、皮膚科での治療で治ることが期待できます。その為、皮膚科を受診し治療することをお勧めします。

しかし、頭髪専門クリニックでは、抜け毛・薄毛の症状を治療していきます。
薄毛を改善したいという方は、是非頭髪専門クリニックを受診し治療することをお勧めします。

無料カウンセリングも行われています。
医師の元でしっかりと治療していくことも1つの方法です。

Thumb20代女性の抜け毛は皮膚科で治療できる⁉【病院・クリニック】

大事なのは普段の心がけ?

​女性の薄毛の原因は様々なものがありますが、血行の悪さや女性ホルモンの減少や頭皮環境の悪さといった薄毛の原因で共通しているものは、ストレスです。
ストレスを溜め込みすぎると、血行が悪くなったり頭皮環境も悪くなり、加齢等の原因がなくとも女性ホルモンの減少を引き起こします。

ストレスを溜め込みすぎたら生理不順になったこともある人も多いのではないでしょうか。
現代社会はストレスがつきものですが、上手に付き合っていきたいものですね。

また、喫煙といった生活習慣も薄毛の原因と言われています。
将来の髪の毛の為にも、今から見直してみるのもいいですね。

Thumbストレスと薄毛の原因は関係あり?髪の抜け毛対策は心の改善から!

画像でみる女性の薄毛

色々と説明をしましたが、百聞は一見に如かずです。
画像で女性の薄毛をみていきましょう。

画像でみる女性の薄毛ーびまん性

この画像は、びまん性と言われる薄毛です。
頭頂部のつむじ部分が薄いと感じられます。

画像でみる女性の薄毛ー実際に

この画像は、頭頂部のつむじ部分が、実際に薄毛になっています。
「え?これで薄毛?」と思われる人もいるかもしれません。
頭頂部のつむじは自分では確認しにくい場所です。
誰かに見てみてもらうのも良いかもしれません。

画像でみる女性の薄毛ークリニック治療例

女性の薄毛専門クリニックで治療された人の画像です。
​実際に改善している様子が見受けられます。
医師の元で、適切な治療を受ければ女性の薄毛も治るように感じられます。

画像でみる女性の薄毛ー食べ物で対策

食べ物で治療することも有効な方法です。

栄養状態を改善することで、気になる薄毛も治ることが期待出来ます。
大事なのは、バランスのとれた日々の食事です。

画像でみる女性の薄毛ーヘアケアで対策

正しいヘアケアをしなければ、かえってひどい結果になることもあります。
ただし、素人判断で治ることを期待して様々な手を使い、取り返しのつかない事態になることだけは避けてほしいです。
現状の改善、薄毛が治ることを望む場合は、最初に専門のクリニックにて無料カウンセリングを受けることも大切です。

画像でみる女性の薄毛ーつけ毛で対策

つけ毛で薄毛を改善させるというのも1つの方法です。
この画像では、頭頂部の広範囲にある薄毛が、つけ毛をすることで改善されています。

何をしても発毛が見込めないとなったときは、有効な方法になるでしょう。

しかし、根本的に治るということはないので、継続的な発毛・育毛を行っていきたい場合は、自分で出来る食事での対策も行うことをお勧めします。
また、専門クリニックにて医師の元で治療を受け、改善していくことも大切です。

画像でみる女性の薄毛ーヘアマッサージ

しっかりと効果的なヘアマッサージを行うことで、血行の改善を見込めます。
血行が改善されると良いこと尽くしです。
思わぬところも治るかもしれません。

画像でみる女性の薄毛ーヘアスタイル

一概にヘアスタイルだけとは言えませんが、ヘアスタイルでだいぶカバー出来ている印象を受ける画像です。
根本的には治るということではありませんが、牽引性脱毛症をカバーする為にも、いつもと違うヘアスタイルでおしゃれに解決することも出来ます。

画像でみる女性の薄毛ーまとめ

実際の女性の薄毛画像やヘアスタイルといった対策の画像をご紹介しました。
日々の生活のなかで取り入れたい食事や、ヘアスタイルといったものから、根本的に治ることを期待して行うヘアマッサージと、様々なものがあります。
そのなかで1つでも自分に合うものを見つけて、日常に取り入れたいものです。

画像でみる女性の薄毛ー注意

つけ毛やヘアスタイルといったものは、治療を目的としておらず根本的に治ることは期待できないこともあります。
薄毛が根本的に治ることに期待している場合は、専用のクリニックにて適切な治療を受けることをお勧めします。

​育毛剤や育毛シャンプーで試す場合は、絶対に自分の肌に合うもの、または育毛効果がある成分が入っているものを使用することが望ましいでしょう。
しかし、素人判断で行う治療目的の行為は、逆に頭皮に負担をかけてしまうこともあります。

薄毛が根本的に治ることを期待している場合は、最初に専門のクリニックを受診するようにしましょう。

Thumb女性の抜け毛・薄毛治療専門の病院口コミ・体験談まとめ!

頭頂部のつむじの薄毛は見つけにくい

鏡で自分の顔は見ることが出来るけれど、頭頂部のつむじまではなかなか見ることが出来ません。
せめて写真を撮れば、1人で確認出来ますが、撮影に成功するまでにだいぶ時間を要することでしょう。

自分の頭頂部のつむじが薄毛になっていないか確認する為には、家族や友人といった他の人に見てもらうことが1番早いです。
ただ、他の人と自分の薄毛の基準が違う場合は、意思疎通がはかれないことも考えられるので、他の人に写真を撮ってもらうと良いかもしれません。

自分では気づきにくい場所だからこそ、他の人に協力をしてもらい、もし薄毛になっていたら早めの対処をすることが肝要です。

時には気にしないことも大切

なかには、全く薄毛ではないのに、気にしすぎて自分は薄毛だと勘違いしている人もいます。
元々の髪質がストレートの人は、どうしても髪の毛のボリュームが出ない為、薄毛に見えることもあります。

天然パーマの人はボリュームが出る為、とても髪の毛が多いように見受けられますが、それは見た目の話であって、実際は同じくらいの髪の毛の量ということもあります。

あまり自分で薄毛だと決めつけて思い悩むと、そのストレスが原因となって本当の薄毛に繋がる恐れがあります。
他の人から見て「大丈夫」だと言われるのであれば、あまり気にしないことをお勧めします。

それでもやはり気になってしまう場合は、日頃からのケアや様々なヘアスタイルを行うことでカバーしていきましょう。

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【まとめ】頭頂部の女性の薄毛はこれで対策

女性にとって髪の毛は命とも言えるほど大事なものです。
女性ホルモンの減少やヘスタイルといった様々な原因があるものの、どれも大切なのは日頃からのケアです。
日頃のケアをしっかりと行うことで、薄毛の進行を抑制したり防ぐ効果が期待出来ます。

食事やマッサージといったちょっとしたケアをどんどん日常に取り込んでいき、いつまでも豊かで美しい髪の毛でありたいものですね。
また、何をしても効果が得られず八方ふさがりになったという場合は、頭髪専門クリニックを受診することをお勧めします。

日頃のケアもしっかりと行い、医師の元で適切な治療を受けることは、とても大切です。
いつまでも若々しい髪の毛でありましょう!

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